Hướng dẫn 5 cách chữa tắc tia sữa hiệu quả, an toàn

Có những mẹo chữa tắc tia sữa nào hiệu quả nhanh cho mẹ sau sinh là câu hỏi mà rất nhiều mẹ quan tâm bởi vì tắc tia sữa là một trong những vấn đề nan giải nhất sau sinh. Dưới đây là kiến thức cần thiết và mẹo thông tắc tia sữa hiệu quả nhanh. Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc sau sinh hiệu quả.



Mách mẹ 5 cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất, hiệu quả nhất

Để thông tắc tia sữa có rất nhiều mẹo hay được các mẹ áp dụng hiệu quả. Dưới đây là 5 cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất:

Thường xuyên cho con bú giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả

Cách làm thông tia sữa hiệu quả nhất là mẹ cần cho con bú liên tục để kích thích quá trình tiết sữa. Đồng thời mẹ nên đổi các tư thế cho con bú khác nhau vì mỗi tư thế cho bé bú khác nhau sẽ tạo nên tác động mạnh tới mỗi tia sữa khác nhau. Mẹ đổi càng nhiều tư thế thì sẽ có càng nhiều tia sữa và tạo ra nhiều lực hút để thông tia sữa.

Massage kết hợp hành tím để chữa tắc tia sữa hiệu quả

Với phương pháp massage này mẹ sẽ sử dụng tay massage bầu ngực nhẹ nhàng và đều đặn ở các vùng bị tắc tia sữa. Mẹ nên massage bắt đầu từ nơi tắc tia sữa hướng về núm vú sau đó dùng lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng bên ngực.

Phương pháp massage nên kết hợp sử dụng cùng hành tím để tăng hiệu quả. Cách này được khá nhiều mẹ bỉm áp dụng, mẹ chỉ cần cắt lát hành tím rồi áp lên phía 2 bên bầu ngực, không áp lên đầu ti. Sau đó mẹ sử dụng giấy mềm phủ lên và băng lại.

>> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!

Sử dụng lược dày để giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả

Mẹo dân gian này đã được nhiều mẹ truyền tai nhau và áp dụng. Để làm thông tia sữa bị tắc, mẹ sử dụng lược dày chải từ trong ra ngoài của 2 bầu ngực. Những chiếc răng lược được chải theo chiều dòng sữa lưu thông sẽ giúp kích thích dòng chảy và phần nào làm tan những cục sữa đông đang làm tắc nghẽn các nang sữa.

Chườm nóng bầu ngực giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả

Chườm nóng là cách sử dụng khăn khô được ngâm nước ấm rồi đắp lên ngực. Ngoài ra mẹ có thể sử dụng chai thủy tinh đựng nước ấm và lăn qua lăn lại ở trên bầu ngực. Mẹ lưu ý không dùng nước nóng để tránh gây tình trạng bỏng rát.

Bên cạnh đó, tắm với nước ấm bằng vòi hoa sen xả trực tiếp lên ngực, massage nhẹ nhàng khi tắm cũng là cách để thông tia sữa hiệu quả.

Uống nước lá để giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả

Một số nước lá mà mẹ có thể đun lên để uống như lá bồ công anh, đinh lăng,… Mẹ có thể sử dụng nước này uống hàng ngày như nước lọc trong quá trình chăm sóc sau sinh, dùng lá tươi hay lá được phơi khô thì đều hiệu quả. Để hiệu quả tốt hơn thì mẹ nên uống khi còn ấm, không nên uống nước quá lạnh.

>> Xem thêm: Cách làm đẹp trong tháng cữ hiệu quả!

Lưu ý khi mẹ sử dụng các cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất, hiệu quả nhất

Không phải cách nào cũng đều sẽ có hiệu quả cho tất cả các mẹ, điều đó sẽ còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Ngay từ khi mẹ có dấu hiệu bị tắc tia sữa thì mẹ nên thực hiện sớm và kiên trì các cách trên để có hiệu quả nhanh nhất.
Nếu trong thời gian áp dụng những cách trên mà cơ thể mẹ xuất hiện những dấu hiệu bất thường như khó chịu, ngứa ngáy,… thì cần dừng ngay.
Nếu sau khi đã áp dụng các cách trên mà tình trạng tắc tia sữa của mẹ vẫn chưa thuyên giảm và có thể nặng hơn thì mẹ cần đến ngay cơ sở y tế để được các bác sĩ chuyên khoa khám và điều trị kịp thời.


Hy vọng với 5 cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất trên có thể giúp ích cho chị em trên hành trình làm mẹ. Hơn thế, sau sinh chị em cần có chế độ chăm sóc sức khỏe thật tốt. Các chị em sau sinh có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh uy tín để chăm sóc mẹ sau sinh tốt nhất. Đến với địa chỉ chăm sóc sau sinh uy tín, chị em sẽ được chăm sóc toàn diện từ đầu đến chân với quy trình massage sau sinh, bấm huyệt chuẩn kỹ thuật Nhật Bản giúp mẹ thổi bay đau mỏi của cơ thể, đầy nốt phần sản dịch còn thừa. Lấy lại được làn da rạng rỡ nhờ vào các bước chăm sóc da chuyên sâu như tẩy tế bào, đắp mặt nạ tinh chất, xông hơi,… Ngoài ra, những chị em có mong muốn giảm cân sau sinh, tìm lại vóc dáng thon gọn thì có thể tham khảo dịch vụ massage giảm béo tại đó để giảm béo tốt nhất nhé.

Cuối cùng, chúc các mẹ sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!