Mẹo vặt làm đẹp: Cách dùng tinh dầu quế chắm sóc sức khỏe và làm đẹp

Để giảm cân bạn có thể dùng nhiều cách như chạy bộ, gập bụng, nhưng những đều trên gây mất nhiều thời gian mà trong cuộc sống hiện đại này thì đều đó là khó thật hiện. Vì vậy hãy tìm hiểu ngay cách giảm mỡ bụng bằng tinh dầu quế vừa nhanh chóng đơn giản mà dễ làm.

1. Tinh dầu quế rất tốt trong việc chữa cảm cúm và bị lạnh :

Tinh dầu quế nguyên chất rất tốt trong việc chữa cảm cúm và bị lạnh hay co thắt vùng ngực hoặc chữa chứng ho. Nó có thể làm giới hạn lại cơn ho của bạn trong một số giờ.

Có rất nhiều cách sử dụng tinh dầu quế nguyên chất trong trường hợp này



Đầu tiên : Nhỏ 1 vài giọt tinh dầu quế vào 1 bát nước sôi ( vào bình minh ) , rồi áp mặt vào đấy sử dụng hơi nóng để xông mặt và hít thở sâu 10 phút đến 15 phút. Có công dụng : hồi sinh, kháng khuẩn, làm nóng,chống nôn, giải độc cơ thể, sổ mũi, chóng mặt

Làm thường xuyên sẽ rất có lợi cho sức khỏe, và sẽ chữa khỏi cảm cúm rất nhanh ! đặc biệt là giảm lạnh , giảm nghẹt mũi rất công hiệu

Thứ 2: Vào mùa đông chân tay thường hay bị lạnh, nhất là những người vốn cơ thể thường hay bị lạnh giá thì vào mỗi buổi tối trước lúc đi ngủ hoặc buổi sáng bôi 1 chút tinh dầu quế vào người, chân, tay , ... thì cơ thể cả ngày hôm đấy sẽ ấm lên rất nhiều!

2. Tinh dầu quế cũng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh về đường tiêu hóa

Tinh dầu quế nguyên chất có khả năng tạo ra hơi hoặc làm co bóp, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn sau các bữa ăn, thậm chí còn được dùng chữa đau về cơ bắp và chứng ruột rút.

Chữa chứng đầy bụng bằng cách bôi tinh dầu quế vào bụng rồi xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ tầm 5 phút tới 10 phút sẽ hết đầy bụng , Hì , công dụng này mình thích nhất nè, cái bụng ọc ạch của tôi mà không có tinh dầu quế chắc tiêu rùi, hihi

3. tinh dầu quế nguyên chất chữa đau nhức xương khớp :

Những người bị bệnh về thấp khớp, nhất là người lớn tuổi thường xuyên bị đau nhức xương khớp , đau lưng. thường xuyên bôi tinh dầu quế nguyên chất thoa bóp vào chỗ bị đau nhức đó . hiệu quả sẽ rất kinh ngạc đó. Bạn nên bôi vào mùa đông là tốt nhất vì nếu bôi vào mùa hè thì sẽ bị nóng

4. giảm stress :

Nhỏ khoảng 10 ml tinh dầu quế vào bồn nước nóng rồi ngâm tôi thư thái 15-20 phút

Còn cùng với các chứng nhức đầu, căng thẳng hay những chứng bất an, những vấn đề có liên quan tới áp lực về tâm lý thì bạn có thể pha chế tinh dầu quế cùng với một vài loại kem dưỡng và xoa bóp quanh cổ để chữa nhức đầu. Bạn có thể dùng riêng tinh dầu quế nguyên chất hoặc có khả năng pha chế cùng với tinh dầu hoa oải hương

5. Khử mùi phòng:

Cái này thì các bạn có khả năng dùng đèn đốt tinh dầu , nhưng để ý pha loãng tinh dầu quế ra nhé, không thì hao lắm nhé!

Các bạn có khả năng mua tinh dầu quế nguyên chất sử dụng để khử mùi thuốc lá trong phòng karaoke rất tốt. Hoặc các bạn có thể lấy 1 miếng giẻ hoặc 1 miếng bông xốp nhỏ tinh dầu quế vào rồi treo 1 góc trong phòng , tôi bảo đảm hết sạch mùi ẩm mốc ....Tinh dầu quế khử mùi trong ô tô cũng rất ok đó các bạn nhé!

6. Dùng làm mặt nạ:

Bạn có thể công thức pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo, Các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra Những Loại mặt nạ theo sở thích và không gây kích ứng cho da dù là làn da nhậy cảm nhất

7. Sử dụng để dưỡng tóc:

Sau lúc gội đầu xong, xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm để giúp tóc không bị xơ và hư tổn.

8. Sử dụng để dưỡng môi:

Xoa nhẹ một chút tinh dầu được pha loãng với dầu nền hoặc kem dưỡng không mùi lên môi để môi luôn mềm, không bị khô nứt.

Nguồn oilvn.com