Cách chăm sóc da bụng cho bà bầu đúng chuẩn

Mang thai là niềm vui lớn đối với tất cả người phụ nữ. Dù vậy, cùng với niềm vui đó, một trong những mối quan tâm hàng đầu của người phụ nữ đó là làm sao để giữ gìn được da dẻ và dáng vóc, đặc biệt là vấn đề rạn da làn da thiếu mịn màng ở vùng bụng. Vậy để chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả vùng bụng mẹ hãy lưu ý cách chăm sóc bầu sau nhé!


Mẹ bầu cần tẩy da chết bụng

Da bụng cũng như da mặt vì thế chẳng có lý do gì mà cách chăm sóc da bụng cho bà bầu lại ngó lơ việc tẩy da chết cho vùng da này. Trước khi bôi kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm trị rạn da cho bà bầu thì bước tẩy da chết vô cùng quan trọng để giúp da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất tận sâu bên trong.

Các mẹ có thể sử dụng kem tẩy da chết chuyên dụng cho bà bầu, hoặc dùng bã cà phê, chanh, đường nâu, muối hạt, bột yến mạch… sẽ an toàn cho mẹ khi mang thai.

Để tránh làm kích ứng da thì mỗi tuần bà bầu chỉ nên tẩy da chết khoảng 2 – 3 lần là vừa đủ. Không chỉ riêng vùng bụng mà các vùng da như bắp chân, bắp tay, mông… cũng cần được làm sạch để mang lại cảm giác dễ chịu cho cơ thể khi mang bầu. 

Chống, trị rạn da ngay từ khi vết rạn xuất hiện

Chống rạn da từ ngay khi vết rạn xuất hiện là cách chăm sóc, bảo vệ da bụng cho bà bầu tốt nhất để hạn chế tình trạng rạn da trong và sau khi sinh.

Tùy theo thể trạng, cơ địa của mỗi người mà xuất hiện những vết rạn da sớm hoặc muộn. Thường thì rạn da sẽ xuất hiện vào tháng thứ 4 của thai kỳ, sau quá trình ốm nghén, khi mẹ bầu bắt đầu “ăn được” ( tâm lý ăn bù khi ốm nghén)

Khi mới bắt đầu các mẹ sẽ cảm thấy làn da của mình như mỏng đi, ngứa, xuất hiện các vết rạn da màu tím hoặc hơi đỏ hồng, dần dần vết rạn sẽ dài và rộng hơn. Một số chị em có độ đàn hồi da tốt thì theo thời gian các vết rạn sẽ từ từ mờ dần và biến mất, ngược lại không ít chị em đau khổ vì những vết rạn da vẫn nằm yên ở đấy.

Lúc này các mẹ cần sử dụng kem trị rạn da dành cho bà bầu ( tránh các sản phẩm kem trị có chứa tretinonin)  hoặc các phương pháp trị rạn da từ tự nhiên ( dầu dừa, sữa tươi, gel nha đam, khoai tây, lòng trắng trứng gà…)

Một số chị em chủ quan chỉ bôi chống rạn da và kem dưỡng đến tháng thứ 7, 8 thì ngưng. Thực tế, rạn da một khi đã xuất hiện lan rộng và sâu khó có thể biến mất, do đó các mẹ cần biết cách chăm sóc da bụng cho bà bầu đúng cách, sử dụng sản phẩm kem dưỡng, chống rạn da xuyên suốt quá trình mang thai và sau khi sinh.

Massage vùng bụng để có làn da bụng mềm mại hơn

Massage từ bên ngoài giúp cho da mềm mại hơn, lại hiệu quả cho sự lưu thông và tuần hoàn máu. Tuy nhiên, massage lên bụng cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi, nên khi massage bạn nên xoa nhẹ nhàng như đang nâng niu và vuốt ve bé.

>> Xem thêm: Có nên massage bụng bầu không?

Sử dụng dầu dừa để chăm sóc da bụng hiệu quả

Dầu dừa có chứa nhiều hàm lượng Vitamin và chất béo giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, làm tăng độ liên kết của các mô da hay ngăn ngừa sự đứt gãy của collagen và estalin. Ngoài ra tinh dầu dừa không hề gây nguy hiểm cho thai nhi vì đặc tính an toàn và lành tính.

Để ngăn ngừa rạn da bụng từ rất sớm thì các mẹ bầu nên sử dụng dầu dừa từ những tháng thứ 4 trở đi. Hãy thoa đều dầu dừa khắp bụng mỗi tối, sau đó massage nhẹ nhàng thư giãn để đạt hiệu quả cao nhất.

Dùng dầu oliu để chăm sóc vùng bụng trắng sáng hơn

Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm cho da, giúp phục hồi những vùng da tổn thương và vùng rạn da khi mang thai. Tạo độ mềm cho da, liên kết và giúp săn chắc da. Bạn nên trộn dầu oliu với một chút đường thoa lên vùng da bị tổn thương để khô rồi rửa lại thật sạch với nước. Thực hiện đều đặn da sẽ bớt rạn, mềm mại và trắng sáng.

Ngoài các cách chăm sóc da bụng cho bà bầu tại nhà thì ngoài ra các mẹ cũng có thể tham khảo tới liệu pháp massage bầu hiện đang rất được ưa chuộng vì sự hiệu quả và an toàn cao. Mama Maia Spa là một trong những spa chăm sóc bầu uy tín được hơn 300.000 các mẹ tin chọn cho thai kỳ khỏe mạnh. 

Các chuyên viên tại Mama Maia Spa sẽ thực hiện những thao tác massage cho bà bầu đạt chuẩn Nhật cùng với tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên. Từ đó giúp các mẹ lưu thông máu tốt, duy trì được độ đàn hồi cho da và hạn chế tối đa sự xuất hiện của những vết rạn da vùng bụng.