Bà bầu thiếu máu thiếu sắt dẫn đến những hậu quả nguy hiểm gì?

Thiếu máu là tình trạng xảy ra phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Bởi khi mang thai, tổng nhu cầu khối lượng máu tăng cao để đáp ứng cho sự phát triển của bé cũng như sức khỏe của mẹ. Ở các nước đang phát triển, tỷ lệ phụ nữ thiếu máu lên tới 42%, riêng ở phụ nữ mang thai là 52%, trong đó, thiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu điển hình và phổ biến nhất. Mặc dù vậy, không phải mẹ bầu nào cũng hiểu được mức độ nguy hiểm của thiếu máu thiếu sắt khi mang thai để bổ sung kịp thời và hiệu quả.





Sắt là một thành phần không thể thiếu đối với cơ thể. Đặc biệt phụ nữ mang thai đặc biệt cần sắt cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ và cho chính cơ thể mẹ, do nhu cầu tạo máu cho quá trình tạo tế bào ở trẻ đặc biệt là trong 10-16 ngày đầu khi bắt đầu thụ thai. Giai đoạn này sắt và axit folic đóng vai trò đặc biệt quan trọng. Nhiều mẹ bầu thiếu máu thiếu sắt ở giai đoạn đầu nếu không được chuẩn đoán kịp thời sẽ không biết mình bị thiếu máu khi mang thai.



1. Thiếu máu thiếu sắt khi mang thai gây ra hậu quả gì cho mẹ bầu và thai nhi?

Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng không tổng hợp đủ hemoglobin cho cơ thể

Phụ nữ mang thai bị thiếu máu thiếu sắt sẽ gây ra nhưng hậu quả lớn cho sức khỏe mẹ và bé.

Hậu quả thiếu sắt ảnh hưởng đến thai nhi

Mẹ bầu thiếu máu thiếu sắt làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai, nhau tiền đạo, nhau bong non, tăng tỉ lệ tử vong hoặc sinh non, sinh non tháng, suy thai.

Hậu quả thiếu sắt ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu như thế nào?

Mẹ bị thiếu máu dễ mệt mỏi bất thường, uể oải, cảm thấy khó chịu, dễ bực tức, cảm thấy đuối và dễ nhiễm bệnh…. Một số phụ nữ thiếu máu nặng khi mang thai thích ăn những thứ không ăn được như đất sét, cát, phấn…. Thiếu máu thai kỳ cũng làm tăng nguy cơ cao huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, ối vỡ sớm, băng huyết sau sinh, nhiễm trùng hậu sản, không đủ sữa sau sinh cũng như trạng thái cảm xúc bất ổn nhiều hơn. Ngoài ra, nếu có xuất huyết hậu sản sẽ đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng người mẹ.

Hậu quả thiếu sắt thiếu máu khi mang thai ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ về lâu dài như thế nào?

Trẻ sinh ra bởi những người mẹ thiếu máu cũng dễ bị thiếu máu. Có khả năng bị nhẹ cân, tăng khả năng bị các bệnh sơ sinh hơn so với bình thường. Con của những bà mẹ thiếu máu giai đoạn sớm thai kỳ còn có nguy cơ bệnh tim mạch cao hơn trẻ khác.

Trẻ sơ sinh nguy cơ cao bị thiếu máu thiếu sắt, để lại hậu quả lâu dài trên trẻ như kém phát triển nhận thức, giao tiếp, học tập và sinh hoạt kém, không lanh lợi.



2. Giải pháp phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt khi mang thai hiệu quả

Mẹ bầu hoàn toàn có thể cải thiện thiếu máu thiếu sắt bằng cách bổ sung sắt từ thực phẩm giàu chất sắt, hai là dùng thuốc bổ sung sắt kết hợp. Thông thường khi phụ nữ mang thai thiếu máu, ngoài chế độ dinh dưỡng bác sĩ sẽ yêu cầu sử dụng thuốc bổ sung sắt.

Nguồn thực phẩm giàu sắt có trong các loại thịt nạc, thủy hải sản, các loại rau xanh lá và các nguồn thực vật đậu đỗ, vừng, lạc,.. Bổ sung thực phẩm giàu sắt cùng vitamin C giúp tăng cường hấp thu sắt.

Thuốc sắt dành cho bà bầu được khuyến nghị bổ sung tùy theo tình trạng thiếu hụt của mỗi người. Lượng sắt nguyên tố khuyến nghị mỗi ngày có thể từ 50 mg, 100 mg hoặc hơn, sử dụng liên tục từ khi mang thai đến ít nhất 1 tháng sau sinh.

Khi uống thuốc sắt để tránh các tác dụng phụ như táo bón, nóng trong, buồn nôn, cần sử dụng thuốc đúng hướng dẫn, liều lượng, chọn loại thuốc sắt thích hợp sẽ giúp hạn chế được tác dụng phụ do thuốc gây ra.

Trên đây, mẹ bầu chắc đã hiểu rõ hơn về những nguy hiểm bị thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ. Chính vì thế, ngay từ khi mang thai mẹ bầu cần ý thức được tầm quan trọng của việc phòng tránh thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ, vì sức khỏe của chính mình, vì sức khỏe và tương lai của trẻ. Hi vọng mẹ bầu sáng suốt chọn lựa thực phẩm giàu sắt trong bữa ăn và chọn viên sắt tốt cho bà bầu.

>> Xem thêm: Viên sắt tốt cho bà bầu giúp bổ sung đầy đủ sắt và axit folic cho bà bầu giúp ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt hiệu quả và ngăn ngừa dị tật thai nhi hiệu quả. Đây viên sắt uống không gây táo bón khi uống.