Bà bầu có nên thụt khi bị táo bón không?

Theo thống kê, có đến 50% bà bầu bị táo bón, đặc biệt là trong 3 tháng cuối. Táo bón dù không gây nguy hiểm nhưng tình trạng này lại khiến bà bầu cảm thấy khó chịu. Nhiều trường hợp mẹ được khuyên nên sử dụng thuốc thụt hoặc thuốc trị táo bón cho bà bầu bởi phương pháp này sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bà bầu dùng thuốc thụt hậu môn cần hết sức cẩn thận. Vậy thực hư thế nào? Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc bầu tốt nhé!



Nguyên nhân và biểu hiện của tình trạng táo bón ở phụ nữ mang thai như thế nào?

Táo bón thai kỳ là biểu hiện sinh lý bình thường ở các mẹ bầu, xảy ra do các nguyên nhân như:

• Uống nhiều canxi và sắt mỗi ngày.
  
• Không ăn đủ chất xơ, cung cấp đủ hàm lượng cần thiết.
  
• Mẹ bầu hay mệt mỏi, không vận động thường xuyên.
  
• Thai nhi phát triển gây áp lực lên xương chậu.
  

Táo bón tuy không gây ra nguy hiểm tới mẹ bầu nhưng nếu kéo dài có thể dẫn tới tình trạng nứt kẽ hậu môn, chảy máu trực tràng cùng nhiều biến chứng khác. Dấu hiệu bị táo bón thường thấy bao gồm:

• Phân cứng và bị khô, khó đi ngoài.
  
• Tần suất đi vệ sinh nặng ít hơn 3 lần/tuần.
  
• Táo bón kéo dài không cải thiện trong nhiều tuần.
  

>> Xem thêm: Cách nhìn bụng biết có thai

Bà bầu bị táo bón có nên thụt hay không?

Nhiều mẹ bầu khi bị táo bón đã nghĩ tới phương pháp thụt để đẩy các chất thải, chất cặn bã ra bên ngoài nhanh chóng hơn. Tuy nhiên bà bầu bị táo bón có nên thụt không?

• Thuốc thụt hậu môn thường được sản xuất dưới dạng dung dịch hoặc gel, khi mẹ bị táo bón có thể lựa chọn dùng thuốc bơm sâu vào trong trực tràng nhằm bôi trơn ống hậu môn, từ đó đại tràng kích thích sẽ co thắt đẩy phân nhanh ra bên ngoài. Đối với người bình thường thì thụt hậu môn sẽ có tác dụng rất hiệu quả, tuy nhiên với mẹ bầu cần sử dụng một cách thận trọng phương pháp thụt hậu môn.
  
  
• Một số thành phần của thuốc thụt hậu môn có chứa những chất gây hại cho thai nhi, thông qua nhau thai có thể tác động xấu tới trẻ. Bên cạnh đó, biện pháp thụt có thể làm tăng nguy cơ sảy thai ở 3 tháng đầu và nguy cơ sinh non vào 3 tháng cuối thai kỳ. Vì vậy, thay vì việc thụt hậu môn, mẹ nên tìm hiểu các biện pháp khác để cải thiện tình trạng táo bón.
  

Trong trường hợp mẹ vẫn muốn thụt hậu môn để dễ đi ngoài thì dưới đây là một số loại thuốc thụt hậu môn an toàn cho bà bầu mẹ có thể tham khảo:

• Dầu khoáng: Thuốc thụt giúp kích thích ruột hấp thu nước để làm mềm phân, từ đó đưa các chất thải ra ngoài nhanh hơn.
  
• Thuốc thụt cà phê: Trong thuốc có thành phần caffeine có tác dụng thải độc gan, làm sạch ruột. Loại thuốc này mẹ cần có chỉ định của bác sĩ khi dùng, không tự ý mua và sử dụng.
  
• Thuốc thụt Natri Phosphate: Được sử dụng khá phổ biến, sau khi bơm thuốc sẽ làm tăng chất lỏng trong ruột non và đào thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
  
• Thuốc thụt Microlax: Cũng là loại thuốc hay được dùng để điều trị táo bón, kiết lị, phát huy tác dụng sau 30 phút.
  
• Thuốc thụt lợi khuẩn: Loại thuốc lành tính và an toàn cho bà bầu, giúp cân bằng hệ vi sinh và bảo vệ đường rụt, phòng ngừa nguy cơ nhiễm trùng cho mẹ bầu.
  

>> Xem thêm: Bà bầu bị đau đầu phải làm sao?

Làm thế nào để khắc phục tình trạng táo bón của mẹ bầu hiệu quả?

Vậy là mẹ đã trả lời được câu hỏi bà bầu bị táo bón có nên thụt hay không rồi. Tuy nhiên thay vì sử dụng biện pháp thụt hậu môn, dưới đây là những cách chữa táo bón an toàn cho bà bầu tháng cuối mẹ nên thử:

• Uống đủ nước hàng ngày: Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp làm mềm phân và dễ đi nặng hơn.
  
• Bổ sung chất xơ: Chất xơ sẽ tạo ra môi trường tốt cho các vi khuẩn có lợi hoạt động hiệu quả. Mẹ nên ăn nhiều các loại rau củ quả như rau mồng tơi, rau dền đỏ, bí ngô, cà rốt.. và tránh ăn các loại đồ ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh.
  
• Vận động cơ thể: Hoạt động thể chất không chỉ giúp mẹ có một cơ thể dẻo dai để sau này dễ sinh hơn mà còn thúc đẩy nhu động ruột hoạt động và tăng cường tiêu hóa.
  
• Massage bầu: Được coi là biện pháp nâng cao sức khỏe toàn thân rất hiệu quả cho mẹ bầu. Các liệu trình chăm sóc massage bầu tại spa chăm sóc bầu uy tín được nhiều mẹ đón nhận bởi tác dụng đánh bay các cơn đau mỏi, giảm stress, giải quyết các vấn đề thường gặp khi mang thai như chuột rút, phù nề, táo bón.
  

Đến với spa chăm sóc bầu uy tín, mẹ sẽ được trải nghiệm các dịch vụ chăm sóc bầu gồm nhiều bước như massage bầu bấm huyệt theo kỹ thuật Nhật Bản, sử dụng đá nóng đả thông kinh lạc giúp mẹ ngủ ngon, tăng cường khí huyết với bước ngâm chân cho bà bầu bằng thảo dược giúp giảm phù nề, ngủ ngon hơn. Không chỉ vậy,tại spa bầu uy tín còn có những bước chăm sóc da cho bà bầu giúp chị em có làn da mịn màng hơn.

Qua bài viết trên, hy vọng mẹ đã hiểu rõ hơn về phương pháp cải thiện tình trạng táo bón thai kỳ an toàn, trả lời được câu hỏi bà bầu bị táo bón có nên thụt không và biết thêm về liệu trình chăm sóc bầu giúp nâng cao sức khỏe và tăng cường đề kháng cơ thể. Chúc mẹ luôn khỏe mạnh, rạng rỡ và chuẩn bị thật tốt để đón bé yêu chào đời.