Sức khỏe, đời sống: Một số cách cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi ăn ngậm

Mẹ lo lắng về tình trạng trẻ ngậm thức ăn, con không chịu nhai, nuốt đồ ăn và thời gian bữa ăn thì quá lâu. Cùng tham khảo một số cách cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi ăn ngậm dưới đây để giúp con ăn ngon, vui khỏe và phát triển tốt nhé!

1. Nguyên trẻ 2 tuổi ăn ngậm là gì, mẹ biết chưa?
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ lười ăn hay ngậm không chịu nuốt mà bố mẹ thường bỏ qua như:

Trẻ bị mắc một số bệnh lý gây đau, rát họng, đau nhức răng... khiến nuốt vào bị đau nên trẻ không nuốt. Trẻ có thể mắc một số bệnh như hô hấp gây khó chịu, đau họng, trẻ hấp thu kém dinh dưỡng gây các chứng đầy bụng, chướng hơi. Tất cả những lý do này đều có thể khiến trẻ biếng ăn, ăn hay ngậm.
Món ăn không ngon, không phù hợp với độ tuổi, nhu cầu và sở thích cũng khiến trẻ lười nhai, hay ngậm.
Trẻ đã mọc đủ răng nhưng mẹ vẫn cho trẻ ăn đồ say nhuyễn. Từ đó khiến con có thói quen không nhai. Dần về sau khi ăn thức ăn phải nhai trẻ vẫn giữ nguyên thói quen đó.
Trẻ không thích ăn thức ăn bố mẹ cung cấp cũng khiến trẻ ngậm không muốn nuốt.

2. Một số cách cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi ăn ngậm
Cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi ăn ngậm như thế thế nào hiệu quả là băn khoăn của không ít bậc phụ huynh. Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng về cách trị trẻ ăn ngậm giúp bậc cha mẹ đánh tan nỗi lo trẻ ăn hay ngậm. Cụ thể như sau:

• Đầu tiên, mẹ nên xem lại phương pháp chế biến thức ăn xem có phù hợp với hàm răng cũng như độ tuổi của trẻ không và thường xuyên đổi món nhằm kích thích trẻ ăn ngon miệng
  

>> Tham khảo thêm: Thực đơn cho bé 2 tuổi lười ăn

• Bên cạnh đó, mẹ cần tránh tùy tiện cho con uống quá nhiều thuốc bổ hoặc các loại thảo dược bởi nếu sử dụng với liều lượng không hợp lý thì nhiều khi sẽ gây phản tác dụng.
  
• Ban đầu khi cho trẻ ăn thì các cha mẹ nên đồ xay nhuyễn, hơi lỏng rồi mới dần tập cho ăn thức ăn sệt, sau đó là chuyển qua ăn cơm.
  
• Trong khi ăn thì mẹ nên khen và khuyến khích và động viên trẻ.
  
• Trong trường hợp bé tập trung xem tivi, điện thoại, quên nhai nuốt thì cha mẹ phải dừng cho bé sử dụng để bé sẽ chú ý vào việc ăn uống hơn cũng như không nên vừa cho ăn vừa dắt bé dạo chơi.
  
• Ngoài ra, mẹ cũng nên tập cho trẻ tự xúc ăn bởi khi đó thì các bé sẽ nhai nuốt dễ dàng hơn.
  
• Mẹ không nên ép trẻ ăn trong một bữa bởi nhiều trẻ khi ăn đã hơi lưng dạ sẽ bắt đầu lười nhai. Thay vì ép con ăn một bữa, cha mẹ nên chia ra nhiều bữa nhỏ để trẻ cảm thấy thoải mái hơn.
  
• Trong trường hợp tình trạng trẻ 2 tuổi ăn ngậm kéo dài thì cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để các bác sĩ dinh dưỡng khám cũng như tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp với bé hơn.
  
• Trường hợp trẻ biếng ăn, kém hấp thu, chậm phát triển mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B cùng các thành phần tự nhiên như hồng sâm, thảo quả, khúng khéng, kế sữa... giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ.
  

Đồng thời các thành phần thiết yếu này cũng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng. Điều quan trọng là cha mẹ phải chọn cho bé sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín và hiệu quả để đảm bảo an toàn nhất cho bé yêu của mình.

Hy vọng rằng những gợi ý trên sẽ giúp mẹ có cho mình những cách cải thiện tình trạng bé 2 tuổi ăn ngậm. Chúc các bé yêu ăn ngon, khỏe mạnh để ba mẹ không còn phải băn khoăn mỗi ngày khi tới bữa ăn trẻ ăn hay ngậm phải làm sao nữa nhé!