Dương Diệu Phương
Thành viên khởi nghiệp 0964388400
Ghi danh : 30/03/2018
Bài viết : 18
Xu : 24174
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 29
Đến từ : Hà Nội
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam .Rụng tóc nghiêm trọng phải làm sao? Rất nhiều người gặp rắc rối với việc rụng tóc, tóc mắc trên lược, trên gối và trong ống thoát nước! Trên thực tế rụng tóc là lời cảnh báo rằng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Thông thường áp lực công việc, rối loạn nội tiết, tóc thiếu dinh dưỡng là nguyên nhân gây rụng tóc. Chuyên gia Dưỡng tóc Diệu Phương khuyên rằng chúng ta có thể cải thiện tình trạng rụng tóc từ chế độ ăn uống hằng ngày. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng bàn về những loại thực phẩm tốt cho tóc nhé.
1. Hạnh nhân.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người rụng tóc có nhiều khả năng thiếu vitamin B6, vitamin E, sắt và kẽm. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều chất béo gây ra sự gia tăng androgen của nam giới, dẫn đến rụng tóc. Hạnh nhân rất giàu vitamin E và kẽm, có thể làm giảm cholesterol và là siêu thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc.
Nho khô thúc đẩy lưu thông máu đến da đầu. Nho khô rất giàu chất sắt, có lợi cho việc sản xuất huyết sắc tố. Nó có thể thúc đẩy máu cung cấp chất dinh dưỡng cho các mô và cơ quan của cơ thể, và do đó giúp cho tóc phát triển mạnh mẽ hơn.
3. Trứng gà
Trứng gà bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Trứng và các sản phẩm từ sữa như sữa chua là nguồn protein rất tốt cho cơ thể. Đồng thời, trứng có chứa selen và magiê, và những khoáng chất này giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bóng mượt.
Trái cây họ cam quýt thúc đẩy tổng hợp collagen. Vitamin C trong các loại trái cây này giúp cơ thể hấp thụ chất sắt tốt hơn. Đồng thời, nó rất quan trọng trong sự phát triển của collagen và có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc.
1, Thuốc lá, rượu và thức ăn cay, chẳng hạn như hành, tỏi, gừng, hạt tiêu, quế…
4, Các thực phẩm có chứa axit như gan, thịt, hành...có khả năng gây ra độc tố axit quá mức trong máu, vì vậy hãy ăn ít hơn.
Đây là sản phẩm có tác dụng bổ huyết, phục hồi chức năng tạo máu của gan thận, khiến máu sinh ra đủ để cung cấp cho nang tóc, khiến mọc lên tóc đen tự nhiên. Với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên, sản phẩm dưỡng tóc, trị rụng tóc này không hề có bất kỳ một tác dụng phụ nào. Kiên trì sử dụng một thời gian, tóc mới mọc ra sẽ khỏe mạnh, bóng mượt, bạn không còn phải lo lắng rụng tóc nhiều nữa. Để được tư vấn chính xác nhất về tình trạng rụng tóc của mình, hãy liên hệ số điện thoại hoặc zalo: 0902270115 các bạn nhé. Chúc các bạn có được mái tóc đen mượt như ý!
