tamphatjsc
Thành viên gắn bó 0965227999
Ghi danh : 25/10/2017
Bài viết : 159
Xu : 26195
Được thích : 1
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 37
Đến từ : Hà Nội
Với những người đang có vấn đề về xương khớp, điều này ít nhiều sẽ gây ra những khó chịu, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ, sinh hoạt.
Vậy làm thế nào để luôn có được hệ cơ xương khớp chắc khoẻ, giúp người bệnh yên tâm tận hưởng những chuyến du xuân? Câu trả lời chi tiết sẽ có trong bài viết dưới đây.
Nên di chuyển trong thời gian ngắn, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sau khi di chuyển: Mặc dù nhu cầu đi lại tăng cao trong dịp Tết song người bị bệnh xương khớp không nên “tham lam” mà di chuyển quá nhiều, di chuyển theo tâm lý “nhanh chóng cho xong”. Điều này có thể gây nên áp lực cho hệ xương khớp, nhất là khi di chuyển sai tư thế. Thay vào đó, người bệnh có thể chọn các di chuyển quãng đường ngắn, đi lại chia thành nhiều ngày khác nhau và sau mỗi lần đi lại thì dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng trong những ngày Tết: Tết là thời điểm mọi người thường ăn uống qua loa, không đúng bữa hoặc nạp quá nhiều năng lượng, thức ăn không tốt. Điều này ít nhiều ảnh hưởng tới sự hoạt động bình thường của xương khớp.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, người bệnh cần cung cấp đủ năng lượng để xương khớp hoạt động bình thường. Những người đã có sẵn bệnh lý về xương khớp không nên ăn quá nhiều thức ăn từ đồ nếp, thức ăn nhiều chất béo, nhiều đường, không nên ăn quá nhiều vào buổi tối.
Ngoài ra, người bị đau xương khớp cần tránh xa rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích. Đặc biệt khi dự tiệc, người bệnh nên ngồi thẳng lưng, không nên ngồi xổm, xếp gối, không ngồi một chỗ quá lâu, không ngồi ở một tư thế… để tránh ảnh hưởng tới khớp.
Thêm một bí quyết nữa để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh đó là sử dụng sản phẩm hỗ trợ xương khớp từ thảo dược tự nhiên. Hiện nay, có một sản phẩm rất được người tiêu dùng tin tưởng, lựa chọn khi gặp các vấn đề về xương khớp đó là Xương Khớp Bảo Nhân của Dược thảo Thiên Phúc.
Xương khớp Bảo Nhân với thành phần chính từ nano đông trùng hạ thảo cùng các thảo dược quý như dây đau xương, tang sinh ký, độc hoạt, ngưu tất, xuyên khung, hoàng kỳ, bình vôi, thục địa, đỗ trọng… sẽ giúp:
Sản phẩm Xương khớp Bảo Nhân rất thích hợp cho các đối tượng như người bị viêm khớp, thoái hóa khớp có các triệu chứng đau khớp, khô khớp sử dụng. Xương khớp Bảo Nhân hiện có bán tại tất cả các đại lý, showroom của Dược thảo Thiên Phúc trên toàn quốc.
Để xương khớp luôn chắc khoẻ mỗi chuyến du xuân – Đừng quên lựa chọn Xương khớp Bảo Nhân.
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC
VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt
Hotline: 0916 33 1080
Email: admin@duocthaothienphuc.vn
Showroom và đại lý: duocthaothienphuc.vn/dai-ly-c25
Website: https://duocthaothienphuc.vn/
Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn
Facebook: fb/duocthaothienphucglobal
Vậy làm thế nào để luôn có được hệ cơ xương khớp chắc khoẻ, giúp người bệnh yên tâm tận hưởng những chuyến du xuân? Câu trả lời chi tiết sẽ có trong bài viết dưới đây.
Nên di chuyển trong thời gian ngắn, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sau khi di chuyển: Mặc dù nhu cầu đi lại tăng cao trong dịp Tết song người bị bệnh xương khớp không nên “tham lam” mà di chuyển quá nhiều, di chuyển theo tâm lý “nhanh chóng cho xong”. Điều này có thể gây nên áp lực cho hệ xương khớp, nhất là khi di chuyển sai tư thế. Thay vào đó, người bệnh có thể chọn các di chuyển quãng đường ngắn, đi lại chia thành nhiều ngày khác nhau và sau mỗi lần đi lại thì dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng trong những ngày Tết: Tết là thời điểm mọi người thường ăn uống qua loa, không đúng bữa hoặc nạp quá nhiều năng lượng, thức ăn không tốt. Điều này ít nhiều ảnh hưởng tới sự hoạt động bình thường của xương khớp.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, người bệnh cần cung cấp đủ năng lượng để xương khớp hoạt động bình thường. Những người đã có sẵn bệnh lý về xương khớp không nên ăn quá nhiều thức ăn từ đồ nếp, thức ăn nhiều chất béo, nhiều đường, không nên ăn quá nhiều vào buổi tối.
Ngoài ra, người bị đau xương khớp cần tránh xa rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích. Đặc biệt khi dự tiệc, người bệnh nên ngồi thẳng lưng, không nên ngồi xổm, xếp gối, không ngồi một chỗ quá lâu, không ngồi ở một tư thế… để tránh ảnh hưởng tới khớp.
Thêm một bí quyết nữa để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh đó là sử dụng sản phẩm hỗ trợ xương khớp từ thảo dược tự nhiên. Hiện nay, có một sản phẩm rất được người tiêu dùng tin tưởng, lựa chọn khi gặp các vấn đề về xương khớp đó là Xương Khớp Bảo Nhân của Dược thảo Thiên Phúc.
Xương khớp Bảo Nhân với thành phần chính từ nano đông trùng hạ thảo cùng các thảo dược quý như dây đau xương, tang sinh ký, độc hoạt, ngưu tất, xuyên khung, hoàng kỳ, bình vôi, thục địa, đỗ trọng… sẽ giúp:
- Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, làm trơn ổ khớp, hỗ trợ hạn chế lão hóa khớp.
- Hỗ trợ giảm triệu chứng đau khớp, khô khớp do viêm, thoái hóa khớp.
Sản phẩm Xương khớp Bảo Nhân rất thích hợp cho các đối tượng như người bị viêm khớp, thoái hóa khớp có các triệu chứng đau khớp, khô khớp sử dụng. Xương khớp Bảo Nhân hiện có bán tại tất cả các đại lý, showroom của Dược thảo Thiên Phúc trên toàn quốc.
Để xương khớp luôn chắc khoẻ mỗi chuyến du xuân – Đừng quên lựa chọn Xương khớp Bảo Nhân.
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC
VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt
Hotline: 0916 33 1080
Email: admin@duocthaothienphuc.vn
Showroom và đại lý: duocthaothienphuc.vn/dai-ly-c25
Website: https://duocthaothienphuc.vn/
Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn
Facebook: fb/duocthaothienphucglobal
