Diễn đàn rao vặt tổng hợp: Bổ sung kẽm cho trẻ bao lâu và liều lượng như nào?

Hiện nay, trên các diễn đàn mẹ và bé thì câu hỏi “Bổ sung kẽm cho trẻ bao lâu và liều lượng như nào?” nhận được rất nhiều sự quan tâm từ phía các phụ huynh có con nhỏ. Dưới đây sẽ là lời giải đáp thích hợp cho các bà mẹ nhé!

1. Tầm quan trọng của kẽm với sức khỏe trẻ nhỏ là gì?

Mẹ biết đấy, kẽm là một trong những vi chất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Kẽm ảnh hưởng lớn đến các cơ quan và chức năng cơ thể trẻ em. Kẽm đóng vai trò hỗ trợ sản xuất cũng như phân chia tế bào. Trong một chu trình chuyển hóa sinh học, kẽm tham gia vào quá trình phân giải, tổng hợp protein, acid nucleic.

Theo các chuyên gia, việc thiếu kẽm sẽ khiến cho quá trình phát triển của bé bị gián đoạn. Biểu hiện khi con bị thiếu kẽm mẹ cần lưu ý:

• Chán ăn
  
• Nôn mửa bất thường
  
• Trằn trọc, rối loạn giấc ngủ
  
• Dễ dị ứng với các tác nhân
  
• Chậm phát triển về thể chất 
  
• Không tập trung, trí nhớ kém
  
• Con dễ mắc bệnh về hệ tiêu hóa và đường hô hấp.
  

Khi mẹ thấy bé nhà mình có các dấu hiệu trên thì cha mẹ nên đưa bé đến các cơ sở để thực hiện các xét nghiệm để xác định tình trạng của bé. Kết quả xét nghiệm sẽ cho biết bé đang bị thiếu bao nhiêu kẽm để mẹ có thể bổ sung cho con.

2. Bổ sung kẽm cho trẻ bao lâu và liều lượng như nào?
Theo các chuyên gia, mẹ nên cho bé uống kẽm liên tục trong 2-3 tháng rồi dừng lại để cơ thể hấp thụ hết lượng kẽm được bổ sung. Tuy nhiên, con số này cũng có thể thay đổi tùy vào tình trạng sức khỏe của các bé nhé. 

Bên cạnh đó, mẹ cần tuân thủ theo liều lượng được chỉ định bởi bác sĩ vì ở mỗi giai đoạn nhu cầu hấp thụ kẽm của các trẻ là khác nhau. Theo như Tổ chức Y tế Thế giới, nhu cầu kẽm của trẻ được chia theo độ tuổi như sau:

• Từ 0-6 tháng tuổi: 2mg/ ngày
  
• Từ 7 -12 tháng: 3 mg/ ngày
  
• Từ 1-3 tuổi: 3mg/ ngày
  
• Từ 4-8 tuổi: 5mg/ ngày
  
• Từ 9-13 tuổi: 8mg/ ngày
  
• Từ 14 tuổi trở lên: bé gái là 9 mg/ ngày và bé trai 11 mg/ ngày
  

Đối với các trường hợp dùng kẽm điều trị bệnh lý thì việc bổ sung kẽm được khuyến nghị sử dụng liên tục trong 10-14 ngày với hàm lượng như sau:

• Dưới 6 tháng tuổi: 10mg/ngày
  
• Từ 6 tháng trở lên: 20 mg/ngày
  

* Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ nhỏ:
Nếu dùng các thuốc có chứa kẽm thì hãy cho trẻ uống sau ăn 30 phút.
Kẽm có khả năng làm giảm hấp thu sắt khi dùng cùng nhau. Do đó hãy cho trẻ dùng 2 loại chất này cách xa nhau ít nhất 2 tiếng.
Kẽm và canxi cũng xảy ra tương tác nếu sử dụng cùng lúc nên mẹ hãy chú ý nhé.

Hy vọng với những chia sẻ về bổ sung kẽm cho trẻ bao lâu và liều lượng như nào?” mà bài viết trên cung cấp, mẹ sẽ có thêm nhiều kiến thức đối với quá trình nuôi con nhỏ. Chúc con yêu luôn vui vẻ và khỏe mạnh!


Herokid Gold - Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng:

• Herokid Gold giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
  
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
  

Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.