Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Phụ nữ mang thai có nên uống sữa hay không? FfWzt02
Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Phụ nữ mang thai có nên uống sữa hay không? FfWzt02
 


#1

02.03.20 15:12

HoangSon781997

HoangSon781997

Thành viên gắn bó
0904658148
Thành viên gắn bó
Một số mẹ không thích uống sữa bầu do không phù hợp với khẩu vị. Một số mẹ lại cố gắng uống sữa bầu với mong muốn cung cấp đầy đủ dưỡng chất để bé yêu phát triển toàn diện. Vậy có nên uống sữa bầu hay không và uống như thế nào là hợp lí?

Phụ nữ mang thai có nên uống sữa bầu?

Các chuyên gia khuyên phụ nữ mang thai nên lựa chọn dòng sữa bầu phù hợp để cung cấp các chất dinh dưỡng, để cơ thể mẹ luôn khỏe mạnh, đồng thời là tiền đề cho bé yêu phát triển toàn diện.
Phụ nữ mang thai có nên uống sữa hay không? Truongan-7
Một lợi ích không thể bỏ qua khi uống sữa bầu đó chính là giúp bé yêu thông minh hơn nhờ được bổ sung vitamin D, giúp phát triển khả năng ngôn ngữ. Đồng thời, i-ốt trong sữa hỗ  trợ sự hình thành các tế bào thần kinh của bé. Và nếu mẹ không bổ sung đủ axit folic, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ, bé dễ có nguy cơ mắc phải dị tật ống thần kinh. Axit folic, omega – 3 trong sữa bầu với hàm lượng cao và phù hợp với các giai đoạn phát triển của thai kỳ giúp phát triển và kích thích hoạt động của các tế bào thần kinh chính cho thai nhi.
Thêm vào đó, các sữa dành cho phụ nữ mang thai có hàm lượng canxi rất cao, đáp ứng được nhu cầu gia tăng về canxi khi cơ thể mẹ phải nuôi thêm một mầm sống. Điều này giúp hệ xương của bé yêu phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ.
Bên cạnh đó, uống sữa bầu đúng cách là cách tốt nhất để cung cấp cho mẹ bầu các dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ. Trong chế độ ăn của mẹ bầu thường gặp tình trạng chung là hàm lượng các chất dinh dưỡng chưa cân đối và đầy đủ. Đa phần các mẹ đều bổ sinh quá nhiều tinh bột, nhiều muối và chất béo có hại, thiếu các vitamin và khoáng chất. Một số dưỡng chất vô cùng quan trọng với cả mẹ và bé là: canxi, sắt, selen, kali, các vitamin và khoáng chất khác…dễ  bị thiếu hụt sẽ được sữa bầu bổ sung ngay lập tức.
Phụ nữ mang thai có nên uống sữa hay không? Truongan-6

Mẹ cần lưu ý những gì khi uống sữa bầu?

Để phát huy tối đa lợi ích của sữa bầu, mẹ cần lưu ý sử dụng sữa với liều lượng hợp lý. Nếu uống quá nhiều có thể khiến thai to quá mức, bé có nguy cơ mắc bệnh béo phì bẩm sinh … Vậy nên mẹ bầu chỉ nên duy trì liều lượng hợp lý, 2 ly mỗi ngày và theo đúng hướng dẫn sử dụng.
Bên cạnh đó, trước khi chọn mua một loại sữa bầu, mẹ cần hiểu rõ tình trạng sức khoẻ và đọc kỹ thành phần để tránh dùng những loại sữa có thành phần gây dị ứng. Nếu có triệu chứng bất thường, mẹ nên ngưng sử dụng sản phẩm ngay và đến bác sĩ để được thăm khám.
Ngoài ra, mẹ không nhất thiết phải uống duy nhất một loại sữa bầu nhất định. Nếu cảm thấy chán hoặc không thấy tác dụng, mẹ có thể đổi sang loại sữa bầu khác. Hiện nay, có nhiều loại sữa bầu với các hương vị khác nhau nên mẹ cũng không lo khó uống như các loại sữa trước đây.

Vì sao mẹ bầu nên uống sữa Honilac Mami?

Trên thị trường có nhiều dòng sữa bầu khác nhau, mẹ có thể tham khảo Sữa Honilac Mami. Với hương vani thơm ngon, dịu ngọt và phù hợp với khẩu vị của phụ nữ trong giai đoạn mang thai, ít béo giúp hạn chế thừa cân cho mẹ, Sữa Honilac Mami bổ sung hàm lượng sắt hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu, thiếu sắt cho mẹ. Đồng thời, sản phẩm còn bổ sung hệ chất xơ tiêu hóa hòa tan, giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa trong thai kỳ.
Đặc biệt, Sữa Honilac Mami bổ sung acid folic theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh của thai nhi. Sản phẩm này cũng giúp phát triển hệ thần kinh thai nhi, bổ sung canxi và vitamin D, hỗ trợ quá trình hình thành hệ xương của thai nhi và ngăn ngừa loãng xương ở mẹ, ngăn ngừa tình trạng đau lưng, chuột rút khi mang thai.
Phụ nữ mang thai có nên uống sữa hay không? Truongan-8
Có thể nói, sữa bầu giàu dinh dưỡng và cần thiết cho cả mẹ và thai nhi. Để có thai nhi tốt và khoẻ mạnh, mẹ nên bổ sung sữa bầu, Sữa Honilac Mami vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày nhé.
 

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN Y TẾ TRƯỜNG AN
GPKD: Số 14 hẻm 72/1/139 Nguyễn Trãi – Thượng Đình- Thanh Xuân- Hà Nội.
Số ĐKKD: 0105932200
VPGD: Lô 11, BT 4-2, KĐT Trung Văn, Phường Trung Văn, Quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội
Hotline: 024 66564224
Email: truongan@truonganjsc.com
Website: www.truonganjsc.com.vn

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết