halo123
Thành viên khởi nghiệp 0987636081 
Ghi danh : 07/07/2016
Bài viết : 10
Xu : 30660
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 39
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Bạn có ý định mở phòng tập thể dục tại nhà cho cả gia đình cùng tập luyện nhưng lại không biết nên mua loại dụng cụ tập thể dục nào cần thiết và phù hợp với số tiền mà bạn đang có. Tìm đến một cửa hàng bán thiết bị tập thể dục, thể thao để xem xét và được tư vấn dùng thử trước khi mua là một ý kiến không tồi chút nào. Hoặc nếu bạn đã biết nên mua dụng cụ nào thì tìm qua mạng thường sẽ được giá “hời” hơn nữa lại tiết kiệm được thời gian và công sức. Bạn cũng nên tự đặt ra cho mình một số câu hỏi để có quyết định chính xác nhất.
Ví dụ như thể trạng bạn như thế nào và dụng cụ tập luyện có đạt được mục tiêu mong muốn? Số tiền bạn định bỏ ra mua các loại dụng cụ đó là bao nhiêu? Không gian tập luyện ra sao, nó có dùng được cho cả nhà cùng tập luyện không, nó có được bảo hành tại nhà, dễ dàng sửa chữa và thay thế phụ kiện khi hỏng hóc không? Và cuối cùng so sánh hiệu quả của nó với các dụng cụ tương đương.
Tập luyện thể dục tại nhà không nhất thiết cứ phải thiết bị lớn hơn đắt tiền hơn mới mang lại hiệu quả cao. Nếu tập luyện đúng cách với dụng cụ tập nhỏ gọn sau đây thôi hiệu quả còn cao hơn gấp bội lần so với tập sai cách với những giàn máy tập “khủng”.
Dụng cụ đầu tiên mà chúng tôi muốn nói đến là máy tập đạp xe: Đây là dụng cụ tập đơn giản mà mức giá lại phù hợp với thu nhập của đại đa số người dùng. Xe đạp tập thể dục hay còn gọi là máy tập thể dục dạng xe đạp đang được rất nhiều gia đình ưa chuộng bởi sự vận động nhẹ nhàng, không tạo áp lực nhiều lên các khớp, dễ dàng sử dụng lại còn rất tốt cho tim mạch và có tác dụng giảm cân hiệu quả. Nhìn chúng dòng xe đạp tập được lựa chọn nhiều nhất là xe đạp tập thể dục đa năng bởi nó có thể tích hợp nhiều bài tập mang lại hiệu quả toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Thứ hai Thế Giới Thể Thao 360 xin kể đến các loại dụng cụ tập bụng, trong đó dòng cải tiến mới nhất của ghế tập bụng mang thương hiệu Six Pack Care nổi tiếng của Hàn Quốc chiếm được lòng tin của rất nhiều người tiêu dùng. Chiếc máy tập có thiết kế các con lăn đệm êm trên ghế tựa lưng giúp cho người tập, dù là người già, trẻ nhỏ, nam giới hay phụ nữ đều có thể thực hiện bài tập gập ngả người dễ dàng và mang lại cảm giác dễ chịu, xóa tan những cơn đau nhức xương khớp thường ngày.
Một loại máy tập thể dục nữa không thể thiếu đó là máy rung toàn thân. Thông thường người ta biết đến máy rung toàn thân với tính năng đánh tan mỡ thừa hiệu quả nhưng ngoảia nó cũng có tác dụng làm săn chắc cơ bằng phương pháp mát xa thư giãn làm khôi phục thành bụng bị nhão, chảy xệ, khiến cho vùng bụng rắn chắc và thon gọn trở lại. Người lớn tuổi có thể tập với máy để tăng cường sức khỏe, giúp trí não minh mẫn hơn. Thanh niên tập để có vóc dáng khỏe đẹp. Thực sự rất tuyệt phải không nào?
Trên đây là ba loại dụng cụ tập thể dục tốt mà bạn nên sắm nếu muốn mở biến căn phòng xinh xắn của bạn thành một phòng tập thể dục đa năng cho cả nhà cùng tập. Nếu có nhu cầu mua hay bất cứ thắc mắc gì, xin vui lòng liên hệ với Thế Giới Thể Thao 360 để được hỗ trợ và tư vấn tận tình.
Theo: http://thegioithethao360.vn/mua-dung-cu-tap-the-duc-tai-nha-nao-tot
Ví dụ như thể trạng bạn như thế nào và dụng cụ tập luyện có đạt được mục tiêu mong muốn? Số tiền bạn định bỏ ra mua các loại dụng cụ đó là bao nhiêu? Không gian tập luyện ra sao, nó có dùng được cho cả nhà cùng tập luyện không, nó có được bảo hành tại nhà, dễ dàng sửa chữa và thay thế phụ kiện khi hỏng hóc không? Và cuối cùng so sánh hiệu quả của nó với các dụng cụ tương đương.
Tập luyện thể dục tại nhà không nhất thiết cứ phải thiết bị lớn hơn đắt tiền hơn mới mang lại hiệu quả cao. Nếu tập luyện đúng cách với dụng cụ tập nhỏ gọn sau đây thôi hiệu quả còn cao hơn gấp bội lần so với tập sai cách với những giàn máy tập “khủng”.
Dụng cụ đầu tiên mà chúng tôi muốn nói đến là máy tập đạp xe: Đây là dụng cụ tập đơn giản mà mức giá lại phù hợp với thu nhập của đại đa số người dùng. Xe đạp tập thể dục hay còn gọi là máy tập thể dục dạng xe đạp đang được rất nhiều gia đình ưa chuộng bởi sự vận động nhẹ nhàng, không tạo áp lực nhiều lên các khớp, dễ dàng sử dụng lại còn rất tốt cho tim mạch và có tác dụng giảm cân hiệu quả. Nhìn chúng dòng xe đạp tập được lựa chọn nhiều nhất là xe đạp tập thể dục đa năng bởi nó có thể tích hợp nhiều bài tập mang lại hiệu quả toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Thứ hai Thế Giới Thể Thao 360 xin kể đến các loại dụng cụ tập bụng, trong đó dòng cải tiến mới nhất của ghế tập bụng mang thương hiệu Six Pack Care nổi tiếng của Hàn Quốc chiếm được lòng tin của rất nhiều người tiêu dùng. Chiếc máy tập có thiết kế các con lăn đệm êm trên ghế tựa lưng giúp cho người tập, dù là người già, trẻ nhỏ, nam giới hay phụ nữ đều có thể thực hiện bài tập gập ngả người dễ dàng và mang lại cảm giác dễ chịu, xóa tan những cơn đau nhức xương khớp thường ngày.
Một loại máy tập thể dục nữa không thể thiếu đó là máy rung toàn thân. Thông thường người ta biết đến máy rung toàn thân với tính năng đánh tan mỡ thừa hiệu quả nhưng ngoảia nó cũng có tác dụng làm săn chắc cơ bằng phương pháp mát xa thư giãn làm khôi phục thành bụng bị nhão, chảy xệ, khiến cho vùng bụng rắn chắc và thon gọn trở lại. Người lớn tuổi có thể tập với máy để tăng cường sức khỏe, giúp trí não minh mẫn hơn. Thanh niên tập để có vóc dáng khỏe đẹp. Thực sự rất tuyệt phải không nào?
Trên đây là ba loại dụng cụ tập thể dục tốt mà bạn nên sắm nếu muốn mở biến căn phòng xinh xắn của bạn thành một phòng tập thể dục đa năng cho cả nhà cùng tập. Nếu có nhu cầu mua hay bất cứ thắc mắc gì, xin vui lòng liên hệ với Thế Giới Thể Thao 360 để được hỗ trợ và tư vấn tận tình.
Theo: http://thegioithethao360.vn/mua-dung-cu-tap-the-duc-tai-nha-nao-tot
