iqueen.gbvn
Thành viên gắn bó 0973378669
Ghi danh : 04/07/2018
Bài viết : 2820
Xu : 31770
Được thích : 4
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 33
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Trong suốt thời gian thai kỳ các bà bầu thường lo lắng về vấn đề thay đổi cơ thể, về việc sức khỏe thai nhi trong bụng mẹ. Vậy tại sao các mẹ không thử biện pháp massage cho mẹ bầu, là một phương pháp trị liệu được sử dụng phổ biến trên thế giới để tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng cơ bắp, đem lại những phút giây thư giãn cho bà bầu.
8 lợi ích của việc massage cho mẹ bầu mà bạn không ngờ tới
Lợi ích không ngờ của việc massage cho mẹ bầu
Để có một liệu trình massage bà bầu các mẹ sẽ không phải bỏ quá nhiều chi phí mà vẫn đem lại hiệu quả cao tại Mây Home Spa. Lợi ích không ngờ của việc massage bà bầu
1, Tăng cường sức khỏe cho mẹ
Các bài massage của bà bầu theo từng quá trình mang thai sẽ góp phần cải thiện sức khỏe, giảm đau đớn trong quá trình lâm bồn và đặc biệt hơn nữa sẽ giúp các mẹ có thể lấy lại vóc dáng chuẩn sau sinh.
2, Tăng cường thải độc tố khỏi cơ thể
Massage bà bầu giúp hệ thống máu và hệ thống bạch huyết trong cơ thể tuần hoàn tốt hơn đẩy mạnh quá trình đào thải độc tố trong cơ thể. Đồng thời massage còn giúp tăng lượng oxy trong máu lên đến 10%- 15%.
3, Giảm sưng, chống phù nề
Các bà bầu thường có hiện tượng phù nề do trọng lượng của tử cung gây áp lực lên các mạch máu giảm sự lưu thông máu trong cơ thể. Massage giúp tăng kích thích mô mềm giúp lưu thông tuần hoàn máu làm giảm phù nề.
4, Giảm chứng táo bón
Bà bầu thường bị táo bón trong quá trình mang thai, massage sẽ giúp giảm triệu chứng, cần kết hợp với chế độ ăn hợp lý để giảm tối ưu triệu chứng này.
5, Giảm căng thẳng cơ bắp
Massage bà bầu làm giảm các chứng co thắt, chuột rút cơ bắp. Tuần hoàn máu tốt làm giảm căng thẳng đối xương.
6, Giảm căng thẳng, trầm cảm
Massage giúp cho tinh thần thoải mái, thư giãn, giảm các triệu chứng trầm cảm, giảm căng thẳng tăng cường quá trình lưu thông hệ bạch huyết và tuần hoàn máu tốt hơn, giúp cho giấc ngủ bà bầu sâu hơn.
7, Cải thiện chứng đau thần kinh
Giai đoạn cuối thai kỳ áp lực của tử cung lên xương hông, xương chậu khiến chúng bị sưng tấy và tạo áp lực mạnh lên dây thần kinh. Các bài massage nhẹ nhàng ở các vùng tập chung các đầu dây thần kinh có thể giúp giải phóng căng thẳng lên các vùng cơ, giúp bà bầu tránh bị đau lưng, đau cơ căng thẳng thần kinh.
8, Đối với thai nhi
Massage cho mẹ bầu có tác dụng trực tiếp đến thai nhi, giúp bé thư giãn, bé ngủ ngon giấc hơn, giúp bé tăng cân và phát triển an toàn trong bụng mẹ. Massage còn thúc đẩy quá trình trở dạ diễn ra nhanh hơn.
Massage bà bầu cũng tác động trực tiếp đến thai nhi
Đó là 8 lợi ích của việc massage cho mẹ bầu, ngoài ra các mẹ hãy kết hợp với chế độ ăn, ngủ, nghỉ hợp lý. Hãy đăng ký ngay các liệu trình massage bà bầu của Mây Home Spa để có thể có một thời kỳ mang thai an toàn, khỏe mạnh cho cả mẹ và bé.
Quản trị Fanpage | Quản lý Fanpage| Chăm sóc Fanpage | Phát triển Fanpage
