Điện tử, điện lạnh: Những khoáng chất có lợi cho cơ thể có trong nước

22/08/2016

Cùng với cuộc sống bộn bề ngày nay nhiều khu công nghiệp xuất hiện khiến cho nguồn nước ngày càng bị ôi nhiễm việc làm. Việc quan tâm chế độ uống nước hợp lý luôn khiến chúng ta không quan tâm nên là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Ngày nay nhiều gia đình chọn cho mình máy lọc nước uống trực tiếp cho gia đình mình. Vậy trong nước có những vi chất cần thiết gì mà khiến chúng ta phải mua lọc nước cho gia đình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé:
Điện tử, điện lạnh: Những khoáng chất có lợi cho cơ thể có trong nước Images(1)

Điện tử, điện lạnh: Những khoáng chất có lợi cho cơ thể có trong nước Images(1)

Bổ sung khoáng chất bằng nước uống mỗi ngày
Trong các bữa ăn chúng ta thường chú ý tới dinh dưỡng và vitamin mà ít để tâm đến khoáng chất. Tuy nhiên các chất khoáng này cùng với vitamin chính là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Trong nước hàm lượng khoáng chất và các chất vi lượng chứa hàm lượng rất cao và có lợi cho sức khỏe.
- Magie: Hỗ trợ quá trình truyền xung thần kinh và chuyển đổi năng lượng giũa các tế bào, tổng hợp protein. Khi cơ thể không đủ lượng Magie cần thiết, bạn sẽ có nguy co mắc các vấn đề về tim mạch, mất ngủ hay cáu kỉnh...
- Natri giúp cơ thể điều chỉnh thể tích và huyết áp, có chức năng đối với các loại cơ và thần kinh. Thông thường thiếu natri sẽ làm cho cơ thể yếu đi và cảm thấy chán ăn.
- Canxi là một khoáng chất quan trọng cho quá trình phát triển và làm chắc xương cho cơ thể. Cơ thể thiếu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến xương và răng. Xương trở nên yếu đi và xốp do nhiều lỗ hổng.
- Sắt là một trong những chất vô cùng cần thiết cho cơ thể, là chất chủ yếu tạo thành hồng cầu trong máu, thành phần tế bào đỏ giúp cho oxy lưu thông trong máu. Thiếu sắt sẽ làm cho da nhợt nhạt, thiếu sắc tố da...
- Iot giúp bạn điều chỉnh quá trình trao đổi chất và hệ thống thần kinh cho phép cơ thể bạn tạo ra nhiều hormone ở tuyến giáp. Thiếu iot có thể dẫn tói bướu cổ...
Và còn rất nhiều các nguyên tố vi lượng có lợi khác như kẽm, crom.... mỗi một khoáng chất đều có một chức năng và vai trò rất quan trọng cho quá trình phát triển của cơ thể.
Nước là rất cần thiết cho sự phát trển và tồn tại của con người. Không chỉ thỏa mãn cơn khát mà trong nước còn chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng có lợi cho sức khỏe như trên. Nhưng trước thực trạng nước bị đe dọa như hiện nay và thói quen ăn uống của người dân Việt Nam không hề khoa học. Mỗi gia đình, mỗi văn phòng nên trang bị cho mình một máy lọc nước sử dụng công nghệ lọc nước nano an toàn để bảo vệ sức khỏe cũng như một lời nhắc nhở để mọi người uống đủ nước.
Có thể bạn muốn biết thêm:

Mua máy lọc nước tại đâu là tốt nhất ở Hà Nội

Điện tử, điện lạnh: Những khoáng chất có lợi cho cơ thể có trong nước

Hot box

Tin tài trợ