Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: 2 cách giảm cân an toàn và hiệu quả bằng vỏ bưởi thần kỳ FfWzt02
Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: 2 cách giảm cân an toàn và hiệu quả bằng vỏ bưởi thần kỳ FfWzt02
 


#1

15.11.18 15:39

Thế Giới Trong Ngày

Thế Giới Trong Ngày

Thành viên khởi nghiệp
1234567890 https://thegioitrongngay.com/4-cach-giam-mo-bung-tu-nhien-bang-g
Thành viên khởi nghiệp
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt NaVỏ bưởi dùng giảm cân và tất nhiên, có những chất cần thiết cho quá trình giảm cân của bạn. Để giảm béo giảm cân thì vỏ bưởi thường được chế biến thành những thức uống hoặc có thể ăn để giảm cân. Ngoài ra, vỏ bưởi còn có những công dụng phụ như chữa ăn uống không tiêu, chữa đau quặn bụng và còn có thể dùng để làm hương vị cho việc nấu chè bưởi.

Vỏ bưởi kết hợp cùng mật ong để giảm cân giảm mỡ

Sức khỏe, đời sống: 2 cách giảm cân an toàn và hiệu quả bằng vỏ bưởi thần kỳ 3.1


Nếu nước vỏ bưởi nguyên chất quá khó uống thì bạn có thể kết hợp với mật ong để tăng thêm hương vị và dễ uống hơn.

Nguyên liệu:

  • Vỏ bưởi tươi
  • Mật ong
  • Đường phèn
  • Nước muối


Cách làm:


  • Cắt gọt vỏ bưởi thành từng sợi mỏng, ngâm dần trong nước muối trong khoảng 45 phút để cho vỏ bưởi sạch vi khuẩn sau đó lấy vỏ bưởi ra để ráo nước.
  • Lấy vỏ bưởi đã ráo nước bỏ vào nước sôi trong 10 phút cho tới khi thấy vỏ bưởi đã mềm và không còn vị đắng thì tắt lửa sau đó để nguội.
  • Đun một ít đường phèn trong lúc chờ vỏ bưởi nguội. Bỏ vỏ bưởi đã nguội mềm vào, để trong lửa nhỏ (nhiệt độ thấp) khoảng 1 giờ đồng hồ.
  • Hết 1 tiếng, tắt lửa và để cho nguội đồng thời bỏ mật ong vào trộn đều. Sau đó, lấy toàn bộ hỗn hợp cho vào tủ lạnh.
  • Khi cần dùng, chỉ cần múc 1 muỗng nhỏ cho vào một ly nước ấm, bạn có thể dùng chung với chanh nếu muốn.


Chè vỏ bưởi giảm cân tuyệt vời bạn nhất định phải biết

Sức khỏe, đời sống: 2 cách giảm cân an toàn và hiệu quả bằng vỏ bưởi thần kỳ 4.1


Nếu bạn đã biết đến chè bưởi thì hôm nay, Thế Giới Trong Ngày sẽ hướng dẫn bạn làm thêm một món chè từ bưởi, đó là chè vỏ bưởi. Chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng với vị thơm ngon, làm mát cơ thể, giảm cân giảm mỡ thừa.

Nguyên liệu:

  • Vỏ bưởi tươi
  • Bột năng
  • Đậu xanh
  • Đường
  • Nước cốt dừa
  • Muối

Cách làm:


  • Lấy phần trắng bên trong vỏ bưởi và bỏ phần bên ngoài. Cắt thành từng hạt nhỏ như hạt điều sau đó ngâm với nước muối trong 10 phút.
  • Làm sạch bằng nước lạnh và để cho đến khi khô.
  • Tiếp theo, ngâm vào nước muối để làm sạch vi khuẩn. Đun khoảng 5 phút với nước sôi và để nguội.
  • Ướp phần trắng của vỏ bưởi với đường, cho ít nước vào chảo và xào phần trắng của vỏ bưởi này lên để tránh đường bị cháy.
  • Sau khi xào xong, bỏ phần hỗn hợp này vào chung với bột năng và trộn đều. Nấu chín phần hỗn hợp sau khi trộn này.
  • Cho hỗn hợp vào nước lạnh sau đó để ráo.
  • Sử dụng nước luộc bưởi ban đầu để nấu phần đậu xanh đã chuẩn bị, đậu xanh nhừ thì bỏ phần hỗn hợp bên trên vào cùng với nước cốt dừa.


Việc giảm cân từ nay sẽ không còn khó nếu bạn kiên trì thực hiện cách giảm cân bằng vỏ bưởi vô cùng an toàn và hiệu quả này nhé.

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết