Sức khỏe, đời sống: Khi mắc phải bệnh trĩ cần làm sao để giảm bớt đau đớn và khắc phục ?

Bệnh trĩ là chứng bệnh thường gặp ở vùng hậu môn khi có đến 50% dân số Việt bị. Tuy nhiên, thay vì tới các trung tâm y tế để được trị tốt nhất thì tương đối nhiều người mắc bệnh lại lựa chọn tự ý trị ở nhà. Với một vài người biết biện pháp thì căn bệnh có khả năng được khắc phục hay được trị dứt điểm, nhưng đối với nhiều trường hợp khác, do không đủ kiến thức hiểu biết mà mức độ của bệnh lại ngày càng nặng nề thêm. Vậy, Khi mắc phải trĩ cần thiết phải làm gì để giảm đau đớn và khắc phục? Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia.


“Trĩ” không phải là bệnh xa lạ khi mà tất cả người đều đã từng trải qua những dấu hiệu của bệnh trong một thời kỳ nào đó của cuộc đời. Khi mắc bệnh trĩ nhẹ, thì đó là cảm giác không dễ mỗi khi đi cầu, đi đại tiện phải rặn mạnh và xung huyết vùng hậu môn, còn ở mức độ nghiêm trọng hơn, người bệnh sẽ xuất hiện những đám rối tĩnh mạch thường trực lòi ra bên ngoài, gây ra đau và khó chịu trong sinh hoạt ngày thường và cuộc sống.

Bởi vậy, mục tiêu của việc tự mình tri benh tri là làm giảm bớt các dấu hiệu của bệnh, bao gồm: làm sao để đi đại tiện dễ dàng hơn, giảm tình trạng chảy máu và teo nhỏ những đám rối tĩnh mạch ở bộ phận hậu môn.

Bài viết này là một số gợi ý của các chuyên gia về một số điều cần làm để giảm đau và xử trí bệnh trĩ:

1. Chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Có quá nhiều nguyen nhan dan den benh tri, song tác nhân chủ yếu phải nhắc đến là chế độ ăn uống không hợp lý. Cụ thể là: Ăn ít chất xơ và hấp thu quá nhiều thực phẩm khó tiêu hóa trong một khoảng thời gian dài, gây áp lực đối với hệ tiêu hóa, bệnh nhân đại tiện khó và đi ngoài phải rặn mạnh làm cho các thành tĩnh mạch hậu môn suy nhược dần, hình thành nên các đám rối tĩnh mạch. Bởi vậy, thay đổi chế độ ăn uống là việc nên để giảm “sức ép” cho hậu môn cũng như sự đau không dễ chịu trong lúc đại tiện.

Chế độ ăn uống khoa học dành cho người bệnh trĩ gồm có:

- Nên đưa thêm chất xơ trong menu như rau, củ và các loại trái cây. Nhất là, đối tượng bị trĩ cần ăn các loại rau có lợi cho việc tiêu hóa là mồng tơi, rau dền, rau dấp cá, rau lang,…

- Cung cấp đầy đủ nước: lượng nước bảo đảm mang tới đủ cho thân thể là từ 1,5 đến 2 lít hàng ngày bao gồm nước từ tất cả các loại đồ ăn và đồ uống được nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, đối tượng bị bệnh trĩ nên cung cấp càng nhiều nước càng tốt, trong khoảng từ 2 đến 2,5 lít hàng ngày.

2. Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ.

Mục đích hàng đầu của việc vệ sinh khu vực hậu môn là để phòng ngừa một vài biến chứng của trĩ như viêm nhiễm bộ phận hậu môn, ung thư hậu môn trực tràng. Đồng thời, vệ sinh vùng hậu môn cũng góp phần tiến hành giảm dấu hiệu ngứa ngáy không dễ chịu hiệu quả, cảm giác đau khu vực hậu môn cũng đỡ phần nào đó.

Một vài lời khuyên về vấn đề này sẽ là:

- Rửa ráy hậu môn trực tràng hàng ngày, nhất là sau mỗi lần đi cầu.

- Cần phải sử dụng nước sạch hoặc là nước muối pha loãng thay thế cho các loại dung dịch vệ sinh.

- Áp dụng đồ lót có chất liệu thoáng mát bằng lụa hoặc cotton thay thế cho quần lót dây.

- Khi búi trĩ đã lòi hẳn ra phía ngoài, người bệnh làm giảm mặc quần chật để hạn chế làm tổn hại tới vùng hậu môn.

3. Chườm đá giảm bớt đau đớn.

Đá lạnh có công dụng làm “tê” những tế bào vùng hậu môn, từ đó hiện tượng sưng vù và không dễ chịu cũng được giảm bớt. Lấy đá có thể coi như một trong những “mẹo” giảm đau đớn hữu hiệu khi gặp phải trĩ.

Hướng dẫn:

- Làm sạch khu vực hậu môn sạch sẽ.

- Lấy một cục đá lạnh và áp dụng một miếng vải để đùm đá.

- Chườm đá vào vùng hậu môn từ 5- 10 phút một ngày.

4. Ngâm với nước muối ấm.

Nước có pha một chút muối loãng có chức năng khử khuẩn và thúc đẩy máu lưu thông đến hậu môn trực tràng nhiều hơn. Từ đó, các đám rối tĩnh mạch có nguy cơ co lại một cách tự nhiên. Đồng thời mức độ phồng to và cảm giác đau sẽ giảm bớt.

Bệnh nhân trĩ có nguy cơ dùng “mẹo vặt” này như sau:

- Chuẩn bị một chậu nước sâu tầm 10 cm. Sau đó pha thêm nước ấm vào, làm sao vừa đủ độ ấm. Nước được lấy phải bảo đảm cao hơn so với nhiệt độ bình thường mới đem lại công dụng nhưng không được quá nóng.

- Cho một ít muối vào chậu nước.

- Bệnh nhân sau khi đã vệ sinh bộ phận hậu môn sạch sẽ, thì ngồi vào chậu nước để nước bao khắp hậu môn trực tràng từ 15 - 20 phút.

Khuyến khích: Có thể kết hợp ngâm nước muối ấm trong lúc tắm để gia tăng cảm giác thư giãn, nâng cao hiệu quả giảm hiện tượng bị đau đớn.

5. Áp dụng các loại thuốc bôi.

Sử dụng một số loại thuốc thoa là một trong các cách giảm sút đau đớn và xử trí trĩ tương đối hiệu quả. Vì vậy, giải pháp này cũng được khá nhiều người bệnh chọn lựa.

Thuốc bôi có khả năng là thuốc mỡ bôi ngoài có bán sẵn tại những tiệm thuốc, hay là bạn có nguy cơ tự làm thuốc thoa cho chính mình bằng việc tìm đến những loại thảo dược “cây nhà lá vườn” như rau diếp cá, hoa thiên lý, cây lá bỏng…

Người bệnh cần phải lưu ý:

- Việc sử dụng những loại thuốc bôi ngoài của Tây y nên có sự tư vấn của các chuyên gia chuyên khoa.

- Liệu pháp sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên như rau dấp cá, hoa thiên lý và cây lá bỏng, … tương đối đơn giản nhưng bệnh nhân cần kiên trì.

6. Những liệu pháp khác.

Các bác sĩ chuyên khoa khuyên, xử lý trĩ không chỉ đơn thuần là tiến hành theo "những điều cần làm”, mà còn phải thay đổi các thói quen thường ngày "không nên làm”. Từ đó, người bệnh cần thiết phải bỏ những tật xấu sau:

- Cần nói không với các chất kích thích như là: Bia, rượu, thuốc lá, cà phê, đồ uống có gas và đồ uống có cồn.

- Không nên đi cầu trong thời gian dài và giảm thiểu rặn mạnh.

- Vận động hợp lý: không nên ngồi lì một chỗ nhiều ngày, cũng làm giảm chọn lựa những môn thể dục có cường độ mạnh như là chạy nhanh, luyện tập thể hình, bóng đá... khi đã mắc bệnh trĩ. Thay vào đó, người mắc bệnh cần thiết phải chọn lựa các môn thể thao có hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, luyện tập yoga hoặc bơi lội.

Các bác sĩ cũng khuyên rằng: Khi xuất hiện những dau hieu cua benh tri nhu the nao bạn nên sớm tới các phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và chữa trị sớm.

Phần chia sẻ của các bác sĩ về những điều nên tiến hành để giảm bớt đau và khắc phục khi mắc phải trĩ, mong rằng đã đem đến cho các bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn còn thắc mắc nào khác, có nguy cơ gửi vấn đề đến chúng tôi theo đường dây nóng 01666065566 hoặc đến trực tiếp tại địa chỉ phòng khám Thiên Tâm số 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội để được trả lời và giúp cho đỡ bởi các bác sĩ.