Có nên dùng thuốc giảm cân không các mẹ ơi!

Thừa cân, béo phì có mối liên hệ mật thiết tới các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường… Theo thống kê của viện dinh dưỡng Việt Nam, trung bình cứ 100 người sẽ có 16 người bị thừa cân, béo phì trong độ tuổi từ 25-64. Con số này đang dần thay đổi và có xu hướng tăng nhanh. Hiện nay có nhiều phương pháp để giảm cân, giảm béo trong đó phải kể đến việc sử dụng thuốc giảm cân rất phổ biến. Mặc dù thuốc giảm cân ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì hiệu quả nhanh chóng. Nhưng ít ai biết cơ chế hoạt động và những nguy hại khôn lường của chúng. Các mẹ cùng mình tìm hiểu ký nhé.



Thuốc giảm cân mang đến lợi ích gì cho các mẹ?


Nhịn ăn, kiêng khem quá mức là nguyên nhân hàng đầu khiến cơ thể thiếu dưỡng chất và bị suy kiệt. Thêm vào đó, với những người thừa cân, béo phì thì việc luyện tập quá sức, tập nặng sẽ không tốt cho sức khỏe, bởi nó thể gây thoái hóa khớp, trụy tim mạch, tăng huyết áp,…

Chính vì thế, việc dùng thuốc giảm cân sẽ mang lại một số những lợi ích là: không cần mất nhiều thời gian luyện tập, không cần áp dụng chế độ ăn kiêng hà khắc mà vẫn có thể giảm cân. Điều này cũng rất phù hợp với người bận rộn hoặc lười tập thể dục và có “tâm hồn ăn uống”.  

Các loại thuốc giảm cân trên thị trường hiện nay đều hoạt động bằng cách tác động trực tiếp vào hệ tiêu hóa nhằm giảm thiểu sự hấp thu các chất dinh dưỡng và gây cảm giác chán ăn. Từ đó, làm giảm bớt hàm lượng calo đưa vào trong cơ thể và giúp giảm cân như ý.

Không chỉ ức chế cảm giác thèm ăn, một số thuốc giảm cân còn làm cho chất béo không hấp thu vào cơ thể và đào thải mỡ thừa ra ngoài theo đường tiêu hóa.

>> Chú ý: Những mẹ sau sinh không được thuốc giảm cân rất ảnh hưởng. Các mẹ nên chọn cách giảm cân sau sinh an toàn hiệu quả để  giảm cân sau sinh an toàn hiệu quả để mẹ khỏe và con yêu phát triển toàn diện.


Dùng thuốc giảm cân các mẹ cần chú ý đến các tại hại sau

Thuốc giảm cân với thành phần chính là các loại thảo dược tự nhiên, an toàn sẽ không gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Ngược lại, những loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc xuất xứ, không được kiểm định mức độ an toàn sẽ gây ra những tác hại khôn lường đến sức khỏe của người sử dụng. Thực tế có không ít các trường hợp khổ sở, lao đao vì uống phải thuốc giảm cân giả, kém chất lượng.

Thuốc giảm cân kém gây ra tình trạng mệt mỏi chán ăn


Không sử dụng những loại thuốc giảm cân có chứa các chất như: benzedrine, phenamin,… Bởi theo các chuyên gia, chúng chính là thủ phạm gây ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương khiến sự trao đổi chất tăng nhanh. Là nguyên nhân gây mệt mỏi, mất ngủ, cơ thể suy kiệt.

Tăng huyết áp và huyết áp cao nếu mẹ uống thuốc giảm cân giả

Hầu hết các loại thuốc giảm cần trên thị trường  đều làm tăng nhanh, thúc quá trình trao đổi chất để đốt cháy mỡ thừa. Chính điều này đã vô tình khiến cho hệ thống huyết áp và tim mạch hoạt động nhanh hơn so với mức bình thường, gây tăng huyết áp, huyết áp cao.

Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu

Hãy tránh xa những loại thuốc giảm cân có chứa: sterculia, methylcellulose… bởi các chất này khi đi vào cơ thể sẽ nằm trong lòng ruột. Chúng sẽ hút nước, gây trương nở tạo cảm giác đầy bụng, chướng hơi.

Suy giảm hệ miễn dịch, sức khỏe


Hầu hết những đã từng sử dụng các loại thuốc giảm cân trong thời gian dài đều cảm nhận được là tình trạng sức khỏe của bản thân suy yếu đi. Ngoài ra, hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng, cùng vô vàn những hệ lụy cho sức khỏe mỗi khi thời tiết thay đổi.


Cách  giảm cân an toàn và hiệu quả cho các mẹ


Nếu thực sự có nhu cầu uống thuốc để giảm cân, hãy lựa chọn thuốc giảm cân được chứng minh có công dụng giảm mỡ trắng. Có nguồn gốc rõ ràng, đã được kiểm chứng và chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên để đảm bảo tính an toàn.

Bên cạnh đó, để giảm mỡ trắng, kiểm soát thừa cân béo phì thì cần đảm bảo các yếu tố: dinh dưỡng, tăng cường vận động và sử dụng tinh chất thiên nhiên. 

Theo các chuyên gia, mỗi người có thể giảm tối đa 10% trọng lượng cơ thể trong vòng 1 tháng nhưng an toàn nhất thì chỉ nên giảm 5%. Cần phải đảm bảo duy trì năng lượng khoảng 1400 – 1600 Kcal/ ngày và  ăn uống đầy đủ các dưỡng chất như protein, chất xơ,… để duy trì hoạt động. Bên cạnh đó, luyện tập thể thao thường xuyên sẽ vừa tốt cho sức khỏe vừa đẩy nhanh quá trình giảm cân hiệu quả.

Không chỉ vậy, để giảm cân an toàn, hiệu quả bạn có thể tới các spa giảm béo uy tín để thực hiện dịch vụ giảm béo - Đây vẫn luôn là lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ để lấy lại vòng eo thon gọn quyến rũ hơn.