Diễn đàn rao vặt tổng hợp: Nên chọn uống sắt dạng nước hay dạng viên thì tốt hơn

“Lâu nay vẫn có thông tin rằng sắt dạng viên dễ uống nhưng khó hấp thu, còn sắt dạng nước khó uống hơn chút nhưng khả năng hấp thu lại cao hơn. Chưa đúng đâu nhé! Khi chọn sản phẩm bổ sung sắt trong thai kỳ, mẹ bầu cần chú trọng nhất đến THÀNH PHẦN SẮT có trong sản phẩm chứ không phải là DẠNG BÀO CHẾ mà sản phẩm đó đang có”. GS.TS, Bác sĩ Nguyễn Đức Vy giải đáp thắc mắc của sản phụ khi băn khoăn không biết nên chọn loại sắt nào để bổ sung cho cơ thể.

GS.TS Nguyễn Đức Vy khuyên mẹ bầu, điều quan trọng là chọn sản phẩm bổ sung có thành phần là ion để đảm bảo sắt hấp thu vào cơ thể tốt hơn, kiểm soát được liều lượng và hạn chế tác dụng phụ khi dùng.

Sắt dạng nước hay dạng viên nén, viên con nhộng,… chỉ là dạng bào chế, không phải là điều kiện tiên quyết để khẳng định được chất lượng của sản phẩm. Mẹ bầu có thể uống sắt dạng nước nhưng mẹ có biết, cũng vì tiếp xúc trực tiếp với sản phẩm, rất nhiều mẹ bầu đã bị đen răng, ố răng và không chắc chắn rằng mẹ có thoát được nguy cơ táo bón, nóng trong – nỗi khiếp sợ của thai phụ. Điều đó có nghĩa sắt được bào chế dạng nào đi chăng nữa, nếu không là sắt tốt thì ĐỪNG CHỌN.

VẬY ĐÂU LÀ ĐIỀU KIỆN TIÊN QUYẾT ĐỂ CHỌN SẮT BỔ SUNG:

GS.TS, Bác sĩ Nguyễn Đức Vy đưa ra những yếu tố để mẹ bầu chọn được sắt bổ sung tốt nhất:

HÀM LƯỢNG CHUẨN:

Hàm lượng sắt chuẩn nhất theo khuyến cáo của WHO là một viên bổ sung phải chứa đầy đủ: 28mg-30mg sắt hữu cơ (tương ứng với 60mg sắt nguyên tố) và 400 mcg axit folic. Nhiều hơn hoặc ít hơn hàm lượng trên đều có thể gây những tác động không tốt đến cơ thể mẹ bầu.
Trong những trường hợp bị thiếu máu nặng, cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Mẹ bầu cần chắc chắn rằng sản phẩm sắp tới mình dùng sẽ đảm bảo cơ thể hấp thu đúng và đủ hàm lượng chuẩn ở trên.

Hãy chọn SẮT CÓ NGHIÊN CỨU VÀ CHỨNG MINH LÂM SÀNG

Mẹ bầu không nên lựa chọn những sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc những sản phẩm sắt chưa được khuyến nghị đầy đủ. Cần lựa chọn các sản phẩm sắt đã được nghiên cứu lâm sàng, dễ hấp thụ và được khuyến cáo sử dụng cho bà bầu.

Sắt mẹ chọn cũng cần đảm bảo là sắt hữu cơ 3 THẬT: GIÁ TRỊ THẬT – ĐƯỢC KIỂM NGHIỆM THẬT – HIỆU QUẢ THẬT.

Ferrochel là dòng sắt ion thế hệ mới, có rất nhiều nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới. Sắt Ferrochel với cơ chế Albion được FDA chứng nhận an toàn, được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận là an toàn và khả dụng sinh học.

GS.TS, Bác sĩ Đức Vy khuyên mẹ hãy tìm sản phẩm chứa thành phần sắt đã được tinh chế dưới dạng Ferrochel để đảm bảo sự hấp thụ tốt nhất cũng như mang đến cho bé một cơ thể khỏe mạnh suốt thai kỳ, và cả giai đoạn phát triển sau này. Sắt hữu cơ dạng ion Ferrochel cũng được các chuyên gia sản khoa Ba Lan khuyên dùng.

Sắt PHẢI KẾT HỢP với Axit Folc, Vitamin C, Vitamin B6 và Vitamin B12

Vì sao sản phẩm bổ sung sắt cần có sự kết hợp này? Bản thân sắt không thể tự hoàn thành quá trình tạo máu dù sắt có tốt đến đâu. Sắt cần có sự kết hợp cùng Axit Folic, Vitamin C, B6 và B12 để tái tạo hồng cầu và tạo máu.

Mẹ cần đảm bảo bổ sung đồng thời cả axit folic để ngăn ngừa DỊ TẬT THAI NHI.
Mặt khác, các sản phẩm sắt có chứa Vitamin C sẽ giúp hấp thụ sắt tốt hơn, đồng thời mẹ bầu ít bị táo bón cũng như các triệu chứng khó chịu khác.

DỄ UỐNG

Nhiều mẹ nghĩ rằng, cứ sắt nước mới là dễ hấp thụ. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm khiến nhiều mẹ mắt nhắm, mắt mở cố hết sức “bình sinh” để uống các dạng sắt nước. Tuy nhiên, nhiều khi uống xong do vị khá tanh của các dạng sắt nước mà nhiều mẹ nôn thốc, nôn tháo dẫn đến “xôi hỏng bỏng không”.

KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
Vừa ốm nghén lại chịu thêm tác dụng phụ khi bổ sung sắt nữa thì đúng là cực hình đối với mẹ bầu!
Tại đây bác sĩ khuyên nên chọn sắt Chela - Ferr Forte bởi vì:

CHỌN SẮT FERROCHEL – BỔ SUNG SẮT ION THẾ HỆ MỚI, KHÔNG TÁO BÓN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ

KHÔNG HẠI DẠ DÀY, KHÔNG TÁO BÓN, LẮNG CẶN THẬN:

100% các khoáng chất trong Ferrochel không phản ứng ở môi trường axit của dạ dày và được hấp thụ tối đa tại ruột non.

KHẢ NĂNG HẤP THỤ BẬC NHẤT:

Sắt Ferrochel – ở dạng axit amin Chelate Albion có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt. Nghiên cứu so sánh cho thấy Ferrochel có khả năng sinh khả dụng CAO NHẤT so với 14 dạng sắt khác của sắt trên thị trường.

Đây cũng là sắt có trên 100 nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới. Được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel là an toàn và khả dụng sinh học.

CƠ CHẾ "BẢO VỆ KÉP" VƯỢT TRỘI:

100% các phân tử Ferrochel an toàn đi qua dạ dày và được đảm bảo chỉ giải phóng khi đã tới ruột non, điểm đến lý tưởng nơi các vi chất được hấp thu một cách tốt nhất. Không gây phản ứng trào ngược axit, không bị vô hiệu hóa bởi các phân tử khác có trong rau, thức ăn chưa được tiêu hoá.

AN TOÀN TUYỆT ĐỐI:

Sắt Ferrochel nhận được số đăng ký từ CAS của Hiệp hội Hóa học Mỹ (TRAACS FTIR) về độ an toàn.

Sắt Ferrochel đã được chứng nhận bởi FDA (US Department of Health) là một sản phẩm GRAS – Được công nhận và chứng minh là an toàn.

Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Sắt Ferrochel là an toàn và khả dụng sinh học.



Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela - Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt, phục hồi sức khoẻ.
Tại Việt Nam, Chela-Ferr Forte đã được kiểm nghiệm và chứng nhận hiệu quả tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu.

Thành phần có trong mỗi viên Chela-Ferr Forte bao gồm: 28mg sắt Ferrochel và 400cmg Axit folic, 40mg Vitamin C, 2.5mg Vitamin B12, 1.4 Vitamin B6
Trên đây mình chia sẻ cho cả nhà về cách chọn viên sắt tốt nhất của bác sĩ Vy chia sẻ. Qua đây hị vọng mọi người hãy sáng suốt chọn sắt bổ sung hiệu quả an toàn nhất, đặc biệt các mẹ bầu cần lưu ý vấn đề chọn sắt tốt nhất nhé!