Sức khỏe, đời sống: sữa chua có tốt khi mắc nấm âm đạo không

Nấm âm đạo là một dạng viêm nhiễm vùng kín, chủ yếu do nấm men có tên là Candida Albicans gây ra. Bình thường trong âm đạo phụ nữ có rất nhiều vi nấm, vi khuẩn tồn tại bao gồm cả có lợi và có hại, chúng sẽ không gây ra ảnh hưởng gì khi cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, dưới sự tác động của một số yếu tố, vi nấm có hại sẽ phát triển mạnh và tấn công âm đạo, gây viêm nhiễm, bao gồm:

- Thói quen vệ sinh: việc thụt rửa sâu vào trong âm đạo, vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, dùng nước không sạch để vệ sinh vùng kín,...cũng là nguyên nhân gây viêm nấm âm đạo.

- Nội tiết tố rối loạn: hay gặp ở những sản phụ sau sinh, thai phụ, hoặc người đang dùng thuốc,... khiến cho pH âm đạo mất cân bằng và vi nấm có cơ hội phát triển.

- Lây nhiễm mầm bệnh: thường là lây lan khuẩn chlamydia qua quan hệ tình dục.

Chị em có những biểu hiện sau đây nên cẩn thận với nấm âm đạo, bao gồm:

- Vùng kín ngứa ngáy, nhất là ngứa nhiều sau khi quan hệ tình dục, cảm giác ngứa rất dữ dội ở sâu bên trong vùng kín kèm theo nổi mẩn và sưng tấy.

-  m đạo có mùi hôi tanh khó chịu kèm theo khí hư vón cục có màu trắng hoặc xanh, vàng, giống bã đậu,…

- Tiểu khó và buốt khiến cho vùng âm đạo nóng rát.

- Bị đau khi quan hệ tình dục và sau khi quan hệ có hiện tượng chảy máu âm đạo.

Việc ăn sữa chua khi bị nấm âm đạo là điều cần thiết và chị em nên bổ sung mỗi ngày. Theo nghiên cứu thì trong sữa chua có nhiều lợi khuẩn tốt cho cơ thể, nhất là lactobacillus acidophilus giúp cho môi trường âm đạo lành mạnh. Sự có mặt của những lợi khuẩn này sẽ làm lấn át hại các vi khuẩn có hại để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng âm đạo do nấm.

Vì thế, cách chữa nấm âm đạo tại nhà đơn giản đó là tạo thói quen ăn sữa chua thường xuyên. Tuy nhiên, khi áp dụng cách này, tốt nhất chị em hãy chọn sữa chua không đường vì đường được xem là chất xúc tác khiến cho nấm candida dễ phát triển mạnh mẽ hơn.

Húng quế là loại rau thơm quen thuộc và theo y học cổ truyền thì đây được xem là một loại dược liệu quý, có thể hỗ trợ chữa nấm âm đạo mức độ nhẹ. Tác dụng làm diết nấm, sát khuẩn, khử mùi hôi vùng kín tốt,…

Dầu dừa có đặc tính kháng nấm cao vì trong dầu dứa chứa các axit béo như axit lauric, axit capric, axit caprylic,... Những loại axit này giúp diệt nấm men gây viêm nhiễm, cân bằng lợi khuẩn ở môi trường âm đạo.

Trong giấm táo có chứa các enzyme và lợi khuẩn với khả năng làm ức chế sự tăng trưởng của nấm candida. Việc sử dụng giấm táo còn giúp cho âm đạo thiết lập về trạng thái cân bằng độ pH ban đầu.

Việc ăn sữa chua tại nhà khi bị nấm âm đạo hoặc những phương pháp trên có tác dụng làm hỗ trợ cải thiện các triệu chứng viêm, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng nề hơn. Tuy nhiên, những cách trên chỉ có tác dụng với các trường hợp viêm nhiễm ở mức độ nhẹ, trong quá trình thực hiện, chị em nữ giới cũng nên nhớ:

- Hạn chế ăn những món ăn chứa nhiều chất bột đường, chất béo.

- Chọn mặc quần lót có chất liệu cotton thoáng mát, không bó sát, không mặc quần ẩm ướt quá lâu vì nó dễ tạo môi trường thuận lợi cho vi nấm âm đạo hoạt động.

- Chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách hàng ngày.

- Tránh quan hệ tình dục cho đến khi chị em đã trị khỏi bệnh.

- Thăm khám viêm âm đạo khi có các biểu hiện ngứa ngáy, sưng vùng kín, nổi mụn châm chích,… mà những cách khắc phục tại nhà không mang lại hiệu quả.

- Không nên lạm dụng những cách thức tại nhà kể cả khi không cải thiện tình trạng bệnh.

Xem thêm: https://eva.vn/tin-tuc-suc-khoe/dia-chi-phong-kham-nam-khoa-quan-5-tp-hcm-duoc-danh-gia-tot-c296a588643.html

Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu hỗ trợ chị em trong việc khám và điều trị các bệnh về viêm nấm phụ khoa bao gồm: nấm âm đạo, nấm/vi khuẩn lây qua đường tình dục,… mang lại hiệu quả cao, ngăn ngừa tái phát tốt đã được nhiều chị em đánh giá.

Phòng khám quy tụ các y bác sĩ chuyên môn, làm việc tận tâm và tâm lý với chị em. Trong việc khám chữa bệnh, bác sĩ luôn tư vấn và đưa ra giải pháp hợp lý, hợp túi tiền, tránh cảm giác lo lắng cho người bệnh.

Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu làm việc các ngày trong tuần, kể cả ngày T7 – CN và những ngày nghỉ Lễ Tết. Chị em có thể đến tỏng khung giờ từ (8h – 20h), hoặc có thể đăng ký trước để được chuyên viên hỗ trợ làm thủ tục, nhận mã số khám hợp lý, tránh tình trạng chờ đợi lâu.