duocbinhdongvn
Thành viên khởi nghiệp 0336747955
Ghi danh : 19/04/2023
Bài viết : 7
Xu : 5781
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 25
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Viêm khớp là bệnh lý phổ biến, gây đau đớn và ảnh hưởng đến khả năng vận động. Bài viết này cung cấp thông tin toàn diện về viêm khớp, giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh, cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
1. Viêm khớp là gì?
Viêm khớp là tình trạng viêm nhiễm một hoặc nhiều khớp trong cơ thể. Bệnh gây đau, sưng, cứng khớp, hạn chế vận động và có thể dẫn đến biến dạng khớp.
2. Các loại viêm khớp
Có hơn 100 loại viêm khớp, nhưng phổ biến nhất là:
Viêm xương khớp (thoái hóa khớp): Liên quan đến quá trình lão hóa, sụn khớp bị bào mòn, gây đau, cứng khớp.
Viêm khớp dạng thấp: Rối loạn tự miễn, hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào màng hoạt dịch của khớp, gây viêm, sưng đau.
3. Ai có nguy cơ mắc viêm khớp?
Người lớn tuổi.
Phụ nữ.
Người thừa cân, béo phì.
Người có tiền sử gia đình mắc bệnh viêm khớp.
Người thường xuyên lao động nặng, vận động mạnh.
Người bị chấn thương khớp.
4. Triệu chứng nhận biết
Đau khớp: Đau tăng lên khi vận động, có thể đau cả khi nghỉ ngơi.
Cứng khớp: Khó khăn khi cử động, đặc biệt là vào buổi sáng.
Sưng khớp: Vùng da quanh khớp sưng, nóng, đỏ.
Hạn chế vận động: Khó khăn khi thực hiện các hoạt động thường ngày.
5. Chẩn đoán viêm khớp
Bác sĩ sẽ dựa vào:
Triệu chứng lâm sàng.
Khám lâm sàng.
Xét nghiệm máu.
Chẩn đoán hình ảnh (X-quang, MRI, siêu âm).
6. Phương pháp điều trị
Thuốc:
- Giảm đau (paracetamol, tramadol).
- Kháng viêm không steroid (ibuprofen, diclofenac).
- Corticoid (prednisolone).
- Thuốc sinh học (infliximab, adalimumab).
Vật lý trị liệu: Bài tập giúp giảm đau, cải thiện tầm vận động, tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Phẫu thuật: Thay khớp, sửa chữa khớp (trong trường hợp nặng).
7. Phòng ngừa viêm khớp
- Duy trì cân nặng hợp lý.
- Tập thể dục thường xuyên, vừa sức.
- Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu canxi, vitamin D.
- Tránh các hoạt động gây áp lực lớn lên khớp.
- Khám sức khỏe định kỳ.
Kết luận
Viêm khớp là bệnh lý mạn tính, cần được theo dõi và điều trị lâu dài. Hiểu rõ về bệnh, bạn có thể chủ động phòng ngừa, điều trị kịp thời, giảm thiểu biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
