Tin tức, tài liệu: 5 phản ứng của cơ thể khi bạn uống cà phê quá nhiều

Từ những năm đầu của thế kỷ trước cà phê đã được đón nhận ở Việt Nam như một loại thức uống hằng ngày . Các quán giải khát ở các nơi đều lấy cà phê như món chính , đặc trưng cho quán của họ vì vốn dĩ người ta đến những quán nước chủ yếu cũng chỉ thưởng thức hương vị cà phê



Ở Việt Nam cà phê thường được dùng với đá , làm tăng thêm sự sảng khoái khi dùng . Đối với những người ngày đầu khi thưởng thức cà phê nguyên chất người ta hay dùng với đá để cho dể uống
9 điều thú vị về cà phê mà bạn không biết

http://www.phinviet.vn/2016/10/9-ieu-thu-vi-ve-ca-phe-ma-ban-nen-biet.html[

1. Gây cảm giác lo lắng về dễ bị kích động

Cà phê không chỉ kích thích hệ thần kinh trung ương mà còn ức chế hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh adenosine, có tác dụng an thần tự nhiên giúp dễ ngủ.
Đồng thời, caffeine làm tăng nồng độ adrenaline, dopamine và glutamate. Đây là bộ 3 hoóc môn làm tăng nhịp tim, khiến cơ thể cảm thấy lo lắng, bồn chồn và dễ bị kích động

2. Đi tiểu nhiều lần

Cà phê có tác dụng lợi tiểu. Nếu uống quá nhiều sẽ thì bạn sẽ vào nhà vệ sinh nhiều hơn, nhất là người không thường uống cà phê.
Cách khắc phục: Hãy ăn nhẹ món gì đó vì thức ăn sẽ giúp chất lỏng chậm đi qua bao tử.
3. Gây ra ợ nóng
4. Gây khó ngủ
5. Co giật mắt
http://www.phinviet.vn/2016/11/5-phan-ung-phu-khi-uong-ca-phe-ma-ban.html