touyen
Thành viên cứng
Ghi danh : 18/12/2017
Bài viết : 40
Xu : 23650
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 30
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam .đa dạng người mang thói quen ngủ ko gối hoặc cho rằng sử dụng loại gối nào cũng được. Nhưng bạn biết không, chọn gối đúng bí quyết ko chỉ giúp giấc ngủ ngon hơn mà còn đảm bảo sức khỏe cho người nằm. Chính vì vậy cần lưu ý chọn lựa gối sao cho phù thống nhất.
– nếu bạn quen nằm ngửa lúc ngủ: chọn gối đầu ko cao và nên lõm phần giữa
– nếu bạn nằm nghiêng lúc ngủ và hay co chân: chọn gối với độ phồng và độ dày vừa phải. Ruột gối ủ ấp là tuyển lựa thích hợp nhất cho người thích gác chân.
– ví như bạn hay nằm sấp: chọn chiếc gối mỏng một tẹo, để giảm thiểu tình trạng bạn bị đau vùng cổ và ê ẩm người lúc thức dậy
Gối được khiến trong khoảng 100% Cotton hoặc cao su đột nhiên được xem là sự chọn lọc phải chăng nhất đem lại sự thoáng mát, mềm mại, tha hồ và lại rất bền. bên cạnh đó, bạn có thể tuyển lựa gối vải tre, vải cotton pha, vải sợi tổng hợp. Gối cao su là sản phẩm đang được toàn bộ khách hàng ưa thích bởi chất liệu cao su 100% bỗng dưng vừa phải chăng cho sức khỏe vừa đảm bảo 1 giấc ngủ ngon, khỏe mạnh.
Màu gối
Nên chọn lọc màu gối với màu nhẹ nhàng như hồng nhạt, vàng nhạt hoặc xanh da trời để kích thích giấc ngủ. không nên chọn hai dòng gối mang màu sắc tương phảnhoặc màu chói lóa, họa tiết rối mắt nhức mắt khó ngủ
những sai lầm phổ thông khi chọn gối:
– Chọn gối quá cao: Gối quá cao khiến các đốt sống cổ bị tê cứng, mỏi cổ dẫn đến tình trạng đơ khớp cổ, biến dạng đệm xương. dùng gối cao sẽ khiến cho ngực và cổ của bạn tạo thành 1 vòng cung to chèn ép, cản trở hô hấp, hình thành lề thói xấu như ngủ ngáy….– Chọn gối quá thấp: Ngủ gối tốt không mang lợi cho sức khỏe, khiến máu lưu thông không cân bằng, gây mất ngủ, cáu gắt mệt mỏi, đau đầu.
– Gối quá mềm: phổ biến người cho rằng gối càng mềm càng tốt không những thế gối quá mềm sẽ làm cho đầu bạn bị nhũn nhặn sôi vào giữa gối, không khác gì lúc đang sử dụng gối tốt, dễ gây mắt sưng kèm đau đầu do máu lưu thông không đều.
Chọn gối ngủ như thế nào để đảm bảo sức khỏe?
Chọn gối theo tư thế bạn ngủ:– nếu bạn quen nằm ngửa lúc ngủ: chọn gối đầu ko cao và nên lõm phần giữa
– nếu bạn nằm nghiêng lúc ngủ và hay co chân: chọn gối với độ phồng và độ dày vừa phải. Ruột gối ủ ấp là tuyển lựa thích hợp nhất cho người thích gác chân.
– ví như bạn hay nằm sấp: chọn chiếc gối mỏng một tẹo, để giảm thiểu tình trạng bạn bị đau vùng cổ và ê ẩm người lúc thức dậy
Chọn gối theo chiều rộng của vai:
Vai bạn càng rộng, gối phải càng to để giúp lấp đầy khoảng trống giữa vai và đầu hẳn nhiên giữ cho phong độ thẳng, thí dụ, giữ cho cột sống và lồng ngực trên thẳng hàng.
Độ cứng của gối
Luôn đảm bảo gối không quá mềm hoặc quá cứng để hạn chế cảm giác đau cổ hoặc cứng cổ khi thức dậy buổi sáng. Cần chọn 1 dòng gối mang độ cứng/mềm vừa phải, có độ lún lúc xúc tiếp tầm 3 tới 4cm là hợp lý. Nên chọn gối mang độ đàn hồi tốt như gối cao su hoặc ruột gối ksthalian.vn.
Độ dày của gối
Gối quá dày không chỉ gây đau cổ kinh niên mà mang thể làm cho thở khó khăn, dẫn đến dừng thở khi ngủ và hiện trạng ngủ ngáy. ví như gối quá mỏng sẽ khiến nâng cao nguy cơ khó ngủ, ngủ nghê.
Độ dày lý tưởng nhất đó là khoảng từ 12cm đến 14cm, rộng tầm 30cm và chiều dài tầm 60cm.
Chất liệuGối được khiến trong khoảng 100% Cotton hoặc cao su đột nhiên được xem là sự chọn lọc phải chăng nhất đem lại sự thoáng mát, mềm mại, tha hồ và lại rất bền. bên cạnh đó, bạn có thể tuyển lựa gối vải tre, vải cotton pha, vải sợi tổng hợp. Gối cao su là sản phẩm đang được toàn bộ khách hàng ưa thích bởi chất liệu cao su 100% bỗng dưng vừa phải chăng cho sức khỏe vừa đảm bảo 1 giấc ngủ ngon, khỏe mạnh.
Nên chọn lọc màu gối với màu nhẹ nhàng như hồng nhạt, vàng nhạt hoặc xanh da trời để kích thích giấc ngủ. không nên chọn hai dòng gối mang màu sắc tương phảnhoặc màu chói lóa, họa tiết rối mắt nhức mắt khó ngủ
Hãy là người sử dụng thông minh để chọn lựa cho mình 1 thương hiệu uy tín và đảm bảo chất lượng. những sản phẩm gối hiện đang được bán tại Đệm Xinh đều tới trong khoảng cách nhãn hàng nức danh có sự đảm bảo chất lượng cao nhất sẽ là sự chọn lọc lý tưởng cho quý người dùng.
gối nằm cao cấp http://ksthalian.vn/goi-nam-ngu-cao-cap
|
|
|
