Vũ Nhung
Thành viên gắn bó 0986906789 
Ghi danh : 17/01/2018
Bài viết : 1488
Xu : 29517
Được thích : 5
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 29
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Xã hội hiện đại, nhịp sống nhanh, áp lực công việc... tất cả đều là yếu tố khiến con người thường xuyên có những bữa tối ăn muộn. Thói quen xấu này gây ra nhiều nguy hiểm đến sức khỏe trong có bệnh ung thư.
.jpg)
Theo nghiên cứu tại Đại Học california về việc ăn tối muộn thì nó có tác động làm tăng nguy cơ ung thư. Một nghiên cứu của đại học Tokyo cũng cho thấy 38,4% dân số có nguy cơ ung thư dạ dày do việc ăn tối quá muộn. Việc ăn tối muộn sẽ làm cho dạ dày phải thực hiện quá trình tiêu hóa liên tục ảnh hưởng tới niêm mạc và làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
(1).jpg)
Tế bào thượng bì của niêm mạc dạ dày 2-3 ngày sẽ làm mới một lần và quá trình tái sinh phục hồi này sẽ diến ra vào ban đêm. Ăn tối quá muộn khiến dạ dày không được nghỉ ngơi đủ, niêm mạc dạ dày cũng sẽ không phục hồi được thuận lợi.
Ăn tối muộn kích thích dạ dày bài tiết dịch vị, gây kích thích cho niêm mạc dạ dày dễ làm cho niêm mạc dạ dày xói mòn, lở loét. Hơn nữa nếu ăn thực phẩm chứa chất gây ra ung thư như các đồ chiên rán, nướng, muối mặn như dưa muối, cá muối… sẽ gây ra ảnh hưởng không tốt cho niêm mạc dạ dày, từ đó dẫn đến ung thư dạ dày.
Ăn tối muộn cũng dễ gây tình trạng béo phì mà béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn đến một số bệnh ung thư nguy hiểm.Thói quen ăn tối muộn cũng ảnh hưởng tới giấc ngủ và tăng nguy cơ đột quỵ.
Để chủ động bảo vệ sức khoẻ bản thân, bạn còn cần trang bị cho cho mình những ứng dụng chăm sóc sức khoẻ Online để theo dõi tình hình sức khoẻ hằng ngày, hàng giờ, nhờ đó có thể phát hiện và ngăn chặn kịp thời những diễn biến xấu của bệnh.Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102
Website: https://myhealth.com.vn/
Tổng hợp
