Sức khỏe, đời sống: Trẻ ngạt mũi về đêm phải làm sao?

Tình trạng [url=Trẻ ngạt mũi về đêm phải làm sao?]trẻ ngạt mũi về đêm[/url] khiến không ít bố mẹ lo lắng tìm cách xử lý. Dù không phải bệnh lý nghiêm trọng nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe hệ hô hấp của con. Bố mẹ hãy đọc ngay bài sau để biết cách chăm sóc trẻ trong tình huống này!

1. Nguyên nhân khiến làm cho bé bị ngạt mũi về đêm

Có nhiều nguyên nhân làm cho trẻ bị ngạt mũi về đêm, trong đó bao gồm:

• Thay đổi thời tiết làm cho bé bị cảm lạnh, sổ mũi làm cho con dễ ngạt mũi hơn.
  

Ảnh hưởng của các bệnh lý hô hấp như viêm mũi, viêm xoang, viêm họng, viêm tai giữa, dị ứng..
Trẻ mọc răng làm cho dịch ở khoang miệng tiết ra nhiều, chảy xuống mũi họng gây viêm nhiễm khiến bé bị ngạt mũi.
Trẻ bị ngạt mũi do nhiễm virus, vi khuẩn, kèm theo các triệu chứng như ho, sốt, đau họng..
Thay đổi môi trường sống làm cho trẻ chưa thích ứng làm quen được khiến cho con bị ngạt mũi.
Các yếu tố khác như khói bụi, ô nhiễm, thuốc lá, hóa chất.. tác động khiến bé nghẹt mũi khó thở.

2. Trẻ ngạt mũi về đêm phải làm sao?
Bé ngạt mũi về đêm hay quấy khóc, mất ngủ, mệt mỏi, bỏ ăn làm cho bố mẹ lo lắng không biết phải xử lý làm sao. Dưới đây là một số cách chăm sóc trẻ ngạt mũi bố mẹ có thể áp dụng cho con:

• Hút dịch mũi cho trẻ: Với những trẻ trên 2 tuổi, khi bé bị ngạt mũi về đêm bố mẹ nên thực hiện hút dịch mũi cho con để giảm ngạt mũi, giúp bé dễ thở. Các bước thực hiện rất đơn giản, mẹ nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý vào lỗ mũi trẻ, đợi vài phút sau đó hút dịch mũi ra cho trẻ, lau sạch mũi trẻ để tránh dính dịch nhầy ra ngoài.
  
• Xông hơi mũi: Xông mũi giúp giảm cảm giác khó thở, khó chịu cho trẻ và rất hữu ích cho bé bị ngạt mũi thường xuyên. Bố mẹ hãy xông mũi cho con với nước ấm đề làm loãng dịch nhầy và giúp khoang mũi trẻ thoáng hơn.
  
• Thay đổi tư thế ngủ của trẻ: Ngạt mũi về đêm khiến bé ngủ không ngon giấc, khó ngủ, mất ngủ kéo dài. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên thay đổi tư thế ngủ cho con bằng cách kê vai của bé lên gối, giúp con ngủ thoải mái và dễ thở. Tư thế nằm nghiêng về một phía cũng giúp trẻ ngủ ngon hơn.
  
• Làm ấm cơ thể trẻ: Giữ và làm ấm cơ thể cho bé giúp giảm tình trạng sổ mũi, ngạt mũi hiệu quả nên giảm bớt nguy cơ gặp các bệnh lý hệ hô hấp. Tuy nhiên bố mẹ nên tránh mặc quần áo cho con quá dầy bởi có thể làm cho con bị toát nhiều mồ hôi, gây viêm phổi.
  
• Cho trẻ uống nước: Trẻ bị ngạt mũi hay phải thở bằng miệng, bố mẹ nên bổ sung nhiều nước cho bé để tránh tình trạng mất nước, bổ sung điện giải kịp thời cũng như tăng cường quá trình trao đổi chất, làm loãng dịch nhầy khoang mũi.
  

Ngạt mũi khiến cho trẻ dễ bị ho, mệt mỏi, chán ăn, lười ăn. Bố mẹ hãy thực hiện ngay các biện pháp như trên để cải thiện tình trạng ngạt mũi của bé cũng như kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm tăng đề kháng Hàn Quốc cho trẻ để cung cấp cho con nguồn dinh dưỡng cần thiết, bồi bổ sức khỏe cho trẻ nhất là khi bé đang bị mệt mỏi chán ăn. Sử dụng các sản phẩm này cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ hiệu quả, giúp bé mau chóng khỏi bệnh.

Hiện tượng trẻ ngạt mũi về đêm có thể được cải thiện sớm với các cách như trên đây. Bố mẹ hãy thực hiện ngay và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho con khoa học, nấu các món ăn cho trẻ bị ho sổ mũi, để con được ngủ nghỉ điều độ lấy lại sức khỏe nhanh chóng.