Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và nên kiêng gì? FfWzt02
Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và nên kiêng gì? FfWzt02
 


#1

04.09.20 10:19

HoangSon781997

HoangSon781997

Thành viên gắn bó
0904658148
Thành viên gắn bó
Không giống như người lớn, trẻ em có hệ đường ruột khá nhạy cảm, dễ mắc các bệnh về tiêu hóa. Điều này dẫn đến việc bé còi xương, không hấp thụ, không lớn “phổng phao” như các bạn làm các mẹ rất lo sợ. Để đề phòng và hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ thì chế độ ăn cực kì quan trọng. Trẻ nên ăn gì và không nên ăn gì để bảo vệ hệ tiêu hóa, có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh? Các mẹ đừng quên dành 3 phút để nghe những lời khuyên của chuyên gia về vấn đề này nhé!

Trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố đầu tiên tác động đến sức khỏe của hệ tiêu hóa. Vì vậy các mẹ hãy đặc biệt quan tâm tới dinh dưỡng cho bé, cần phải đầy đủ và cân đối các nhóm chất cần thiết cho cơ thể: chất béo, chất đạm, chất xơ, bột đường và vitamin, khoáng chất. Các thực phẩm phải tươi, sạch, đảm bảo vệ sinh, tuyệt đối không ăn lại đồ ăn thừa, bảo quản không tốt.
Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và nên kiêng gì? Truongan-6
Các mẹ hãy nhớ nấu các món ăn nhừ, chín kĩ để hệ tiêu hóa của bé làm việc dễ hơn. Các thực phẩm không thể thiếu cho bé là rau xanh, gạo, thịt gà, trứng sữa, chuối và các loại ngũ cốc. Các bữa ăn của bé cần chia thành các bữa nhỏ, 3 bữa chính và ít nhất 2 bữa phụ mỗi ngày. Tuyệt đối không nên ép trẻ khi trẻ không muốn ăn hoặc có dấu hiệu chán ăn, sợ ăn.
Bổ sung sữa có lợi cho tiêu hóa của trẻ như sữa Topgoat Digest– chất lượng của sữa được viện dinh dưỡng đảm bảo nên các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm nhé. Loại sữa này có tác dụng hỗ trợ và điều trị các vấn đề về hệ tiêu hóa của bé, giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bổ sung năng lượng, giúp bé luôn khỏe mạnh, vui chơi cùng các bạn.
Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và nên kiêng gì? Truonganjsc-tre-em-bi-roi-loan-tieu-hoa-nen-an-gi-va-nen-kieng-gi-2

Hạn chế cho trẻ ăn những loại thực phẩm gì?

Các mẹ nhớ nhé, cần bổ sung các thực phẩm an toàn, có lợi cho hệ tiêu hóa của bé và hạn chế những loại thực phẩm sau:

  • Đồ ăn nhanh: Dù có bận đến mấy mẹ cũng nên tranh thủ thời gian nấu các đồ ăn lành mạnh cho trẻ. Không nên cho bé ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn bởi nó khiến hệ tiêu hóa của bé phải làm việc quá sức, hệ tiêu hóa của bé ngày càng trầm trọng hơn.

  • Với những trẻ bị tiêu chảy, những loại bánh kẹo, nước ngọt hay hoa quả sấy khô,… các mẹ cũng tuyệt đối tránh xa nhé

  • Trẻ bị táo bón nên hạn chế các loại tinh bột từ ngô, các loại đậu bởi sẽ khiến bé khó tiêu, phân khô.


Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và nên kiêng gì? Truonganjsc-nhung-cach-tri-tao-bon-cho-tre-me-can-biet-4
Chỉ những lưu ý nhỏ về chế độ ăn của trẻ thôi cũng đã giúp các mẹ chăm sóc bé tốt rồi. Hãy nhớ bổ sung sữa Topgoat Digest vào thực đơn mỗi ngày của bé để bé thêm năng lượng, lớn khỏe mỗi ngày nhé!

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết