Sức khỏe, đời sống: Giải đáp thắc mắc: Trẻ thiếu kẽm nguy hiểm không?

Kẽm là vi chất cần thiết để duy trì sức khỏe của trẻ. Theo nghiên cứu, việc thiếu kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của con. Vậy thực tế trẻ thiếu kẽm nguy hiểm không?

1. Giải đáp thắc mắc: Trẻ thiếu kẽm nguy hiểm không?

Trẻ em bị thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, thậm chí là có thể gây ra một số bệnh nguy hiểm như:

• Suy giảm thị lực: Kẽm là thành phần giúp vận chuyển vitamin A đến võng mạc. Việc thiếu kẽm là nguyên nhân khiến mắt bị suy giảm thị lực ở trẻ nhỏ.
  
• Rối loạn thính giác: Không chỉ ảnh hưởng đến mắt mà việc thiếu kẽm còn có thể khiến thính giác của trẻ bị suy giảm. Khi thiếu kẽm trẻ thường gặp tình trạng ù hoặc nặng tai. Do kẽm là chất chống oxy hóa ở trong bộ phận này
  
• Tổn thương xương khớp: Kẽm là thành phần quan trọng của hệ xương khớp. Việc thiếu kẽm sẽ làm trẻ chậm phát triển chiều cao, trở lên còi cọc, xương yếu
  
• Mắc bệnh mãn tính: Tăng cường miễn dịch và đảm bảo tốc độ phát triển bình thường của tế bào là nhiệm vụ quan trọng của kẽm. Khi không được bổ sung đầy đủ thì cơ thể trẻ sẽ phải đối mặt với các bệnh mãn tính như rối loạn thần kinh, Alzheimer,…
  
• Thiếu kẽm làm ảnh hưởng đến vị giác của trẻ: Kẽm là yếu tố tạo nên vị giác và khứu giác của trẻ. Khi cơ thể trẻ thiếu kẽm, các tế bào niêm mạc miệng hypoplasia rất khó cảm nhận sự kích thích của thức ăn, làm giảm sự nhạy cảm hương vị khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng, khiến cho trẻ chán ăn, biếng ăn
  
• Không chỉ thế trẻ thiếu chất kẽm còn có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ do bị rụng tóc, gãy móng tay và mắc bệnh da liễu nghiêm trọng.
  

2. Ba mẹ phòng ngừa thiếu kẽm ở trẻ nhỏ bằng cách nào?
Để bảo vệ sức khỏe của trẻ, ngăn ngừa thiếu kẽm khi con còn nhỏ, ba mẹ nhất định cần tham khảo các cách phòng bệnh dưới đây. Cụ thể như sau:

• Khuyến khích chế độ ăn uống đa dạng thực phẩm trong bữa ăn của trẻ, sử dụng thực phẩm giàu kẽm, thay đổi thói quen ăn uống của bé có lợi cho việc hấp thụ kẽm.
  
• Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng và tiếp tục cho trẻ bú đến 24 tháng.
  
• Dự phòng điều trị kịp thời và khoa học các bệnh liên quan đến thiếu kẽm.
  
• Bổ sung các thức phẩm chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm tăng khả năng hấp thụ kẽm cho con mỗi ngày như rau xanh, hoa quả, giá đỗ…
  
• Sử dụng các thực phẩm thủy hải sản giàu kẽm như cua biển, thịt bò, tôm, thịt, cá...
  
• Khi bổ sung kẽm cho con thì chú ý nên bổ sung thêm vitamin A, B6, C và photpho vì chúng làm tăng sự hấp thu kẽm tốt hơn
  
• Tiêm chủng đúng lịch cho bé phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn như sởi, bạch hầu, ho gà, uốn ván, lao, bại liệt, viêm gan B, viêm não nhật bản.
  
• Chú ý cho bé tẩy giun định kỳ cho trẻ từ 2 tuổi trở lên và 6 tháng một lần.
  

Ngoài ra, để bé có thể phát triển tốt nhất, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn mỗi ngày thì mẹ có thể sử dụng thêm sản phẩm giúp bổ sung các vi chất như kẽm, canxi, vitamin D3, lysine cùng các thảo dược tự nhiên như khúng khiếng, kế sữa, hồng sâm… để bổ sung cho con từ khi con được 1 tuổi trở lên. Tuy nhiên, hãy chú ý tới nguồn gốc sản phẩm cần rõ ràng, đảm bảo cũng như thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho con yêu khi dùng thường xuyên.

Herokid Gold – Nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

Công dụng:

• Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
  
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe
  

Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.