Sức khỏe, đời sống: điều trị bệnh đau thần kinh tọa như thế nào cho đúng

09/07/2018

Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt NamĐau thần kinh tọa hay đau dây thần kinh tọa gây đau nhức cột sống thắt lưng lan xuống hông, sau mông đùi, khoeo chân và gót chân. Nó tác động nguy hiểm tới việc vận động, công tác, sinh hoạt của người bệnh. Vậy nguyên do nào gây đau tâm thần tọa? Phương pháp điều trị như thế nào? Hãy cùng những chuyên gia của
>> Xem thêm: http://tribenhgout.vn/dau-kinh-toa-co-tu-het-khong.html

Đau tâm thần tọa là gì?

Dây tâm thần tọa là dây thần kinh dài nhất của cơ thể, kéo dài từ tủy sống đến hông và mặt sau của ống quyển. Đau thần kinh tọa là trạng thái đau nhức khi dây tâm thần tọa bị thương tổn hoặc chèn lấn.

Đây là triệu chứng diễn đạt của các bệnh lý về dây tâm thần, chứ không hề là một chiếc bệnh, thường được kiểm soát sau thời kì điều trị trong khoảng 4 – 8 tuần.

Triệu chứng đau tâm thần tọa

những triệu chứng dấu hiệu đau dây thần kinh tọa điển hình bao gồm:

Đau lưng dưới kéo dài qua hông và mông, xuống một chân.
Cơn đau trở nên trầm trọng hơn lúc ngồi, ho hoặc hắt xì.
mang thể bị tê chân như bị kiến cắn, châm chích.
Cơn đau có thể nhẹ, đau nhức buốt, hot rát hoặc đau tột cùng.
Đau thần kinh tọa nguy hiểm có thể gây cạnh tranh khi đi lại, thậm chí ko di chuyển được.

các triệu chứng bệnh thường xuất hiện đột ngột và kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần.

cội nguồn đau tâm thần tọa

cỗi nguồn phổ thông nhất chính là thoát vị đĩa đệm. Đĩa đệm hoạt động như tấm đệm giữa các đốt sống của cột sống. Các đĩa này phát triển thành yếu hơn khi già đi và dễ bị thương tổn hơn. Lúc đĩa đệm cột sống lồi ra và chèn lấn vào rễ dây thần kinh sẽ gây đau thần kinh tọa.

Hẹp cột sống

Sự hao mòn bất chợt của đốt sống với thể dẫn đến hẹp ống sống. Hẹp ống sống mang thể gây sức ép lên rễ của dây tâm thần tọa, gây đau tâm thần tọa, thường gặp ở người già trên 60 tuổi.

Khối u cột sống

Trong 1 số ít trường hợp, đau tâm thần tọa có thể do các khối u vững mạnh bên trong hoặc dọc theo tủy sống hoặc dây thần kinh tọa. Khi 1 khối u lớn mạnh, nó mang thể gây sức ép lên các dây thần kinh phân nhánh trong khoảng tủy sống.

Viêm khớp thoái hóa

Đây cũng với thể là nguyên cớ gây đau dây tâm thần tọa. Khi bị viêm khớp, thoái hóa sẽ gây kích thích hoặc sưng dây tâm thần tọa.

Hội chứng cơ hình lê

Cơ hình lê là cơ sắm thấy sâu bên trong mông. Nó kết nối cột sống dưới mang xương đùi trên và chạy trực tiếp qua dây thần kinh tọa. Nếu cơ này đi vào co thắt, nó có thể gây sức ép lên dây tâm thần tọa, gây ra những triệu chứng đau tâm thần tọa. Hội chứng cơ hình lê rộng rãi hơn ở đàn bà.

Chấn thương hoặc nhiễm trùng

các xuất xứ khác của đau tâm thần tọa bao gồm viêm cơ, nhiễm trùng hoặc chấn thương, chả hạn như gãy xương.

khái quát, bất kỳ hiện trạng kích thích hoặc nén dây thần kinh tọa sở hữu thể gây ra các triệu chứng đau tâm thần tọa.

một số trường hợp, ko sở hữu khởi thủy cụ thể của đau tâm thần tọa có thể được tìm thấy.

Đối tượng dễ bị đau dây tâm thần tọa

những người ở độ tuổi trong khoảng 30 – 50.
đàn bà với thai dễ gặp phải do sức ép lên dây thần kinh tọa trong khoảng tử cung.
Người mắc những bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp cột sống…

Chẩn đoán đau dây thần kinh tọa

Gồm bác sĩ khám và chẩn đoán hình ảnh

thầy thuốc khám

Để chẩn đoán đau dây thần linh tọa, bác sĩ hỏi về trạng thái bệnh. Các câu hỏi như: Cơn đau nằm ở vị trí nào? Nó khởi đầu như thế nào?

thầy thuốc mang thể đề xuất ngồi xổm, đi bằng ngón chân, gót chân hoặc nâng cao chân mà ko uống cong đầu gối. Đây là cách giúp bác sĩ xác định với thể là dây thần kinh tọa bị kích thích hay không?

Chẩn đoán hình ảnh

phối hợp mang khám là dùng hình ảnh để chẩn đoán. Mang thể thầy thuốc yêu cầu những xét nghiệm hình ảnh để biết thêm thông tin về vị trí, cỗi nguồn dây thần kinh tọa bị kích thích. Bao gồm:

Chụp X – quang quẻ: Xác định thất thường xương nhưng chẳng thể phát hiện các vấn đề về tâm thần.
Chụp cắt lớp vi tính CT: tiêu dùng thuốc nhuộm tương phản để thu về hình ảnh của tủy sống và dây tâm thần. Nhờ đó xác định nguồn cội đau tâm thần tọa và mang hướng điều trị.
Chụp cộng hưởng trong khoảng MRI: Thấy được sự kết liên của những đốt sống, dây chằng và cơ bắp.

Biến chứng đau tâm thần tọa

phần nhiều những trường hợp đau tâm thần tọa sẽ biến mất trong vài ngày hoặc vài tuần và ko gây hại lâu dài. Tuy nhiên, trong một số rất ít trường hợp, với thể xảy ra biến chứng mất kiểm soát bằng quang quẻ hoặc ruột. Khi đó, cần phải đến bệnh viện thăm khám tức thì, giảm thiểu hậu quả vĩnh viễn.

cách điều trị đau tâm thần tọa hiệu quả nhất

Chữa trị đau dây tâm thần tọa mang rộng rãi phương pháp, mỗi bí quyết sẽ đem đến hiệu quả khác nhau. Người bệnh với thể tham khảo 1 số biện pháp sau đây, trong khoảng ấy tham khảo quan niệm thầy thuốc, tuyển lựa phương pháp phù thống nhất.

cách thức nhiệt lượng: Chườm hot hoặc lạnh

với thể giảm đau thần kinh tại nhà bằng cách thức chườm hot hoặc lạnh.

tiêu dùng 1 miếng đệm hot hoặc túi nước đá chườm lên vị trí đau nhức khoảng 20 phút. Thực hành liên tục, những lần cách nhau 2 giờ. Mang thể thí điểm 2 cách chườm nóng hoặc chưởng lạnh để xem cách thức nào đem lại sự dễ chịu, thoải mới hơn hoặc xen kẽ giữa hai cách thức.

Đau dây tâm thần tọa uống thuốc gì

Thuốc giảm đau ko kê đơn mang thể giảm đau ngắn hạn như Acetaminophen.
Thuốc chống viêm ko steroid (NSAID) như aspirin, ibuprofen và naproxen.
thầy thuốc có thể chỉ định tiêm steroid để giảm viêm.

Vật lý trị liệu

mặc dù đau dây tâm thần tọa làm cho người bệnh đau nhức khó chịu nhưng hãy cố gắng duy trì hoạt động. Chuyển động sở hữu thể giúp giảm đau và viêm.

áp dụng vật lý trị liệu như kéo nhẹ gân kheo, lưng dưới. Kết hợp sở hữu tập yoga hoặc thái cực quyền để ổn định khu vực bị ảnh hưởng và nâng cao cường hiệu quả điều trị bệnh.

Lưu ý: Tùy thuộc vào hiện trạng sức khỏe của người bệnh, một số bài tập sở hữu thể không được khuyến khích tập. Người bệnh với thể được khuyên nên đi bộ ngắn, nhẹ nhõm.

Tiêm

Trường hợp hiểm nguy, đau dữ dội người bệnh sở hữu thể được tiêm steroid vào cột sống để giảm đau nhah hơn. Bởi nó sẽ tác động trực tới khu vực quanh đó dây thần kinh tọa.

Chữa đau tâm thần tọa bằng thuốc ta

Lá lốt

Trong y học dân gian, lá lốt là vị thuốc quan trọng trong phổ biến bài thuốc chữa bệnh xương khớp. 1 Số bệnh như phong thấp, đau dây tâm thần tọa, đau lưng, thoái hóa khớp, lão hóa xương… rất hiệu quả.

Rau má

Rau má được biết đến với tác dụng thanh nhiệt giải độc, mát gan, ăn ngon hiệu quả. Nhưng rất ít người biết tới dùng nước cốt rau máu cũng là phương pháp chữa đau tâm thần tọa an toàn, hiệu quả.

Chỉ cần uống một – hai bát nước cốt rau má mỗi ngày, sau một thời kì trạng thái đau dây thần kinh tọa được cải thiện rõ rệt.

Sức khỏe, đời sống: điều trị bệnh đau thần kinh tọa như thế nào cho đúng Dau-day-kinh-toa-5

Cỏ xước

Theo rộng rãi nghiên cứu, cỏ xước sở hữu rộng rãi tác dụng trong hỗ trợ và điều trị bệnh xương khớp, tim mạch, đau tâm thần tọa là 1 trong số đó.

Sâm ngọc linh

Là cái sâm quý chỉ với ở Việt Nam, mọc trùng hợp ở vùng đồi núi cao ở Quảng Nam, Kontum…

dùng sâm ngọc linh giúp tái tạo lại lớp sụn ở các khớp, thăng bằng sự tái tạo và thoái hóa sụn, giảm thiểu cọ xát hai đầu xương, đĩa đệm gây phình đĩa đệm…

phẫu thuật

nếu đau tâm thần tọa do thoát vị đĩa đệm và bệnh vẫn gây đau dữ dội sau 4 – 6 tuần thì thầy thuốc với thể chỉ định giải phẫu. Bí quyết này sẽ chiếc bỏ một phần của đĩa đệm giúp giảm sức ép lên dây thần kinh tọa.

Theo Thống kê, khoảng 90% bệnh nhân được điều trị bằng bí quyết này. Cũng với thể sử dụng cách thức giải phẫu khác để giảm đau dây thần kinh tọa do hẹp ống sống.

Sau giải phẫu, người bệnh cần hạn chế lái xe, nâng hoặc cúi người về phía trước trong khoảng một tháng. Để đem lại hiệu quả nhanh hơn, thầy thuốc sở hữu thể bắt buộc vật lý trị liệu.

Liệu pháp bổ sung

1 số biện pháp bổ sung lúc điều trị đau tâm thần tọa như châm cứu, yoga, trâm bóp, điều chỉnh chiropractic với thể giúp khiến giảm đau hiệu quả.

ngừa đau tâm thần tọa

mặc dù có thể kiểm soát được đau thần kinh tọa nhưng các cơn đau sở hữu thể quay trở lại bất cứ lúc nào. Để giảm được hiện trạng này thì người bệnh cần áp dụng các giải pháp phòng ngừa sau:

luyện tập thể dục đều đặn.
Duy trì phong thái rẻ.
Uốn cong ở đầu gối lúc nâng vật nặng.
hạn chế với vác đồ nặng, quá sức.
có chế độ ăn uống công nghệ, bổ sung thêm những chiếc dinh dưỡng thấp cho xương khớp.

những giải pháp này mang thể giúp tăng sức khỏe và giảm thiểu khỏi những chấn thương có thể dẫn đến đau thần kinh tọa