lylyz
Thành viên gắn bó
Ghi danh : 17/02/2017
Bài viết : 2175
Xu : 32866
Được thích : 23
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 26
Đến từ : Hà Nội
Chanh và mật ong đều là những nguyên liệu từ thiên nhiên vô cùng dễ kiếm và giá thành rẻ. Sự kết hợp đơn giản này lại mang đến những hiệu quả không ngờ cho sức khỏe. Hãy cùng HR247 khám phá xem công dụng tuyệt vời của chanh mật ong là gì nhé!
1. Giảm mỡ bụng và béo phì
Chanh chứa hàm lượng calo rất thấp, còn mật ong thì là một nguồn bổ sung năng lượng tự nhiên không chứa chất béo. Sự kết hợp của chúng giúp làm giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể. Cách uống như sau: Cho một muỗng cà phê mật ong và 3 muỗng nước ép chanh vào trong một cốc nước ấm không quá 70 độ C, khuấy thật đều và uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy để loại bỏ những khối mỡ dư thừa từ cơ thể và giúp cho ngày dài tỉnh táo.
2. Sáng và mịn da
Chanh và mật ong giúp kháng khuẩn, hỗ trợ khả năng phục hồi và tạo collagen cải thiện làn da. Trộn mật ong và nước cốt chanh, sau đó đắp lên mặt tầm 30 phút sau đó rửa lại sạch với nước. Hãy duy trì đều đặn 1 tuần 2 lần để có làn da láng mịn và sạch sẽ nhé!
3. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Pha 1 muỗng cà phê mật ong tươi với 2 muỗng cà phê nước chanh với nước ấm. Chanh hỗ trợ gan trong việc sản sinh ra mật, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Mật ong là chất kháng khuẩn giúp bảo vệ cơ thể. Vì vậy để thanh lọc máu, làm sạch gan bằng cách giúp nó sản sinh ra nhiều mật để điều trị các chứng rối loạn dạ dày như ợ chua và viêm loét thì nên sử dụng chanh mật ong thường xuyên.
4. Trị cảm lạnh, cảm cúm
Hãy kết hợp trà gừng, chanh, mật ong để phục hồi hệ miễn dịch, khiến bạn khỏi bệnh cảm lạnh, cảm cúm nhanh hơn. Cách làm: Đun sôi 500ml nước và cho 2 lát gừng, 3 muỗng canh nước chanh và 3 muỗng canh mật ong. Uống 3-4 lần mỗi ngày để trị cảm lạnh, cảm cúm.
5. Bảo vệ cơ thể trước bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu
Duy trì đều đặn thói quen uống chanh mật ong vào mỗi sáng sẽ giúp cơ thể kích thích hệ tiêu hóa, cung cấp nước cho ruột kết, giúp tránh bị táo bón. Đây cũng là hỗn hợp nước lợi tiểu, giúp rửa sạch đường tiết niệu và đảm bảo bạn không bị nhiễm trùng.
Con người đang phải đối mặt với một thực trạng suy giảm sức khỏe thời hiện đại khá nghiêm trọng. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe một cách hiệu quả và khoa học?
Hãy sử dụng biện pháp chăm sóc và quản lý sức khỏe cho chính mình bằng HR247 – ứng dụng hỗ trợ người dùng lưu trữ các thông tin sức khỏe toàn diện và trọn đời dưới định dạng hình ảnh tài liệu. Bạn có thể dễ dàng truy cập để sử dụng HR247 ở bất kỳ vị trí và thời điểm nào. Điều này giúp tăng khả năng lưu trữ mọi lúc mọi nơi. Bên cạnh đó, các dữ liệu được lưu trữ sẽ luôn sẵn có và dễ dàng tiếp cận, chia sẻ khi cần thiết.
Website: http://myhealth.com.vn/
Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102
Chanh chứa hàm lượng calo rất thấp, còn mật ong thì là một nguồn bổ sung năng lượng tự nhiên không chứa chất béo. Sự kết hợp của chúng giúp làm giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể. Cách uống như sau: Cho một muỗng cà phê mật ong và 3 muỗng nước ép chanh vào trong một cốc nước ấm không quá 70 độ C, khuấy thật đều và uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy để loại bỏ những khối mỡ dư thừa từ cơ thể và giúp cho ngày dài tỉnh táo.
2. Sáng và mịn da
Chanh và mật ong giúp kháng khuẩn, hỗ trợ khả năng phục hồi và tạo collagen cải thiện làn da. Trộn mật ong và nước cốt chanh, sau đó đắp lên mặt tầm 30 phút sau đó rửa lại sạch với nước. Hãy duy trì đều đặn 1 tuần 2 lần để có làn da láng mịn và sạch sẽ nhé!
3. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Pha 1 muỗng cà phê mật ong tươi với 2 muỗng cà phê nước chanh với nước ấm. Chanh hỗ trợ gan trong việc sản sinh ra mật, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Mật ong là chất kháng khuẩn giúp bảo vệ cơ thể. Vì vậy để thanh lọc máu, làm sạch gan bằng cách giúp nó sản sinh ra nhiều mật để điều trị các chứng rối loạn dạ dày như ợ chua và viêm loét thì nên sử dụng chanh mật ong thường xuyên.
4. Trị cảm lạnh, cảm cúm
Hãy kết hợp trà gừng, chanh, mật ong để phục hồi hệ miễn dịch, khiến bạn khỏi bệnh cảm lạnh, cảm cúm nhanh hơn. Cách làm: Đun sôi 500ml nước và cho 2 lát gừng, 3 muỗng canh nước chanh và 3 muỗng canh mật ong. Uống 3-4 lần mỗi ngày để trị cảm lạnh, cảm cúm.
5. Bảo vệ cơ thể trước bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu
Duy trì đều đặn thói quen uống chanh mật ong vào mỗi sáng sẽ giúp cơ thể kích thích hệ tiêu hóa, cung cấp nước cho ruột kết, giúp tránh bị táo bón. Đây cũng là hỗn hợp nước lợi tiểu, giúp rửa sạch đường tiết niệu và đảm bảo bạn không bị nhiễm trùng.
(Tổng hợp)
Giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe?Con người đang phải đối mặt với một thực trạng suy giảm sức khỏe thời hiện đại khá nghiêm trọng. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe một cách hiệu quả và khoa học?
Hãy sử dụng biện pháp chăm sóc và quản lý sức khỏe cho chính mình bằng HR247 – ứng dụng hỗ trợ người dùng lưu trữ các thông tin sức khỏe toàn diện và trọn đời dưới định dạng hình ảnh tài liệu. Bạn có thể dễ dàng truy cập để sử dụng HR247 ở bất kỳ vị trí và thời điểm nào. Điều này giúp tăng khả năng lưu trữ mọi lúc mọi nơi. Bên cạnh đó, các dữ liệu được lưu trữ sẽ luôn sẵn có và dễ dàng tiếp cận, chia sẻ khi cần thiết.
Website: http://myhealth.com.vn/
Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102
|
|
|
