Bạn có biết rằng màu sắc những đồ vật trang trí trong phòng ngủ có ảnh hưởng tới giấc ngủ?. Màu sắc có thể giúp phòng ngủ của bạn trở thành thiên đàng, tận hưởng các giấc ngủ ngon và cũng là nhân tố khiến bạn mất ngủ.
Màu sắc ảnh hưởng đến tâm trạng con người và cũng góp phần quan trọng đem đến cảm giác vui vẻ cho mỗi người. Việc chọn màu sắc thích hợp sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng để gia đình càng thêm hạnh phúc. Hãy cùng tham khảo một số màu sắc phổ thông dưới đây để xem nó trực tiếp tác động tới giấc ngủ thế nào.
- Màu trắng và kem
Nếu bạn làm việc thêm giờ và ngủ muộn, sơn phòng ngủ màu trắng goặc kem là một sự lựa chọn thích hợp nhất. Bởi hai màu sắc này giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn bất kỳ màu nào khác.
- Màu vàng
Màu vàng được xem là một trong các màu sắc tốt cho giấc ngủ. Tông màu này có tác dụng kích thích hăng hái tới hệ thần kinh, khuyến khích sự thảnh thơi cho cơ thể. Không chỉ có thế màu vàng còn gợi cảm giác đầm ấm.
- Màu đỏ
Màu đỏ có khả năng kích thích cao và làm tăng nhịp đập tim, bởi vậy các người có vấn đề về tim mạch nên lưu ý khi chọn lựa màu sắc chăn ga gối đệm trong phòng ngủ.
- Màu tím
Màu tím thể hiện sự tao nhã, sang trọng, lãng mạn, nghệ thuật. Tuy nhiên những người ngủ trong phòng ngủ màu tím thường ít có sự nghỉ ngơi bởi màu sắc này kích thích các nơ ron tâm thần và khiến cho những tế bào tâm thần khó ngừng nghỉ. Màu tím có khả năng gây ra những giấc mơ sống động hoặc các cơn ác mộng bởi vậy bạn cần khéo léo kết hợp màu sắc này trong phòng ngủ.
- Xanh dương
Phòng ngủ với màu xanh dương chủ đạo thường mang lại cảm giác êm dịu, thảnh thơi. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người sinh hoạt trong phòng ngủ có các tông màu xanh thường ngủ nhiều hơn, trung bình khoảng 7 tiếng 52 phút mỗi tối. Không chỉ có thế, màu xanh còn gợi đến hiện trạng tĩnh, có tác dụng hạ thấp nhịp tim và giảm huyết áp. Có lẽ vì lý do này mà các người ngủ trong phòng ngủ màu xanh thường cho biết họ tỉnh dậy với hiện trạng vui vẻ, hạnh phúc.
>>> Liên kết khác:
Màu sắc ảnh hưởng đến tâm trạng con người và cũng góp phần quan trọng đem đến cảm giác vui vẻ cho mỗi người. Việc chọn màu sắc thích hợp sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng để gia đình càng thêm hạnh phúc. Hãy cùng tham khảo một số màu sắc phổ thông dưới đây để xem nó trực tiếp tác động tới giấc ngủ thế nào.
- Màu trắng và kem
Nếu bạn làm việc thêm giờ và ngủ muộn, sơn phòng ngủ màu trắng goặc kem là một sự lựa chọn thích hợp nhất. Bởi hai màu sắc này giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn bất kỳ màu nào khác.
- Màu vàng
Màu vàng được xem là một trong các màu sắc tốt cho giấc ngủ. Tông màu này có tác dụng kích thích hăng hái tới hệ thần kinh, khuyến khích sự thảnh thơi cho cơ thể. Không chỉ có thế màu vàng còn gợi cảm giác đầm ấm.
- Màu đỏ
Màu đỏ có khả năng kích thích cao và làm tăng nhịp đập tim, bởi vậy các người có vấn đề về tim mạch nên lưu ý khi chọn lựa màu sắc chăn ga gối đệm trong phòng ngủ.
- Màu tím
Màu tím thể hiện sự tao nhã, sang trọng, lãng mạn, nghệ thuật. Tuy nhiên những người ngủ trong phòng ngủ màu tím thường ít có sự nghỉ ngơi bởi màu sắc này kích thích các nơ ron tâm thần và khiến cho những tế bào tâm thần khó ngừng nghỉ. Màu tím có khả năng gây ra những giấc mơ sống động hoặc các cơn ác mộng bởi vậy bạn cần khéo léo kết hợp màu sắc này trong phòng ngủ.
- Xanh dương
Phòng ngủ với màu xanh dương chủ đạo thường mang lại cảm giác êm dịu, thảnh thơi. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người sinh hoạt trong phòng ngủ có các tông màu xanh thường ngủ nhiều hơn, trung bình khoảng 7 tiếng 52 phút mỗi tối. Không chỉ có thế, màu xanh còn gợi đến hiện trạng tĩnh, có tác dụng hạ thấp nhịp tim và giảm huyết áp. Có lẽ vì lý do này mà các người ngủ trong phòng ngủ màu xanh thường cho biết họ tỉnh dậy với hiện trạng vui vẻ, hạnh phúc.
>>> Liên kết khác:
- đệm kim cương giá rẻ
- chăn ga gối kim cương
- review đệm cao su kim cương 5 zone aloe
võng xếp