Sức khỏe, đời sống: Cách điều trị trẻ biếng ăn chậm lớn, ba mẹ nên biết

Khi thấy con mình trở nên biếng ăn kéo dài sẽ khiến nhiều bậc phụ huynh trở nên lo lắng, mệt mỏi trong việc tìm kiếm cách để cải thiện thói ăn uống ở trẻ. Do vậy bài viết sau đây sẽ cung cấp những giải pháp để điều trị trẻ biếng ăn chậm lớn cực kì hiệu quả mà ba mẹ có thể tham khảo.

1. Những nguyên nhân khiến trẻ trở nên biếng ăn

Trên thực tế, tình trạng khiến trẻ biếng ăn chậm lớn có thể đến từ nhiều nguyên nhân. Sau đây sẽ là tổng hợp những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn phổ biến:

• Trẻ biếng ăn sinh lý
  

Trong một số giai đoạn sẽ khiến cho trẻ trở nên chán ăn hay ăn ít hơn bình thường. Đây là dấu hiệu thường xuyên xảy ra theo những giai đoạn phát triển của trẻ và mỗi trẻ sẽ có những giai đoạn khác nhau. Thời gian biếng ăn sinh lý ở trẻ sẽ kéo dài 1 đến 2 ngày hoặc cũng có thể là theo tuần. Sự biến đổi thể chất tự nhiên thường được xảy ra ở trẻ khi trẻ đang mọc răng, tập ăn dặm, tập đi… Tuy nhiên việc này sẽ không để lại hậu quả nghiêm trọng bởi trẻ sẽ ăn uống bình thường trở lại sau khi hết khoảng thời gian sinh lý này.

• Trẻ trở nên biếng ăn do bệnh lý
  

Khi trẻ nhỏ bị ốm hoặc bị mắc một số bệnh lý thì sẽ khiến cho cơ thể trẻ trở nên yếu ớt, mệt mỏi trong việc ăn uống. So với người lớn thì hệ miễn dịch của trẻ còn rất non nên cơ thể chưa có nhiều bảo vệ khỏi những virus, vi khuẩn. Do vậy trẻ thường gặp những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hoặc hệ tiêu hóa.

Ngoài ra, việc ba mẹ cho trẻ sử dụng nhiều loại thuốc kháng sinh cũng khiến cho trẻ biếng ăn chậm lớn. Việc sử dụng kháng sinh sẽ tiêu diệt cả hại khuẩn và lợi khuẩn. Do vậy việc này sẽ khiến cho cơ thể trẻ bị mất cần bằng về hệ vi sinh đường ruột và rối loạn tiêu hóa ở trẻ

• Trẻ biếng ăn do thiếu vi chất
  

Theo nhiều chuyên gia thì việc cơ thể trẻ không đáp ứng đủ những vi chất cần thiết sẽ dẫn đến việc trẻ trở nên biếng ăn chậm lớn. Khi cơ thể bị thiếu đi vitamin A, B, C, sắt, kẽm… sẽ khiến trẻ mất đi cảm giác ăn ngon, nếu như việc này trở nên lâu dài thì sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn

Việc trẻ không được bổ sung đủ dưỡng chất cũng sẽ làm cho hệ miễn dịch bị suy giảm, làm tăng cơ hội tấn công từ những tác nhân bên ngoài. Do vậy những bé biếng ăn suy dinh dưỡng thường bị nhiễm một số bệnh về đường hô hấp và tiêu chảy

2. Cách điều trị trẻ biếng ăn chậm lớn

Dưới đây sẽ là những giải pháp mà ba mẹ có thể tham khảo thêm để có thể cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ:

• Cách phổ biến nhất và quan trọng nhất mà ba mẹ có thể làm là xây dựng những thực đơn da dạng và đầy đủ chất cho trẻ. Ba mẹ phải đảm bảo mỗi bữa ăn hằng ngày của trẻ phải bao gồm đủ 4 nhóm chất: chất đạm, chất bột đường, chất béo, chất xơ cho trẻ. Ngoài ra ba mẹ cũng nên thay đổi món ăn thường xuyên để tránh việc trẻ trở nên biếng ăn do ăn mãi một món ăn.
  
• Đối với những trẻ biếng ăn thì cha mẹ có thể chia nhỏ thức ăn ra ăn theo nhiều bữa để có thể giúp trẻ ăn vừa với dạ dày cũng như tạo cho trẻ sự đói ăn cho những bữa ăn tiếp theo. Ngoài ra ba mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ thêm những loại trái cây, rau xanh để có thể bổ sung thêm chất xơ, khoáng chất cho cơ thể trẻ
  
• Khi đến giờ ăn thì ba mẹ nên để trẻ tự ăn, và hạn chế cho trẻ xem ti vi, điện thoại khi ăn bởi việc này sẽ làm cho việc ăn uống của trẻ bị kéo dài. Việc khuyến khích cho trẻ tự ăn sẽ giúp trẻ hình thành được thói quen tự lập sau này và giúp trẻ tự cảm nhận được những hương vị của món ăn, không bị gò bó bởi việc cho ăn từ ba mẹ
  
• Ba mẹ cũng nên khen ngợi khi trẻ ăn hết những đồ ăn phù hợp với cơ thể. Ngoài ra việc tạo một không khí vui vẻ sẽ giúp cho trẻ có thể ăn hứng thú, phấn khởi hơn là bị ép ăn từ phía ba mẹ
  
• Ba mẹ cũng nên cho trẻ vận động thường xuyên để kích thích hệ tiêu hóa ở trẻ. Việc vận động thường xuyên không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tạo cảm giác đói cho trẻ nhanh hơn, giúp việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết qua những bữa ăn trở nên dễ dàng hơn.
  

Bên cạnh việc bổ sung qua thực phẩm, ba mẹ nên kết hợp dùng thêm những thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân, bổ sung vi chất dinh dưỡng, hỗ trợ tăng đề kháng cho trẻ. Ngoài ra, ba mẹ nên chọn sản phẩm có chứa những thành phần từ thiên nhiên như canxi tảo biển, vitamin D3, magie… cùng với những thảo dược lành tính như kế sữa, hồng sâm để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon, dễ hấp thu. Tuy nhiên các mẹ nên lưu ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng có nguồn gốc để có thể bổ sung cho trẻ một cách an toàn mà hiệu quả.



Hero kid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng:

• Sản phẩm hỗ trợ trẻ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
  
• Bổ sung vitamin D và giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe
  

Đối tượng sử dụng: Dành cho trẻ chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức khỏe, sức đề kháng