Nội, ngoại thất: Tư thế ngủ tốt cho bé vnp

Tư thế ngủ cho trẻ lọt lòng. Giấc ngủ có vai trò rất quan yếu đến sự phát triển của trẻ lọt lòng, tuy nhiên để giúp các bé cáo thể duy trì một giấc ngủ ngon không phải bố mẹ nào cũng biết được. Nhất là lúc trẻ chẳng thể tự đổi thay tư thế khi ngủ, nếu để bé nằm không đúng phương pháp hoặc nằm lâu một tư thế có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Cho nên, bố mẹ nên xen kẽ các tư thế ngủ cho trẻ lọt lòng phù hợp nhất, tạo cảm giác thoải mái nhất.

- Để bé nằm ngửa

Tư thế nằm ngửa là tư thế dễ chịu nhất cho trẻ sơ sinh, không tác động tới lưu lượng máu lưu thông đến các bộ phận trên cơ thể trẻ. Đồng thời, những cơ quan như tim, bao tử, các cơ không phải chịu sự chèn ép nào cả.

Khi đặt trẻ ở tư thế nằm ngửa, bố mẹ cũng có thể thuận tiện sửa tay chân cho con nếu bị vướng hoặc nhìn vào những biểu lộ của bé trong khi ngủ. Đây cũng là tư thế nằm ngủ cho trẻ lọt lòng an toàn nhất cho bé không bị ngạt bởi chăn hoặc gối.

- Để bé nằm nghiêng

Trong trường hợp trẻ bị các bệnh về hô hấp (ngạt mũi, khó thở) nên đặt ở tư thế nằm nghiêng. Nếu trẻ bị nôn trớ, nằm nghiêng sẽ giúp đẩy các thứ còn trong khoang miệng ra ngoài nhanh hơn và không bị đẩy vào bên trong, giúp trẻ ngủ ngon hơn. Nếu trẻ có hiện tượng ngủ ngáy mẹ cũng có thể đặt đứa ở tư thế này. Một tư thế ngủ cho trẻ lọt lòng quá hữu dụng phải không nào.

Mẹ không nên để con nằm tư thế này quá lâu có thể tai trẻ bị bẹp tai, hãy đổi bên thường xuyên. Có thể sử dụng thêm một chăn ở sau lưng con để giúp không bị mỏi lúc ngủ. Khi nằm ở tư thế này hãy mặc áo quần thoái mái cho con, không nên mặc những áo có cài cúc nên buộc dây bên cạnh.


- Một vài tư thế ngủ không tốt cho bé

Theo những chuyên gia về sức khỏe, mẹ không nên cho con nằm sấp có thể tác động tới hệ hô hấp của trẻ. Nằm sấp có thể khiến trẻ bị khó thở, đây cũng là tư thế dễ gây gạt thở và đột qụy. Không chỉ vậy, nằm sấp máu cũng rất khó lưu thông, bé không thể dễ chịu cử động chân tay.

Không nên chọn các loại gối quá mềm không có tác dụng nâng đỡ cột sống cho bé, thậm chí có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp hay cản trở máu lưu thông. Hãy chọn cho bé một mẫu gối mềm, mỏng từ 2 đến 3 cm và kê qua vai bé, như vậy có thể giúp bảo vệ cơ xương tốt hơn. Để giúp trẻ có giấc ngủ ngon hơn và tốt cho hệ hô hấp thì mẹ nên chọn những loại gối mềm, mỏng, thoáng khí không gây kích ứng cho da bé. Bởi lúc này hệ miễn dịch của bé còn non yếu, rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài.

- Những lưu ý để trẻ ngủ ngon hơn

Không để bé nằm chung với người to, ở trên ghế. Khi bé ngủ nên bỏ những loại đồ chơi ra khỏi giường, quanh đầu trẻ.

Không dùng những loại chăn, gối nệm, làm vướng trẻ lúc ngủ. Hãy để trẻ nằm gần giường cha me để tiện nhìn vào con hơn.

Không sử dụng loại nệm quá mềm cho bé nằm. Điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ, không nên cho trẻ mặc quá nhiều lúc ngủ hay để phòng bị lạnh.


>>> Liên quan:

• đệm bông ép everon giá rẻ
  
• đệm bông ép hanvico giá rẻ
  
• nệm bông ép hanvico nano kháng khuẩn