thanhhungsaigon
Thành viên cứngGiường ngủ mà vắng bóng đi chiếc gối ôm êm ái, dễ chịu là một sự thiếu sót. Không chỉ tô điểm cho chiếc giường của bạn mà gối ôm còn là người bạn giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng và cho bạn những giấc ngủ ngon lành sau một ngày làm việc bận rộn. https://everon.net.vn/cong-dung-khong-ngo-tu-goi-om-everon.html
1. Tại sao phải chọn gối ngủ đúng kích thước
Chiếc gối ngủ là vật dụng vô cùng cần thiết đối với mỗi gia đình. Khi dùng gối, ngoài yếu tố thẩm mĩ, ta thường chú trọng chọn gối cao, thấp, cứng hay mềm chứ ít người để ý đến chất liệu làm gối, thứ mà có ảnh hưởng đến sức khỏe, thứ có thể phòng trừ bệnh hoặc là tác nhân gây bệnh.
Để có được giấc ngủ ngon và sự thoải mái thì việc lựa chọn kích thước gối phù hợp là điều bạn không thể bỏ qua bởi nếu chọn gối ngủ sai kích thước thì bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ như:
Gối quá cao sẽ khiến máu lưu thông kém, các tĩnh mạch hoạt động không cân bằng tạo sự khó chịu, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi. Đặc biệt gối quá cao còn gây nên tình trạng đau mỏi vai gáy, nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần làm việc của người nằm.
Hơn nữa cột sống lưng và đốt sống cổ có sự chênh lệch lâu ngày có thể dẫn đến thoái hóa, cong vẹo ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Ngược lại nếu gối ngủ có kích thước quá nhỏ sẽ khiến cột sống cổ và lưng không có sự hỗ trợ đầy đủ, cảm thấy đau nhức triền miên, ngủ không ngon giấc. Đặc biệt, sử dụng gối có kích thước không phù hợp sẽ khiến bạn thấy khó khăn mỗi khi trở mình, giấc ngủ bị gián đoạn, ảnh hưởng đến người nằm cạnh.
Chính vì vậy, khi chọn mua gối ngủ bạn cần cân nhắc lựa chọn gối có kích thước sao cho phù hợp.
2. Các kích thước gối tiêu chuẩn hiện nay
Trên thị trường hiện nay có đa dạng nhiều loại gối khác nhau như gối đầu, gối tựa, gối ôm. Mỗi loại gối lại có những kích thước tiêu chuẩn khác nhau.
Kích thước tiêu chuẩn của gối đầu
Đây là loại gối được sử dụng phổ biến hiện nay, không thể thiếu của mỗi gia đình. 45 x 65 cm và 50 x 70 cm là 2 kích thước gối đầu thông dụng nhất hiện nay
Bên cạnh loại gối đầu tiêu chuẩn và thông dụng còn có một số kích thước nhỏ hơn dành cho trẻ em như 35 x 50 cm, 20 x 45 cm hoặc 10 x 45cm. Đặc điểm chung của loại gối này là kích thước nhỏ, tiện dụng có thể mang theo khi đi du lịch hoặc đi picnic.
Kích thước tiêu chuẩn của các loại gối ôm
Hiện nay, gối ôm cũng được phân theo kích thước to nhỏ để thuận tiện cho các size giường tiêu chuẩn. Gối ôm thường có các kích cỡ 60 x 80 hoặc 80 x 100 cm
Theo các chuyên gia để không gian phòng ngủ trở nên thoải mái thì nên chọn chiếc gối ôm có kích thước vừa phải vì chúng sẽ không chiếm nhiều không gian của chiếc giường.
Kích thước tiêu chuẩn của các loại gối tựa
Hiện nay ta có thể bắt gặp gối tựa lưng ở hầu hết các nhà dùng sofa, giường ngủ, khách sạn… Gối tựa lưng đa dạng về màu sắc, kích thước và phù hợp với mọi mục đích sử dụng của gia chủ. 45 x 65 cm là kích thước tiêu chuẩn của các loại gối tựa. Ngoài ra còn có các size khác như 45x45cm, 50x50cm và 70×70 cm.
Sử dụng gối tựa giúp giúp nâng niu các khớp xương, cơ và cột sống một cách nhẹ nhàng. Lực nén dồn lên cột sống và đốt sống cổ được giảm hẳn, các dây thần kinh hoạt động linh hoạt hơn, nhờ đó căng thẳng, mệt mỏi được giải tỏa.
Kích thước tiêu chuẩn của gối trẻ em
Gối là vật dụng không thể thiếu giúp các bé có giấc ngủ ngon và sâu. Kích thước và độ dày của chiếc gối đầu ảnh hưởng trực tiếp tới việc phát triển hệ xương của bé. Chính vì vậy, tùy theo lứa tuổi của trẻ mà phụ huynh sẽ phải cân nhắc lựa chọn những kích thước gối khác nhau sao cho phù hợp.
Theo các chuyên gia về sức khỏe, đối với trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi nên dùng gối có kích thước tiêu chuẩn 25 x 35 cm với độ dày từ 1 – 2 cm.
Độ tuổi từ 7 tháng – trên 3 tuổi nên dùng loại gối kích thước 30 x 40cm và độ cao nhỉnh hơn từ 3 – 4cm.
Trẻ trên 4 tuổi nên dùng loại gối kích thước 35 x 50 cm và độ cao dao động từ 3 – 9cm.
Một chiếc gối mềm có độ dày vừa phải, sẽ giúp bé nằm trong tư thế thoải mái nhất, đồng thời không ảnh hưởng tới hệ xương. Gối có độ mềm mại sẽ giúp bé dễ ngủ hơn, tuy nhiên không phải “ mềm nhũn” vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp thới sự phát triển và hình dáng của hộp sọ, nếu đầu bé lún sâu vào gối có thể làm bé ngạt thở.
Bên cạnh đó, để đảm bảo cho giấc ngủ ngon và thoải mái bạn nên cân nhắc chọn gối ngủ sao cho phù hợp với tư thế ngủ, chọn màu sắc và chất liệu hài hòa với không gian tổng thể.
Về chúng tôi
Everon Cầu Giấy
Showroom 1: 51A Trần Duy Hưng-Cầu Giấy-Hà Nội
Hotline: 088 9933 866 - 0942 463 468
Email: everontranduyhung@gmail.com
1. Tại sao phải chọn gối ngủ đúng kích thước
Chiếc gối ngủ là vật dụng vô cùng cần thiết đối với mỗi gia đình. Khi dùng gối, ngoài yếu tố thẩm mĩ, ta thường chú trọng chọn gối cao, thấp, cứng hay mềm chứ ít người để ý đến chất liệu làm gối, thứ mà có ảnh hưởng đến sức khỏe, thứ có thể phòng trừ bệnh hoặc là tác nhân gây bệnh.
Để có được giấc ngủ ngon và sự thoải mái thì việc lựa chọn kích thước gối phù hợp là điều bạn không thể bỏ qua bởi nếu chọn gối ngủ sai kích thước thì bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ như:
Gối quá cao sẽ khiến máu lưu thông kém, các tĩnh mạch hoạt động không cân bằng tạo sự khó chịu, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi. Đặc biệt gối quá cao còn gây nên tình trạng đau mỏi vai gáy, nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần làm việc của người nằm.
Hơn nữa cột sống lưng và đốt sống cổ có sự chênh lệch lâu ngày có thể dẫn đến thoái hóa, cong vẹo ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Ngược lại nếu gối ngủ có kích thước quá nhỏ sẽ khiến cột sống cổ và lưng không có sự hỗ trợ đầy đủ, cảm thấy đau nhức triền miên, ngủ không ngon giấc. Đặc biệt, sử dụng gối có kích thước không phù hợp sẽ khiến bạn thấy khó khăn mỗi khi trở mình, giấc ngủ bị gián đoạn, ảnh hưởng đến người nằm cạnh.
Chính vì vậy, khi chọn mua gối ngủ bạn cần cân nhắc lựa chọn gối có kích thước sao cho phù hợp.
2. Các kích thước gối tiêu chuẩn hiện nay
Trên thị trường hiện nay có đa dạng nhiều loại gối khác nhau như gối đầu, gối tựa, gối ôm. Mỗi loại gối lại có những kích thước tiêu chuẩn khác nhau.
Kích thước tiêu chuẩn của gối đầu
Đây là loại gối được sử dụng phổ biến hiện nay, không thể thiếu của mỗi gia đình. 45 x 65 cm và 50 x 70 cm là 2 kích thước gối đầu thông dụng nhất hiện nay
Bên cạnh loại gối đầu tiêu chuẩn và thông dụng còn có một số kích thước nhỏ hơn dành cho trẻ em như 35 x 50 cm, 20 x 45 cm hoặc 10 x 45cm. Đặc điểm chung của loại gối này là kích thước nhỏ, tiện dụng có thể mang theo khi đi du lịch hoặc đi picnic.
Kích thước tiêu chuẩn của các loại gối ôm
Hiện nay, gối ôm cũng được phân theo kích thước to nhỏ để thuận tiện cho các size giường tiêu chuẩn. Gối ôm thường có các kích cỡ 60 x 80 hoặc 80 x 100 cm
Theo các chuyên gia để không gian phòng ngủ trở nên thoải mái thì nên chọn chiếc gối ôm có kích thước vừa phải vì chúng sẽ không chiếm nhiều không gian của chiếc giường.
Kích thước tiêu chuẩn của các loại gối tựa
Hiện nay ta có thể bắt gặp gối tựa lưng ở hầu hết các nhà dùng sofa, giường ngủ, khách sạn… Gối tựa lưng đa dạng về màu sắc, kích thước và phù hợp với mọi mục đích sử dụng của gia chủ. 45 x 65 cm là kích thước tiêu chuẩn của các loại gối tựa. Ngoài ra còn có các size khác như 45x45cm, 50x50cm và 70×70 cm.
Sử dụng gối tựa giúp giúp nâng niu các khớp xương, cơ và cột sống một cách nhẹ nhàng. Lực nén dồn lên cột sống và đốt sống cổ được giảm hẳn, các dây thần kinh hoạt động linh hoạt hơn, nhờ đó căng thẳng, mệt mỏi được giải tỏa.
Kích thước tiêu chuẩn của gối trẻ em
Gối là vật dụng không thể thiếu giúp các bé có giấc ngủ ngon và sâu. Kích thước và độ dày của chiếc gối đầu ảnh hưởng trực tiếp tới việc phát triển hệ xương của bé. Chính vì vậy, tùy theo lứa tuổi của trẻ mà phụ huynh sẽ phải cân nhắc lựa chọn những kích thước gối khác nhau sao cho phù hợp.
Theo các chuyên gia về sức khỏe, đối với trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi nên dùng gối có kích thước tiêu chuẩn 25 x 35 cm với độ dày từ 1 – 2 cm.
Độ tuổi từ 7 tháng – trên 3 tuổi nên dùng loại gối kích thước 30 x 40cm và độ cao nhỉnh hơn từ 3 – 4cm.
Trẻ trên 4 tuổi nên dùng loại gối kích thước 35 x 50 cm và độ cao dao động từ 3 – 9cm.
Một chiếc gối mềm có độ dày vừa phải, sẽ giúp bé nằm trong tư thế thoải mái nhất, đồng thời không ảnh hưởng tới hệ xương. Gối có độ mềm mại sẽ giúp bé dễ ngủ hơn, tuy nhiên không phải “ mềm nhũn” vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp thới sự phát triển và hình dáng của hộp sọ, nếu đầu bé lún sâu vào gối có thể làm bé ngạt thở.
Bên cạnh đó, để đảm bảo cho giấc ngủ ngon và thoải mái bạn nên cân nhắc chọn gối ngủ sao cho phù hợp với tư thế ngủ, chọn màu sắc và chất liệu hài hòa với không gian tổng thể.
Về chúng tôi
Everon Cầu Giấy
Showroom 1: 51A Trần Duy Hưng-Cầu Giấy-Hà Nội
Hotline: 088 9933 866 - 0942 463 468
Email: everontranduyhung@gmail.com