Việc trông nom da mùa đông như thế nào sẽ quyết định da bạn liệu có thể khỏe mạnh và mềm mại trong suốt các thời khắc không khí lạnh và hanh hao khô hay không. Đừng để làn da kém sắc giảm bớt sự tự tín của mình trong các dịp vui cuối năm bạn nhé.
Da mũi khô ngứa: Ở đa dạng người, vùng da mũi bị khô và ngứa là trạng thái thường gặp lúc với ko khí lạnh, gây không ít khó chịu. Ví như ở chừng độ nặng hơn còn xuất hiện cả hiện tượng bong tróc, vảy trắng da.
Kích ứng da mặt: những triệu chứng nhiều của việc kích ứng da mặt là khô ngứa, nổi mẩn đỏ, có vết nứt nhỏ hoặc đóng vảy trắng. Vào mùa lạnh, những tế bào Mast sở hữu thể bị kích hoạt và phóng thích chất histamin gây ngứa và nổi ban đỏ trên da.
không những thế ở vùng lông mày còn sở hữu thể gặp phải một tình trạng gọi là viêm da tiết bã - cũng sở hữu hiện tượng ngứa và bong tróc. Mặc dầu chưa rõ nguyên nhân gây bệnh nhưng viêm da tiết bã thường trở nên tệ hơn vào mùa đông.
Da không đều màu: ví như da bạn vốn dĩ đang ko đều màu thì vào mùa đông, vấn đề này lại càng rõ ràng hơn cho thời tiết hanh khô khiến cho da bị mất nước. Khá nước mất đi làm da bị "co" lại, làm lộ rõ những mảng màu khác nhau ở da.
Nứt môi: Vào mùa đông, độ ẩm trong ko khí bị giảm mạnh nên mang thể gây ra hiện trạng khô môi, nứt môi ở bất cứ ai. Nếu bạn sở hữu da khô thì càng dễ gặp vấn đề này ở chừng độ khó chịu hơn.
Da thâm sạm do tia UV độc hại: mặc dầu ít gặp ở Việt Nam nhưng ở những vùng với tuyết ở miền núi phía Bắc, vào mùa đông các tia UV do bởi được phản ảnh trên bề mặt tuyết tới 80% nên sẽ khiến bạn như tiếp xúc có tia cực tím gấp hai lần. Điều này khiến da dễ bị tổn thương phổ quát hơn giả dụ ko được bảo vệ.
khi trông nom da mặt, bạn cũng đừng quên đôi môi của mình nhé. Son dưỡng, mặt nạ ngủ môi,... Chính là giải pháp chẳng thể thiếu để dự phòng đôi môi khô ráp, nứt nẻ, bong tróc.
>>> Xem thêm: https://seoulacademy.edu.vn/trung-tam-day-hoc-spa-uy-tin
Hãy tạo thói quen tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần 1 tuần và dưỡng ẩm ngay sau ấy để làn da được nuôi dưỡng hiệu quả. Bạn sở hữu thể tự làm cho hỗn tạp tẩy tế bào chết tại nhà có các công thức đột nhiên.
các vấn đề về da thường gặp vào mùa đông
Vùng da mặt thường gặp trạng thái dễ bong tróc và kích ứng vào mùa đông - Ảnh: Shutterstock
Da mũi khô ngứa: Ở đa dạng người, vùng da mũi bị khô và ngứa là trạng thái thường gặp lúc với ko khí lạnh, gây không ít khó chịu. Ví như ở chừng độ nặng hơn còn xuất hiện cả hiện tượng bong tróc, vảy trắng da.
Kích ứng da mặt: những triệu chứng nhiều của việc kích ứng da mặt là khô ngứa, nổi mẩn đỏ, có vết nứt nhỏ hoặc đóng vảy trắng. Vào mùa lạnh, những tế bào Mast sở hữu thể bị kích hoạt và phóng thích chất histamin gây ngứa và nổi ban đỏ trên da.
không những thế ở vùng lông mày còn sở hữu thể gặp phải một tình trạng gọi là viêm da tiết bã - cũng sở hữu hiện tượng ngứa và bong tróc. Mặc dầu chưa rõ nguyên nhân gây bệnh nhưng viêm da tiết bã thường trở nên tệ hơn vào mùa đông.
Da không đều màu: ví như da bạn vốn dĩ đang ko đều màu thì vào mùa đông, vấn đề này lại càng rõ ràng hơn cho thời tiết hanh khô khiến cho da bị mất nước. Khá nước mất đi làm da bị "co" lại, làm lộ rõ những mảng màu khác nhau ở da.
Nứt môi: Vào mùa đông, độ ẩm trong ko khí bị giảm mạnh nên mang thể gây ra hiện trạng khô môi, nứt môi ở bất cứ ai. Nếu bạn sở hữu da khô thì càng dễ gặp vấn đề này ở chừng độ khó chịu hơn.
Da thâm sạm do tia UV độc hại: mặc dầu ít gặp ở Việt Nam nhưng ở những vùng với tuyết ở miền núi phía Bắc, vào mùa đông các tia UV do bởi được phản ảnh trên bề mặt tuyết tới 80% nên sẽ khiến bạn như tiếp xúc có tia cực tím gấp hai lần. Điều này khiến da dễ bị tổn thương phổ quát hơn giả dụ ko được bảo vệ.
10 phương pháp săn sóc da mùa đông
9 lời khuyên dưới đây sẽ giúp da bớt "sợ" mùa đông hơn, bạn sẽ hạn chế được những khó khăn da ở trên để da thêm khỏe mạnh, mềm mại cả năm.một. Ko tắm quá lâu
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology - AAD), vào mùa đông bạn không nên tắm quá lâu hoặc tắm nước quá nóng để tránh da khô hơn. Thời gian lý tưởng cho việc tắm là trong khoảng 5 đến 10 phút.Dù là mùa đông nhưng bạn cũng ko nên tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu - Ảnh: Shutterstock
2. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ
Sản phẩm khiến sạch không liên quan dễ làm da mặt "mệt mỏi" hơn khi tiếp xúc mang ko khí lạnh. Thay vào ấy bạn nên dành đầu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, hạn chế những thành phần khiến cho khô như glycolic hoặc axit salicylic, ít chất tẩy rửa hay mùi hương. Ngoài ra sản phẩm ở dạng gel cũng giúp cấp ẩm cho da phổ biến hơn, góp phần giảm bớt nguy cơ kích ứng hay bong tróc da vào mùa đông.3. Dưỡng ẩm thường xuyên
bên cạnh da mặt bạn cũng nên chú trọng dưỡng ẩm những vùng da khác trên thân thể nhé, đặc thù là da tay vì đây là khu vực hay tiếp xúc có nước phổ quát nên cũng dễ bị khô vào mùa đông hơn. Phải chăng nhất là nên thoa kem dưỡng da tay sau mỗi lần rửa tay. Các phương pháp dưỡng ẩm cho da mặt như:- dùng kem dưỡng ẩm thích hợp cho kiểu da của mình. Bạn nên chọn các sản phẩm với kết cấu đặc hơn và sở hữu khả năng giữ ẩm cao hơn mang những thành phần như Glycerin, Ceramide, Hyaluronic acid,...
- Vào mùa đông bạn nên ưu tiên tiêu dùng những dòng serum với khả năng dưỡng ẩm sâu và nguyên tắc này sở hữu thể áp dụng cho mọi mẫu da
- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cũng là một trong rộng rãi cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả và đơn giản vào mùa đông. Các bạn với thể tự làm cho mặt nạ dưỡng ẩm khi không tại nhà hoặc sử dụng mặt nạ giấy có khả năng cấp nước tối ưu
- dùng xẹp khoáng cũng là một phương pháp cấp ẩm cho da mặt tức khắc và cực kì dễ dàng. Hãy có bên mình 1 chai ké khoáng để bạn sở hữu thể dùng bất cứ lúc nào
4. Thay đổi trật tự skincare
Trong những tháng mùa đông, ngoài việc chọn lọc sữa rửa mặt dịu nhẹ thì bạn cũng đừng bỏ qua toner để tăng cường độ ẩm cho da sau khi làm cho sạch. Thêm vào đó bạn cũng nên giảm thiểu các sản phẩm có cồn vì còn sẽ khiến da càng bị khô hơn. Vào ban đêm, lượng kem dưỡng ẩm cũng nên nâng cao thêm một tẹo cho da.khi trông nom da mặt, bạn cũng đừng quên đôi môi của mình nhé. Son dưỡng, mặt nạ ngủ môi,... Chính là giải pháp chẳng thể thiếu để dự phòng đôi môi khô ráp, nứt nẻ, bong tróc.
coi sóc da vào mùa đông sẽ chú trọng hơn vào việc dưỡng ẩm cho da - Ảnh: Shutterstock
5. Dùng kem chống nắng
nói cả vào thời tiết mát lạnh, âm u mùa đông thì khi ra ngoài bạn vẫn rất cần sử dụng kem chống nắng. Tia UV vẫn có thể xuyên qua mây ảnh hưởng đến da - thậm chí là rộng rãi hơn - vào các ngày ko nắng. Bạn nên sử dụng kem chống nắng quang đãng phổ rộng sở hữu thêm khả năng dưỡng ẩm có SPF từ 30 trở lên cho hầu hết vùng da hở tiếp xúc bên ngoài nhé.>>> Xem thêm: https://seoulacademy.edu.vn/trung-tam-day-hoc-spa-uy-tin
6. Tẩy tế bào chết định kỳ
cái bỏ các tế bào chết sẽ giúp da mặt giảm thiểu được tình trạng se khít lỗ chân lông và có thể dẫn tới tình trạng nổi mụn. Tuy nhiên, các tế bào mới sẽ tiếp thụ tất cả những dưỡng chất từ các bước dưỡng ẩm da còn lại trong khoảng ấy ngăn ngừa được trạng thái da khô, sần, mụn,...Hãy tạo thói quen tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần 1 tuần và dưỡng ẩm ngay sau ấy để làn da được nuôi dưỡng hiệu quả. Bạn sở hữu thể tự làm cho hỗn tạp tẩy tế bào chết tại nhà có các công thức đột nhiên.
7. Mặc áo quần thích hợp
1 số chất liệu vải với thể khiến trầm trọng hơn hiện trạng khô da vào mùa đông như vải len hoặc những chất liệu vải thô ráp. Bạn ko nên để chúng chạm trực tiếp vào da. Thay vào đó hãy chọn các chất liệu mềm, thoáng khí mặc bên trong; sau đấy mới là lớp áo len giữ ấm.8. Ẳn uống đúng phương pháp và uống đủ nước
hiện trạng da khô sở hữu khả năng được cải thiện ko ít nhờ vào các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 hay omega-6. Những loại rau xanh, trái cây và nước uống hằng ngày cũng là “nguồn ẩm" tạo điều kiện cho cơ thể “ngậm nước” từ sâu bên trong. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ được biểu đạt ở làn da nên bạn đừng nên chẳng chú ý công đoạn ăn uống của mình nhé.những thực phẩm giàu axit béo cũng góp phần cải thiện hiện trạng khô da vào mùa đông - Ảnh: Shutterstock
9. Tăng cường độ ẩm trong ko gian
nếu bạn ở vùng quá lạnh vào mùa đông hoặc da khô thường xuyên thì việc đầu tư máy tạo độ ẩm trong nhà hay văn phòng sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho không khí, từ đó cũng giúp giữ ẩm cho da phải chăng hơn.10. Chu đáo hơn có các sản phẩm tiếp xúc da
Da vào mùa đông thường phong thanh và mẫn cảm hơn. Do đó nếu như bạn đã và đang gặp phải trạng thái như eczema hay bệnh vẩy nến thì nên chắc chắn tránh xa bất cứ chất kích ứng hoặc gây dị ứng nào mà bạn biết dễ khiến cho "bùng phát" vấn đề da của mình.
|
|