HoangSon781997
Thành viên gắn bó 0904658148
Ghi danh : 18/08/2018
Bài viết : 1534
Xu : 27366
Được thích : 2
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 27
Đến từ : Thái Bình
Trong thời gian mang bầu, việc bổ sung sữa bầu mỗi ngày vô cùng quan trọng. Sữa bầu không chỉ nâng cao sức khỏe cho mẹ mà còn giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, làm tiền đề cho bé sinh ra khỏe mạnh. Trên thị trường có hàng trăm loại sữa bầu khác nhau, đừng bỏ qua những kinh nghiệm tuyệt vời dưới đây để có thể tự chọn được dòng sữa bầu phù hợp nhất nhé!
Mỗi chất dinh dưỡng sẽ có những vai trò khác nhau. Nếu bạn chọn những loại sữa bầu có nhiều vitamin B9 và sắt sẽ giúp sản xuất ra các tế bào máu và hỗ trợ quá trình hình thành ống thần kinh ở thai nhi. Nếu bạn chọn những loại sữa bầu giàu hàm lượng canxi sẽ góp phần giúp hệ xương của thai nhi được phát triển khỏe mạnh.
Lựa chọn sữa bầu còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mẹ bầu nữa, bạn cần có chế độ ăn uống sao cho phù hợp và cân bằng nhất. Với mẹ bầu, trong các bữa ăn hằng ngày chỉ thích ăn thịt, cá mà lại không thích ăn rau củ quả thì có thể lựa chọn các loại sữa bầu có nhiều hàm lượng vitamin A, B, C, D hay K. Còn ngược lại nếu bữa ăn thiếu sắt, thiếu canxi…thì chọn sữa bầu có nhiều hàm lượng sắt, canxi…để cân bằng lại.
Một số dưỡng chất khác cần phải có trong sữa bầu như omega 3 hay omega 6 là những dưỡng chất góp phần rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển não bộ ở thai nhi.
Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại sữa bầu với nhiều hương vị khác nhau để mẹ bầu lựa chọn.Tốt nhất trước khi quyết định lựa chọn mua sữa bầu thì bạn chỉ nên mua thử một hộp nhỏ về uống và cảm nhận xem đây có phải là hương vị mà mình yêu thích không, nếu thích hương vị đó thì mới quyết định mua hộp lớn về để sử dụng. Mẹ có thể tham khảo dòng sữa Honilac Mami với hương vani vô cùng thơm ngon, đảm bảo mẹ bầu nào cũng uống một cách ngon miệng.
Nếu mẹ vẫn chưa lựa chọn được dòng sữa bầu nào thì đừng bỏ qua sữa Honilac Mami. Không chỉ là dòng sữa tuyệt vời cho bà mẹ trong quá trình mang thai mà còn được các mẹ lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng sau sinh và giai đoạn cho con bú.
Sữa Honilac Mami dùng để thay thế bữa ăn phụ, bổ sung cho chế độ ăn hàng ngày thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng. Sản phẩm không chỉ giúp củng cố sức khỏe cho các bà mẹ, mà còn có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, tăng cường chất lượng sữa mẹ vô cùng hiệu quả.
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu
Thành phần dinh dưỡng trong hầu hết các sản phẩm sữa bầu về cơ gồm các chất dưỡng chất như canxi, sắt, kẽm, magie, vitamin hay axit folic…sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cho mẹ bầu trong quá trình mang thai.Mỗi chất dinh dưỡng sẽ có những vai trò khác nhau. Nếu bạn chọn những loại sữa bầu có nhiều vitamin B9 và sắt sẽ giúp sản xuất ra các tế bào máu và hỗ trợ quá trình hình thành ống thần kinh ở thai nhi. Nếu bạn chọn những loại sữa bầu giàu hàm lượng canxi sẽ góp phần giúp hệ xương của thai nhi được phát triển khỏe mạnh.
Lựa chọn sữa bầu còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mẹ bầu nữa, bạn cần có chế độ ăn uống sao cho phù hợp và cân bằng nhất. Với mẹ bầu, trong các bữa ăn hằng ngày chỉ thích ăn thịt, cá mà lại không thích ăn rau củ quả thì có thể lựa chọn các loại sữa bầu có nhiều hàm lượng vitamin A, B, C, D hay K. Còn ngược lại nếu bữa ăn thiếu sắt, thiếu canxi…thì chọn sữa bầu có nhiều hàm lượng sắt, canxi…để cân bằng lại.
Một số dưỡng chất khác cần phải có trong sữa bầu như omega 3 hay omega 6 là những dưỡng chất góp phần rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển não bộ ở thai nhi.
Lựa chọn sữa bầu với hương vị dễ uống
Sữa bầu được đánh giá là một trong những loại sữa có hương vị khó uống, trong thành phần có chứa nhiều chất béo và dưỡng chất. Vì thế việc uống những loại sữa mà bản thân không thích sẽ khiến các mẹ bầu khó chịu và cảm thấy miễn cưỡng.Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại sữa bầu với nhiều hương vị khác nhau để mẹ bầu lựa chọn.Tốt nhất trước khi quyết định lựa chọn mua sữa bầu thì bạn chỉ nên mua thử một hộp nhỏ về uống và cảm nhận xem đây có phải là hương vị mà mình yêu thích không, nếu thích hương vị đó thì mới quyết định mua hộp lớn về để sử dụng. Mẹ có thể tham khảo dòng sữa Honilac Mami với hương vani vô cùng thơm ngon, đảm bảo mẹ bầu nào cũng uống một cách ngon miệng.
Chọn sữa có hỗ trợ cho hệ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa và miễn dịch của mẹ bầu không được khỏe mạnh như bình thường và rất dễ bị táo bón. Nếu chọn dòng sữa có quá nhiều dưỡng chất và thừa năng lượng thì lại càng ảnh hưởng hệ tiêu hóa nhiều hơn, tình trạng táo bón sẽ diễn ra nhiều hơn. Do đó nên ưu tiên lựa những loại sữa mát, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và có khả năng chống táo bón.Nguồn gốc, xuất xứ và xem kỹ hạn sử dụng
Nguồn gốc xuất xứ của sữa bầu rất quan trọng, đặc biệt trước tình trạng hàng giả hàng nhái kém chất lượng rất nhiều trên thị trường như hiện nay. Các mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến từ bạn bè hoặc trên các diễn đàn cha mẹ lớn để có những sự lựa chọn phù hợp nhất. Bên cạnh đó, các mẹ cũng cần lưu ý nhiều đến hạn sử dụng của sữa nữa nhé.Nếu mẹ vẫn chưa lựa chọn được dòng sữa bầu nào thì đừng bỏ qua sữa Honilac Mami. Không chỉ là dòng sữa tuyệt vời cho bà mẹ trong quá trình mang thai mà còn được các mẹ lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng sau sinh và giai đoạn cho con bú.
Sữa Honilac Mami dùng để thay thế bữa ăn phụ, bổ sung cho chế độ ăn hàng ngày thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng. Sản phẩm không chỉ giúp củng cố sức khỏe cho các bà mẹ, mà còn có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, tăng cường chất lượng sữa mẹ vô cùng hiệu quả.
