Vũ Nhung
Thành viên gắn bó 0986906789 
Ghi danh : 17/01/2018
Bài viết : 1488
Xu : 29407
Được thích : 5
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 29
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Chứng bệnh xương khớp có sự tăng về tỷ lệ người mắc trong những năm gần đây chính là bệnh viêm khớp. Có hơn 100 loại viêm khớp khác nhau, tùy từng loại sẽ có những nguyên nhân viêm khớp và cách điều trị tương ứng.
Những nguyên nhân của bệnh viêm khớp chúng ta không thể bỏ qua:
Tuổi cao
(2).jpg)
Sức khỏe xương khớp sẽ giảm khi tuổi càng ngày càng cao, lúc này các khớp xương dù có vững chắc đến đâu thì cũng sẽ dần đầu hàng với thời gian, chỉ là nhanh hay chậm, ít hay nhiều ở mỗi người.
Ở người cao tuổi, sụn giòn và dễ gãy, đối với những người có sức khỏe yếu và hệ miễn dịch suy giảm rất dễ bị tấn công bởi các tổn thương và virus… Để bảo vệ chính mình, khớp sẽ tự sản xuất viêm để chống lại các điều kiện trên và vô tình gây ra tác dụng ngược. Và đây chính là điều khiến bệnh viêm khớp xuất hiện nhiều ở những người tuổi cao.
Tính chất nghề nghiệp
Với một số nghề đặc thù sẽ có những tác động không tốt cho xương khớp. Khi chúng ta hoạt động các khớp xương sẽ làm công việc tạo linh hoạt cho mọi chuyển động. Những công việc thường vận động theo kiểu rập khuôn thì càng dễ gây ra viêm khớp.
Đối tượng đó có thể kể đến công nhân làm việc tại nhà máy, xí nghiệp, phải bê đồ hoặc thao tác công đoạn sản xuất liên tục, rập khuôn trong một thời gian dài. Điều đó chính là lý do gây nên viêm khớp, nó khiến khớp làm việc quá sức, chất bôi trơn khô kiệt, các khớp ma sát vào nhau gây viêm. Vai, khủy tay, cổ tay, ngón tay, bàn tay, mắt cá chân, đầu gối, cổ, hông…là những vị trí viêm phổ biến nhất.
Chơi thể thao quá sức
(2).jpg)
Tương tự như đặc tính nghề nghiệp, việc chơi thể thao quá sức cũng có thể tạo sức ép cho khớp, ví dụ: bóng rổ, bóng đá, tennis, bóng chuyền…
Nhiễm trùng
Bở viêm khớp chính là một dạng bệnh tự miễn và đương nhiên, nhiễm trùng chính là một tác nhân gây ra căn bệnh này.
Hút thuốc
Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, viêm khớp dạng thấp phổ biến và nghiêm trọng hơn ở những người hút thuốc lá. Đối với một số người, việc ngừng hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp trong tương lai.
Chế độ ăn uống sinh hoạt chưa phù hợp
.jpg)
Trong quá trình ăn uống sinh hoạt, có rất nhiều thực phẩm có thể gây ra cũng như làm cho tình trạng viêm khớp xấu đi. Danh sách thực phẩm cần tránh ở người có nguy cơ hoặc bị bệnh viêm khớp có thể kể đến như đường, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, omega 6 (nếu tiêu thụ quá nhiều), carbohydrate tinh chế, gluten, chất làm ngọt nhân tạo… Ngoài ra thì rượu bia cũng là những loại thức uống cần tránh xa.
Tâm lý căng thẳng
Sự căng thẳng, stress không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng con người mà nó còn gây ra hàng loạt hệ lụy khác, và nó chính là nguyên nhân viêm khớp tương đối điển hình. Điều này sẽ tạo ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể khiến cho vi khuẩn có hại dễ xâm nhập và gây viêm khớp hơn.
.jpg)
Gen di truyền
Nếu một gia đình có nhiều hơn 1 người bị viêm khớp dạng thấp thì nguy cơ mắc bệnh viêm khớp ở thế hệ sau rất cao. Nếu ông và bố bạn đều mắc chứng bệnh này thì hãy cẩn thận, viêm khớp cũng có thể tìm đến bạn thông qua di truyền học.
Để chứng minh điều này, các nhà khoa học Anh đã nghiên cứu khía cạnh di truyền của viêm khớp. Sau một thời gian khảo sát, họ đã kết luận rằng gen truyền ít nhiều có thể phát triển bệnh viêm khớp cho thế hệ sau.
Trên đây là một số nguyên nhân viêm khớp phổ biến nhất hiện nay. Nếu không bị mắc bệnh viêm khớp, bạn hãy xây dựng một chế độ làm việc sinh hoạt và ăn uống điều độ trước khi bệnh viêm khớp kịp tìm đến bạn.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex
.jpg)
Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).
Công dụng:
– Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
– Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
– Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.
Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733
Những nguyên nhân của bệnh viêm khớp chúng ta không thể bỏ qua:
Tuổi cao
Sức khỏe xương khớp sẽ giảm khi tuổi càng ngày càng cao, lúc này các khớp xương dù có vững chắc đến đâu thì cũng sẽ dần đầu hàng với thời gian, chỉ là nhanh hay chậm, ít hay nhiều ở mỗi người.
Ở người cao tuổi, sụn giòn và dễ gãy, đối với những người có sức khỏe yếu và hệ miễn dịch suy giảm rất dễ bị tấn công bởi các tổn thương và virus… Để bảo vệ chính mình, khớp sẽ tự sản xuất viêm để chống lại các điều kiện trên và vô tình gây ra tác dụng ngược. Và đây chính là điều khiến bệnh viêm khớp xuất hiện nhiều ở những người tuổi cao.
Tính chất nghề nghiệp
Với một số nghề đặc thù sẽ có những tác động không tốt cho xương khớp. Khi chúng ta hoạt động các khớp xương sẽ làm công việc tạo linh hoạt cho mọi chuyển động. Những công việc thường vận động theo kiểu rập khuôn thì càng dễ gây ra viêm khớp.
Đối tượng đó có thể kể đến công nhân làm việc tại nhà máy, xí nghiệp, phải bê đồ hoặc thao tác công đoạn sản xuất liên tục, rập khuôn trong một thời gian dài. Điều đó chính là lý do gây nên viêm khớp, nó khiến khớp làm việc quá sức, chất bôi trơn khô kiệt, các khớp ma sát vào nhau gây viêm. Vai, khủy tay, cổ tay, ngón tay, bàn tay, mắt cá chân, đầu gối, cổ, hông…là những vị trí viêm phổ biến nhất.
Chơi thể thao quá sức
Tương tự như đặc tính nghề nghiệp, việc chơi thể thao quá sức cũng có thể tạo sức ép cho khớp, ví dụ: bóng rổ, bóng đá, tennis, bóng chuyền…
Nhiễm trùng
Bở viêm khớp chính là một dạng bệnh tự miễn và đương nhiên, nhiễm trùng chính là một tác nhân gây ra căn bệnh này.
Hút thuốc
Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, viêm khớp dạng thấp phổ biến và nghiêm trọng hơn ở những người hút thuốc lá. Đối với một số người, việc ngừng hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp trong tương lai.
Chế độ ăn uống sinh hoạt chưa phù hợp
Trong quá trình ăn uống sinh hoạt, có rất nhiều thực phẩm có thể gây ra cũng như làm cho tình trạng viêm khớp xấu đi. Danh sách thực phẩm cần tránh ở người có nguy cơ hoặc bị bệnh viêm khớp có thể kể đến như đường, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, omega 6 (nếu tiêu thụ quá nhiều), carbohydrate tinh chế, gluten, chất làm ngọt nhân tạo… Ngoài ra thì rượu bia cũng là những loại thức uống cần tránh xa.
Tâm lý căng thẳng
Sự căng thẳng, stress không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng con người mà nó còn gây ra hàng loạt hệ lụy khác, và nó chính là nguyên nhân viêm khớp tương đối điển hình. Điều này sẽ tạo ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể khiến cho vi khuẩn có hại dễ xâm nhập và gây viêm khớp hơn.
Gen di truyền
Nếu một gia đình có nhiều hơn 1 người bị viêm khớp dạng thấp thì nguy cơ mắc bệnh viêm khớp ở thế hệ sau rất cao. Nếu ông và bố bạn đều mắc chứng bệnh này thì hãy cẩn thận, viêm khớp cũng có thể tìm đến bạn thông qua di truyền học.
Để chứng minh điều này, các nhà khoa học Anh đã nghiên cứu khía cạnh di truyền của viêm khớp. Sau một thời gian khảo sát, họ đã kết luận rằng gen truyền ít nhiều có thể phát triển bệnh viêm khớp cho thế hệ sau.
Trên đây là một số nguyên nhân viêm khớp phổ biến nhất hiện nay. Nếu không bị mắc bệnh viêm khớp, bạn hãy xây dựng một chế độ làm việc sinh hoạt và ăn uống điều độ trước khi bệnh viêm khớp kịp tìm đến bạn.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex
Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).
Công dụng:
– Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
– Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
– Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.
Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733
