khile
Thành viên gắn bó 08672571
Ghi danh : 17/04/2019
Bài viết : 100
Xu : 20692
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 34
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Xu thế ăn các loại quả hạt xuất xứ tự nhiên đang là xu thế ăn uống lành mạnh được những chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới khuyên dùng, trong các loại quả hạt này đã gói gọn tất cả các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết với thân thể con người. Trong ấy, hạt óc chó có chứa chất đạm, chất béo lành mạnh, chất xơ, chất chống oxy hóa và những loại vitamin khoáng chất cần thiết.
Tác dụng của quả óc chó lên não bộ
Quả óc chó chứa một số loại hợp chất giúp bảo vệ tthần kinh bao gồm vitamin E, folate, melatonin, Omega-3 và những chất chống oxy hóa. Việc ăn hạt óc chó mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng suy luận ở thanh thiếu niên. Đây là lý do mà phụ nữ mang thai thường được khuyên nên ăn quả óc chó trước và trong thời kì mang thai.
Ẳn hạt óc chó sẽ có tác dụng trong việc giảm căng thẳng lo lắng, tăng cường nhận thức, chức năng vận động trong thời kỳ lão hóa
Quả óc chó mang đến lợi ích thiết thực cho bệnh tiểu đường
Chế độ ăn giàu chất béo có lợi trong quả óc chó được chứng mình là có thể cải thiện những chuyển hóa ở những người bị tiểu đường type 2.
Người thừa cân và bị tiểu đường type 2 ăn quả óc chó mỗi ngày giúp giảm đáng nhắc nồng độ insulin lúc đói so với các người không ăn. Các ích lợi này đạt được trong 3 tháng đầu tiên.
Ngăn ngừa sỏi túi mật
Quả óc chó có thể ngăn ngừa sỏi túi mật một cách hiệu quả ấy là kết luận của các nhà công nghệ dựa trên các dự án nghiên cứu kéo dài hàng chục năm trên hơn 60000 người áp dụng chế độ ăn kèm quả óc chó.
Do đó không có lý do gì để bỏ qua hạt óc chó trong trường hợp bạn muốn muốn ngăn ngừa sỏi túi mật.
Tăng khả năng làm cha
Tác động của không gian sống, của thức ăn làm cho vấn đề vô sinh ở nam giới đang nâng cao lên một cách đáng báo động, tác động đến hạnh phúc của không ít cặp vợ chồng. Bạn có thể cân nhắc bổ sung thêm hạt óc chó vào chế độ ăn của mình.
Nhiều nghiên cứu công nghệ đã chứng minh rằng, ngoài các lợi ích sức khỏe ăn quả óc chó mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng ở Nam giới. Cải thiện cả về số lượng và chất lượng tinh trùng. Những người đàn ông áp dụng chế độ ăn kiểu phương Tây bằng cách ăn đều đặn mỗi ngày 75 gam hạt óc chó ( hơn nửa ly) đã giúp cải thiện chất lượng tinh trùng bao gồm sinh khí – khả năng chuyển động – hình thái. Những axit béo quan trọng như Omega-3, Axit alpha Linolenic giúp giảm bớt dị tật đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sức khỏe sinh sản của nam giới.
Mời bạn tham khảo các sản phẩm của http://hatngon.shop tại:
Quả óc chó chứa một số loại hợp chất giúp bảo vệ tthần kinh bao gồm vitamin E, folate, melatonin, Omega-3 và những chất chống oxy hóa. Việc ăn hạt óc chó mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng suy luận ở thanh thiếu niên. Đây là lý do mà phụ nữ mang thai thường được khuyên nên ăn quả óc chó trước và trong thời kì mang thai.
Ẳn hạt óc chó sẽ có tác dụng trong việc giảm căng thẳng lo lắng, tăng cường nhận thức, chức năng vận động trong thời kỳ lão hóa
Quả óc chó mang đến lợi ích thiết thực cho bệnh tiểu đường
Chế độ ăn giàu chất béo có lợi trong quả óc chó được chứng mình là có thể cải thiện những chuyển hóa ở những người bị tiểu đường type 2.
Người thừa cân và bị tiểu đường type 2 ăn quả óc chó mỗi ngày giúp giảm đáng nhắc nồng độ insulin lúc đói so với các người không ăn. Các ích lợi này đạt được trong 3 tháng đầu tiên.
Ngăn ngừa sỏi túi mật
Quả óc chó có thể ngăn ngừa sỏi túi mật một cách hiệu quả ấy là kết luận của các nhà công nghệ dựa trên các dự án nghiên cứu kéo dài hàng chục năm trên hơn 60000 người áp dụng chế độ ăn kèm quả óc chó.
Do đó không có lý do gì để bỏ qua hạt óc chó trong trường hợp bạn muốn muốn ngăn ngừa sỏi túi mật.
Tăng khả năng làm cha
Nhiều nghiên cứu công nghệ đã chứng minh rằng, ngoài các lợi ích sức khỏe ăn quả óc chó mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe tinh trùng ở Nam giới. Cải thiện cả về số lượng và chất lượng tinh trùng. Những người đàn ông áp dụng chế độ ăn kiểu phương Tây bằng cách ăn đều đặn mỗi ngày 75 gam hạt óc chó ( hơn nửa ly) đã giúp cải thiện chất lượng tinh trùng bao gồm sinh khí – khả năng chuyển động – hình thái. Những axit béo quan trọng như Omega-3, Axit alpha Linolenic giúp giảm bớt dị tật đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sức khỏe sinh sản của nam giới.
Mời bạn tham khảo các sản phẩm của http://hatngon.shop tại:
- hạt óc chó mỹ: https://hatngon.shop/shop/hat-oc-cho-my-chanler
- hạt óc chó tách vỏ: https://hatngon.shop/shop/nhan-hat-oc-cho-do-500g
