Quán ăn, ẩm thực: Bún xào Mikiri có tốt không? Ăn bún xào có tăng cân không?

1. Ăn bún xào Mikiri có tốt không?


Bún xào Mikiri là chế phẩm từ gạo dưới dạng sợi tròn nhỏ, trắng mềm, được làm từ tianh bột gạo tẻ ngâm, tạo sợi qua khuôn và được luộc chín trong nước sôi, sau đó sấy khô. Ở nước ta, bún là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trong cả nước, chỉ xếp sau các món ăn dạng phở, cơm. Theo Bộ Y tế công bố thì cứ 100g bún xào có thể cung cấp tới 110 Kcal, chủ yếu là từ Carbohydrate. Thực tế, bún là món ăn ngon giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, thường được lựa chọn để đổi bữa trong mâm cơm gia đình, từ đây góp phần tăng thêm khẩu vị nên sẽ không gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như cân nặng của bạn nếu như ăn đúng khẩu phần. Với gói bún xào Mikiri 350g thì bạn có thể thỏa sức kết hợp cùng các nguyên liệu khác như xào chay cùng rau củ, đậu hũ. Hơn thế, khi xào cùng thịt hay trứng cũng đều ngon không kém cạnh đó ạ.



[size]

2. Ăn bún xào Mikiri có tăng cân không?


Thật vậy, với nguyên liệu dễ tìm như gạo tẻ và muối, sau quá trình sản xuất sẽ có ngay bún xào sợi mảnh ngon chất lượng. Trước hết, Mikiri chọn nguyên liệu là gạo tẻ trắng đã để từ 3 – 6 tháng nên có hàm lượng tinh bột cao, hạt gạo vẹn nguyên, hạn chế nát, không bị ẩm, mốc, mọt và lẫn tạp chất khác. Khi đó, gạo trải qua quá trình lên men và chế biến để tạo thành bún trong nhà máy sản xuất. Mikiri luôn chú trọng vào công nghệ sản xuất nên chất lượng của bún xào luôn đảm bảo tiêu chuẩn cao cấp.

Tuy nhiên, cần lưu ý ăn bún xào nhiều và liên tục không tốt cho hệ tiêu hóa, có nguy cơ dẫn tới rối loạn quá trình tổng hợp của các tế bào trong cơ thể nếu ăn hằng ngày, ảnh hưởng đến kết quả phương pháp giảm cân này. Chính vì vậy, chỉ nên chế biến kết hợp bún xào cao cấp Mikiri và các nguyên liệu khác để tạo sự thay đổi mới lạ, không nên thay thế bún ăn ba bữa mỗi ngày để tránh gây tăng cân.

[/size][size]

Nhìn chung, bún xào không có ảnh hưởng đến xấu đến sức khỏe, nếu bạn ăn với lượng vừa phải. Tránh ăn quá nhiều bữa trong ngày sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mikiri – Gia Đình Là Niềm Vui
Hotline/ ZALO: 0908.71.68.71
Địa chỉ: 416/43/22 Dương Quảng Hàm, P.5, Gò Vấp, TP.HCM
Website: mikiri.com.vn hoặc conlele.vn[/size]