mydung181
Thành viên cứng
Ghi danh : 08/02/2017
Bài viết : 43
Xu : 27000
Được thích : 1
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 29
Đến từ : TP HCM
“Chăm sóc da lão hóa phải làm sao? Thì đến spa chứ sao!”, nhưng không phải ai cũng có điều kiện để đi spa. Nhất là phụ nữ đã lập gia đình, chuyện nhà cửa, con cái và kiếm tiền làm họ quên đi vẻ bề ngoài của mình. Thay vì bỏ tiền đi spa, họ lại muốn mua cho con thêm vài hộp sữa, nấu cho nhà bữa cơm ngon...
Đến spa là để duy trì nét xuân, là tránh xa lão hóa thế nhưng nếu có thể thực hiện những cách chăm sóc da tránh lão hóa tại nhà mà chất lượng spa thì sao?
1. Làm sạch da mặt
Chăm sóc da lão hóa như thế nào? Có rất nhiều cách nhưng trước tiên phải làm sạch da mặt đã. Nó tuy cơ bản nhưng quan trọng nhất đó. Khoan hãy nghĩ nên chăm sóc da bằng gì nếu chưa làm sạch da nhé. Bạn có thể làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sữa tươi không đường, nước vo gạo hoặc nước tẩy trang. Trả lại cho bạn làn da sạch sẽ để sẳn sàng cho những bước chăm sóc da tiếp theo, hiệu quả hơn.
2. Tẩy tế bào chết
Hãy thử nghĩ mà xem, một bức tường bong tróc lớp sơn cũ, nếu không làm sạch sẽ chúng đi thì dù có sơn lên một lớp màu mới, liệu có sáng đẹp được không?
Lớp tế bào chết trên da mặt làm ngăn cản sự xuất hiện của tế bào mới và cũng làm ảnh hửng tới sự hấp thụ dưỡng chất từ bên ngoài, nó cũng là nguyên nhân làm cho da sỉn màu, thiếu sức sống.
Tẩy tế bào chết thật sự quan trọng, hãy cố gắng tẩy da chết một tuần một lần nhé!
3. Xông hơi (quan trọng cho da dầu nhờn)
Từ lâu xông hơi là một biện pháp giúp thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng, phòng cũng như chữa bệnh hiệu quả. Xông hơi da mặt vừa giúp các cơ trên mặt thư giãn, còn giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ đi độc tố và thanh lọc da. Ngoài ra, xông hơi còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giúp da dẻ hồng hào hơn.
Nếu bạn không đủ điều kiện để mua máy xông hơi da mặt và tinh dầu, hãy chuẩn lấy một cái nồi, đun khoảng một lít nước với sả, hung quế, chanh, hoa cúc, tía tô…tùy bạn có nguyên liệu gì. Đun sôi rồi đổ ra cái thau sạch, trùm khăn lông sạch lên đầu và bắt đầu vừa xông hơi vừa massage nhẹ da mặt thư giãn nhé.
4. Làm sạch mụn
Nếu bạn đang bị mụn thì sau khi xông hơi xong là lúc tốt nhất để bạn làm sạch mụn vì lúc này các lỗ chân lông đang còn giãn nở, rất dễ để lấy đi các “vị khách không mời mà đến”. Còn nếu bạn không bị mụn thì cũng hãy nén chút thời gian xem có “bé mụn” nào đang tìm ẩn không nhé.
5. Massage da mặt
Một trong những cách chăm sóc da bị lão hóa nữa là massage da mặt, nếu lúc xông hơi bạn đã massage rồi thì bỏ qua bước này nhé. Còn nếu bạn chưa xông hơi thì hãy massage da đi nào. Da và các cơ trên mặt rất thích được “vỗ về” đó.
6. Đắp mặt nạ
Thiếu nước và dưỡng chất là nguyên nhân gây nên tình trạng khô da, khiến da bong tróc, ngứa ngáy gây khó chịu. Ngoài việc chú ý bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, hãy nhớ đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm cho da ít nhất một lần trong tuần. Không cần phải mua các mặt nạ có bán trên thị trường đâu, những nguyên liệu có sẳn ở nhà cũng rất tốt như lô hội, dưa leo, khoai tây với sữa…
7. Sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng giúp se khít và cân bằng da. Sử dụng nước hoa hồng sau khi đắp mặt nạ càng làm tăng tác dụng "lão hóa ngược" dưỡng ẩm cho da, giúp da kiểm soát được chất nhờn và làm da săn chắc hơn.
8. Kem dưỡng da mặt
Dưỡng ẩm sẽ giúp tăng độ đàn hồi da. Tùy theo từng loại da mà bạn hãy chọn cho mình loại kem dưỡng thích hợp.
Đến spa là để duy trì nét xuân, là tránh xa lão hóa thế nhưng nếu có thể thực hiện những cách chăm sóc da tránh lão hóa tại nhà mà chất lượng spa thì sao?
1. Làm sạch da mặt
Chăm sóc da lão hóa như thế nào? Có rất nhiều cách nhưng trước tiên phải làm sạch da mặt đã. Nó tuy cơ bản nhưng quan trọng nhất đó. Khoan hãy nghĩ nên chăm sóc da bằng gì nếu chưa làm sạch da nhé. Bạn có thể làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sữa tươi không đường, nước vo gạo hoặc nước tẩy trang. Trả lại cho bạn làn da sạch sẽ để sẳn sàng cho những bước chăm sóc da tiếp theo, hiệu quả hơn.
2. Tẩy tế bào chết
Hãy thử nghĩ mà xem, một bức tường bong tróc lớp sơn cũ, nếu không làm sạch sẽ chúng đi thì dù có sơn lên một lớp màu mới, liệu có sáng đẹp được không?
Lớp tế bào chết trên da mặt làm ngăn cản sự xuất hiện của tế bào mới và cũng làm ảnh hửng tới sự hấp thụ dưỡng chất từ bên ngoài, nó cũng là nguyên nhân làm cho da sỉn màu, thiếu sức sống.
Tẩy tế bào chết thật sự quan trọng, hãy cố gắng tẩy da chết một tuần một lần nhé!
3. Xông hơi (quan trọng cho da dầu nhờn)
Từ lâu xông hơi là một biện pháp giúp thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng, phòng cũng như chữa bệnh hiệu quả. Xông hơi da mặt vừa giúp các cơ trên mặt thư giãn, còn giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ đi độc tố và thanh lọc da. Ngoài ra, xông hơi còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giúp da dẻ hồng hào hơn.
Nếu bạn không đủ điều kiện để mua máy xông hơi da mặt và tinh dầu, hãy chuẩn lấy một cái nồi, đun khoảng một lít nước với sả, hung quế, chanh, hoa cúc, tía tô…tùy bạn có nguyên liệu gì. Đun sôi rồi đổ ra cái thau sạch, trùm khăn lông sạch lên đầu và bắt đầu vừa xông hơi vừa massage nhẹ da mặt thư giãn nhé.
4. Làm sạch mụn
Nếu bạn đang bị mụn thì sau khi xông hơi xong là lúc tốt nhất để bạn làm sạch mụn vì lúc này các lỗ chân lông đang còn giãn nở, rất dễ để lấy đi các “vị khách không mời mà đến”. Còn nếu bạn không bị mụn thì cũng hãy nén chút thời gian xem có “bé mụn” nào đang tìm ẩn không nhé.
5. Massage da mặt
Một trong những cách chăm sóc da bị lão hóa nữa là massage da mặt, nếu lúc xông hơi bạn đã massage rồi thì bỏ qua bước này nhé. Còn nếu bạn chưa xông hơi thì hãy massage da đi nào. Da và các cơ trên mặt rất thích được “vỗ về” đó.
6. Đắp mặt nạ
Thiếu nước và dưỡng chất là nguyên nhân gây nên tình trạng khô da, khiến da bong tróc, ngứa ngáy gây khó chịu. Ngoài việc chú ý bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, hãy nhớ đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm cho da ít nhất một lần trong tuần. Không cần phải mua các mặt nạ có bán trên thị trường đâu, những nguyên liệu có sẳn ở nhà cũng rất tốt như lô hội, dưa leo, khoai tây với sữa…
7. Sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng giúp se khít và cân bằng da. Sử dụng nước hoa hồng sau khi đắp mặt nạ càng làm tăng tác dụng "lão hóa ngược" dưỡng ẩm cho da, giúp da kiểm soát được chất nhờn và làm da săn chắc hơn.
8. Kem dưỡng da mặt
Dưỡng ẩm sẽ giúp tăng độ đàn hồi da. Tùy theo từng loại da mà bạn hãy chọn cho mình loại kem dưỡng thích hợp.
- Nếu da khô thì dùng kem dưỡng cấp ẩm và nước vượt trội.
- Nếu da dầu thì dung kem dưỡng có công dụng kiểm soát nhờn và kiềm dầu.
- Nếu da nhạy cảm thì nên chú ý hơn về các thành phần của kem, hãy lựa chọn loại kem với những thành phần lành tính không gây kích ứng da nhé.
- Nếu vẫn không có thời gian thì hãy cố gắng thực hiện các bước quan trọng sau: làm sạch da – massage da mặt – sử dụng nước hoa hồng rồi nghỉ ngơi, thư giãn đi nhé.
|
|
|
