Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: 5 lợi ích tuyệt vời của cá giò cho sức khỏe của bạn FfWzt02
Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: 5 lợi ích tuyệt vời của cá giò cho sức khỏe của bạn FfWzt02
 


#1

30.06.16 9:18

avatar

ThuyDuonghau

Thành viên cứng
0987117572
Thành viên cứng
Cá giò hay còn được gọi là Cá bớp hay cá bóp, là một loài cá biển thường sống đơn độc, ngoại trừ quy tụ để sinh sản hàng năm và đôi khi nó sẽ tụ tập tại các rạn san hô, xác tàu, bến cảng, phao, và ốc đảo. Nó là cá nổi, nhưng nó có thể đi vào cửa sông và rừng ngập mặn để tìm kiếm con mồi.
Cá giò ăn chủ yếu cua, mực và cá. Nó sẽ theo loài động vật lớn như cá mập, rùa và cá đuối để ăn thức ăn thừa. Nó là một con cá rất tò mò, thể hiện chút sợ hãi với tàu thuyền.
5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA CÁ GIÒ CHO SỨC KHỎE
Cá giò là loài cá đại dương có thịt trắng, ngọt dai, có lớp da dày ăn béo và không tanh. Song vây cá chứa nhiều sụn mang hương vị tuyệt vời. Đây là 5 lợi ích tuyệt vời mà cá giò mang lại cho chúng ta:
1. Cá giò cung cấp lượng chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe, có thể sử dụng cho người bị béo phì rất tốt.

2. Cá giò chứa nguồn protein ít béo rất dồi dào (khoảng 19g mỗi khẩu phần)
3. Trong cá bớp chứa nhiều Vitamin B2 và B6 tốt cho não bộ, phát triển bào thai. Chống stress và ngăn ngừa ung thư.

4. Cá bớp chứa rất ít Cholesterol, tốt cho hệ tim mạch, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
5. Trong cá chứa nhiều chất quan trọng với cơ thể như ma-nhê (Magnesium), Ka-li (Potassium), Xê-len (Selenium), Niacin, và muối khoảng (Sodium).
Hãy để nhà hàng hải sản KB chuẩn bị cho món ăn dinh dưỡng này nhé! 
----------------------------------------------
Cá giò - hàng hot mới cập bến Siêu thị hải sản KB.
Hơn thế nữa: 
Cá giò có thể chế biến thành 7 món ăn hấp dẫn, độ dinh dưỡng vẫn được đảm bảo: Lòng cá xào, Món cá gỏi, Cá hấp sả, Lẩu cá, Cháo cá, Vây cá rán, Da chiên giòn....

Cá giò là món ăn cao cấp hơn cả cá hồi, có độ dinh dưỡng cao nhưng KHÔNG GÂY BÉO PHÌ nên được nhiều du khách rất ưa chuộng.
----------------------------------

 Gọi ngay để được hỗ trợ
 0912.95.8181
 Tầng 2 - Tòa nhà HEI TOWER, Số 1 Ngụy Như Kon Tum, Hà Nội

 cskh@kbgroup.vn
 www.kbrestaurant.vn
https://www.youtube.com/watch?v=eRFzz0BhVh8

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết