Tác dụng phòng ngừa ung thư từ quả dừa

Bạn đã biết chưa? Trong quả dừa có thành phần giúp phòng ngừa ung thư và các bệnh hiệu quả. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn.

1. Nước dừa phòng ngừa ung thư

Trong nước dừa chứa 0,3% protein, 0,2% chất béo, 4,7% đường, giàu vitamin, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng khác như: Acid lauric, sắt, magiê, kali, natri, Photpho. 

Đây là những hoạt chất này rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt, hàm lượng Kinetin chỉ chiếm 0,3% trong thành phần nước dừa, vừa là chất chống lão hóa, vừa là chất chống oxy hóa và là chất chống bệnh ung thư mạnh. 



2. Uống nước dừa đúng cách phòng ung thư và nhiều bệnh khác

Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng nước dừa phòng ngừa ung thư và nhiều bệnh khác.

-   Nên uống nước dừa ngay trong quả,  mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên lạm dụng uống quá nhiều lần trong nhiều ngày liên tục. Bình thường, mỗi ngày chỉ nên uống 1 - 2 quả.

-   Một số thời điểm không nên uống nước dừa đó là:

+ Người mới đi nắng về, đang mệt, vận động viên trước và sau khi thi đấu nếu uống nước quá nhiều

+ Những người tỳ hư đàm thấp có biểu hiện: Da xanh tái, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, bắp thịt mềm nhão, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, người nặng nề, chậm chạp, bải hoải,…

Để chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân, bạn còn cần trang bị cho cho mình những ứng dụng chăm sóc sức khoẻ Online để theo dõi tình hình sức khỏe hàng ngày, hàng giờ, nhờ đó có thể phát hiện và ngăn chặn kịp thời những diễn biến xấu của bệnh.
Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102
Website: https://myhealth.com.vn/

Tổng hợp