Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: Khi cảm lạnh nên ăn gì cho chóng khỏi? FfWzt02
Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: Khi cảm lạnh nên ăn gì cho chóng khỏi? FfWzt02
 


#1

04.09.19 9:14

lylyz

lylyz

Thành viên gắn bó
01626265454
Thành viên gắn bó
Mùa đông cơ thể chúng ta thường rất dễ bị cảm lạnh. Nguyên nhân là do nhiệt độ thấp khiến cho hệ miễn dịch suy yếu hơn, dẫn đến việc cơ thể có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn. Do đó để bảo vệ cơ thể và chữa trị cho cơ thể sớm khỏi bị cảm, Dr.ViVi sẽ gợi ý giúp bạn 1 vài loại thực phẩm bổ dưỡng sau đây!
Sức khỏe, đời sống: Khi cảm lạnh nên ăn gì cho chóng khỏi? 0642_10
1. Tỏi
Tỏi được xem là phương pháp truyền thống lâu đời có hiệu quả cao trong quá trình điều trị cảm lạnh. Tỏi có chứa vitamin C, selen và các khoáng chất khác có khả năng phòng và trị cảm lạnh.
2. Nghệ
Nghệ chứa chất chống nhiễm trùng và chống viêm, giúp làm giảm viêm xoang mũi và giảm triệu chứng nghẹt mũi. Nghệ cũng hoạt động như một chất giúp cơ thể thoát khỏi các chất nhầy dư thừa. Trộn ¼ muỗng cà phê bột nghệ với 1 ly sữa ấm uống ngày ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Chuối
Chuối được xem là một trong những loại thực phẩm tăng năng lượng tốt nhất. Chuối có chứa các vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm dịu cổ họng. Dùng chuối trong bữa ăn nhẹ buổi sáng khi bị cảm lạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Các loại rau xanh
Rau lá xanh đậm có chứa các vitamin, khoáng chất làm tăng khả năng miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Thực phẩm này còn có tác dụng giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn khi bị ốm.
Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng từ các thực phẩm nói trên, khi bị ho, đau họng do cảm lạnh, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ và sử dụng các loại thuốc có chiết xuất từ thảo dược tự nhiên để giảm các triệu chứng khó chịu.
5. Chanh mật ong
Chanh có chứa các vitamin C giúp làm tăng hệ miễn dịch của cơ thể, mật ong là loại thuốc kháng khuẩn tự nhiên giúp giết chết các virus gây bệnh. Sự kết hợp của 2 loại nguyên liệu này chắc chắn có tác dụng hỗ trợ điều trị cảm lạnh rất hiệu quả. Bạn chỉ cần vắt nửa quả chanh cho cùng vào nước ấm và mật ong, sau đó uống đều vào các buổi sáng sau khi ăn sáng thì hệ miễn dịch sẽ tăng lên đáng kể.
(Tổng hợp)


Đâu là giải pháp nhận diện chỉ số xét nghiệm hiệu quả?
Sau mỗi lần khám sức khỏe, chúng ta thường gặp khó khăn trong việc hiểu rõ về chỉ số nào đó trên giấy xét nghiệm, từ đó chưa có phương án điều trị, chế độ sinh hoạt hợp lý. Nhận thấy thực trạng đó, ứng dụng Dr.ViVi đã được ra đời để hỗ trợ người dùng hiểu được các kết quả xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu bằng cách chụp lại giấy kết quả xét nghiệm bằng điện thoại.
Sức khỏe, đời sống: Khi cảm lạnh nên ăn gì cho chóng khỏi? 20190731-ung-dung-tri-tue-nhan-tao-trong-doc-xet-nghiem-1
[size]
Ứng dụng Dr.ViVi do đội ngũ phát triển của Công ty TNHH MTV My Heath kết hợp với Viện Nghiên cứu Quốc tế MICA thuộc Đại học Bác Khoa và Viện phát triển y dược Công Nghệ Cao hoàn thành.
Đáng chú ý, kỹ thuật nhận dạng ký tự quang học (ORC) đều do chính đội ngũ phát minh của Viện Nghiên cứu Quốc tế MICA tự nghiên cứu và phát triển. Trong tương lai, Viện nghiên cứu này kỳ vọng ứng dụng được nhận dạng chữ viết tay (ICR). Đây đều là những kỹ thuật hàng đầu thế giới.
Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102[/size]

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết