sheep2312
Thành viên gắn bó 0386700196
Ghi danh : 18/02/2019
Bài viết : 501
Xu : 22464
Được thích : 1
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 27
Đến từ : Hà Nội
Trên thị trường hiện nay có 3 loại phòng xông hơi chính đó là phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt và phòng xông hơi hồng ngoại, với mỗi loại phòng đều có phép tắc hoạt động khác nhau và đem lại những lợi ích khác biệt. Ở bài tham mưu này chúng tôi sẽ giúp độc giả mày mò kỹ hơn về sản phẩm phòng xông hơi khô, vậy sử dụng phòng xông hơi khô có tốt không là câu hỏi của rất nhiều khách hàng đang đi tìm kiếm, chúng ta cùng nhau đi mày mò câu trả lời nhé!
:max_bytes(150000):strip_icc()/26ff9be9220d4a6b027ab20a3540bd00-dac2e125a2204109b3921382cb8bb609.jpg)
Thế nào là xông hơi khô?
Đây là phương pháp sử dụng các viên đá tỏa nhiệt đặt trên những thanh điện trở. Đá được rải đều khắp phòng và phổ biến sẽ cho thêm một lượng nhỏ nước hay tinh dầu đổ lên đá nóng để tăng nhiệt độ và độ ẩm, đá sẽ bốc hơi thuốc và hơi khoáng lên ngấm vào cơ thể.
ngoài ra nhiệt độ lý tưởng khi sử dụng phòng xông khô (sauna) là 50-75 °C là đủ. Thêm độ ẩm cho phòng sauna bằng cách khi thấy nhiệt độ trên đồng đại dương cát giảm thì người dùng phải tưới nước lên bề mặt đá.
Phòng xông hơi khô được làm bằng chất liệu gỗ và nhất là dòng gỗ có chất lượng tốt không bị thất thoát nhiệt và nhất là gỗ sẽ không làm bỏng khi chúng ta ngồi xông hơi, xông hơi khô hoàn toàn dùng bức xạ nhiệt, không sử dụng hơi nước để hơi nóng ngấm vào thân thể.
Vậy xông hơi khô có công dụng gì, chúng ta hãy cũng tò mò ngay sau đây nhé.
Tác dụng của phòng xông hơi khô với sức khỏe
Giúp da dẻ mịn màng
Xông hơi khô nhằm mục tiêu làm mồ hôi vã ra thật nhiều qua đó giúp sưởi ấm cơ thể, thư giãn ý thức, tăng nhanh sự thải trừ các độc tố qua đường mồ hôi, làm tinh khiết các chất buồn phiền nhờn và tăng mạnh lưu lượng tuần hoàn nuôi dưỡng da khiến cho da khỏe và mịn màng hơn.
Giảm mỡ hiệu quả
Ngoài chức năng giảm căng thẳng, thư giãn, cải thiện trạng thái ý thức, sauna còn được ưa chuộng nhờ kĩ năng tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng... Sẽ bị đốt cháy chuẩn y tuyến mồ hôi.
Chính vì thế khiến cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ một mực quan trọng cho thân thể để bảo đảm 2 chức năng: cung ứng năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độ C. Các chuyên gia nghiên cứu đã thấy rằng một lần tắm hơi tiêu tốn lượng calo tương đương với 20-30 phút chạy bộ.
Giảm mụn
Khi xông hơi khô, bằng cách tăng cường nhiệt độ của cơ thể, có thể thịt chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da. Đồng thời kích thích và tăng nhanh hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, sa thải độc tố, ngăn đề phòng mụn.
Giải cảm
Đây là một tác dụng cơ bản nhất của việc xông hơi. Sức nóng của hơi nước cùng với hương tinh dầu của các loại thảo dược sẽ giúp giãn nở huyết quản và lưu thông khí huyết rất tốt, tác động đào thải khí độc ra bên ngoài.
Sau khi xông hơi, da của bạn sẽ trở nên nhão nhoẹt và dịu mát hơn, tình trạng đau đầu, chóng mặt cũng được giải quyết.
Giải độc cơ thể
Chất độc sẽ tồn tại trong cơ thể nhân loại chuẩn y quá trình ăn uống hoặc bởi các quá trình sinh hóa. Bạn có phân mục bỏ những độc tố này bằng cách thực hiện cách thức dinh dưỡng lành mạnh, ăn chay hay thường xuyên uống nước chanh…
Những xem xét khi xông hơi khô
- Những đối tượng tuyệt đối không được xông hơi khô là người bị bệnh lý tim mạch như tăng áp huyết, thiểu năng động mạch vành tim, rối loạn nhịp tim, tiền sử đã mắc bỗng quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim, người đang bị sốt cao hay đang bận rộn các bệnh da liễu, thanh nữ đang mang thai, …
- Khi xông nên hít hơi vào thong thả bằng đường mũi, rồi thở ra từ từ bằng đường miệng; sau khi xông, uống một tách trà gừng nóng có pha ít đường sẽ cảm thấy sảng khoái..
- Không được xông hơi khô liên tiếp các ngày trong tuần, tối thiểu 3 ngày mới nên xông một lần với điều kiện sau mỗi lần thực hiện thân thể cảm thấy khỏe mạnh và khoan khoái.
- Sau khi xông hơi khô không nên tắm lại ngay dù là tắm nước lã hay nước ấm. Nếu tắm nước ấm sẽ làm cho các lỗ chân lông tiếp tục giãn ra sẽ làm mất thêm dương khí của cơ thể, không hữu ích cho sức khỏe. Nếu tắm nước lạnh, làm cho huyết khí bị ứ trệ, rất dễ phát sinh cảm giả mạo phong hàn.
Quý khách nếu có nhu cầu lắp đặt và sử dụng vật phẩm phòng xông hơi khô du nhập thì hãy liên tưởng ngay đến showroom Bếp Phương Đông - Hotline: 0961.534.186 - để được tham mưu tận tình và có nhiều thời cơ nhận các phần tiến thưởng lôi cuốn khác.
