Cách giúp trẻ kiểm soát cảm xúc hiệu quả tuyệt đối

Là một trung tâm gia sư uy tín hàng đầu Việt Nam điều chúng tôi quan tâm tới không chỉ là sự cung cấp tri thức vững vàng cho trẻ mà hơn thế nữa là giúp trẻ biết cách biểu lộ và làm chủ các cảm xúc của mình. Đây là kĩ năng cấn thiết và quan trọng trong quá trình hình thành nhân cách của trẻ. Với kinh nghiệm của mình, chúng tôi xin chia sẻ với quý phụ cách giúp trẻ xử lý cảm xúc của mình:

Sự chăm chú: Hãy lắng nghe những câu chuyện của trẻ về trường lớp, bạn bè,… một cách chăm chú thay vì nghe một cách lơ đẫng với suy nghĩ “ Đó là chuyện trẻ con”. Trẻ sẽ dễ dàng chia sẻ những suy nghĩ, quan tâm của mình với người đang toàn tâm toàn ý lắng nghe và có mong muốn thấu hiểu nó. Không cần những câu nói ngọt ngào chỉ cần một sự im lặng lắng nghe đầy cảm thông, chia sẻ đã là đủ cho tâm hồn ngây thơ, non nớt của trẻ.

Tôn trọng cảm xúc của trẻ: Sau khi lắng nghe câu chuyện của trẻ thay vì chất vấn, khuyên răn hãy học cách công nhận những cảm xúc của trẻ. Hãy bày tỏ sự chú ý của mình vào câu chuyện của trẻ bằng cách nói những câu ngắn gọn như “À, mẹ hiểu rồi..”, “ Ra là vậy…”, “Ồ..”…. Chính lúc được nói chuyện như thế trẻ sẽ đào sâu được cảm xúc của mình và hiểu rõ bản thân mình

Đặt tên cho những cảm xúc của trẻ: chúng ta thường giải quyết những rắc rối của trẻ bằng cách “Thôi bỏ qua đi”, “đừng khóc”,…vì sợ con sẽ suy nghĩ ngày sang xấu đi. Tuy nhiên, sự thật lại hoàn toàn ngược lại, trẻ sẽ cảm thấy được an ủi, thấu hiểu sâu sắc hơn khi bạn nói rằng “Ồ, nếu là mẹ chắc mẹ sẽ buồn lắm”… lại có hiệu quả hơn rất nhiều khi cảm thấy có người cũng từng trải qua những cảm xúc như nó.

Nêu ra những ước muốn không thực hiện được của trẻ: Khi trẻ đòi hỏi điều gì, các bậc làm cha làm mẹ thường sẽ có xu hướng quát nạt trẻ vòi vĩnh, a dua theo bạn bè,… và như vậy trẻ sẽ càng trở nên đòi hỏi dữ dội hơn. Vì vậy, thay vì gạt bỏ đi những mong muốn của trẻ hãy nêu ra những mong muốn của trẻ, dù không thực hiện được nhưng không khí sẽ dịu đi rất nhiều bằng cách “Giá như mẹ có thể mua cho con…”

Điện thoại:0979.271.260 cô Hà

Xem thêm: Ưu điểm của việc học cùng gia sư