Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: Giải độc gan với các loại sau FfWzt02
Diễn đàn rao vặt Tuổi trẻ
Sức khỏe, đời sống: Giải độc gan với các loại sau FfWzt02
 


#1

19.05.16 14:47

avatar

tuanh2016

Thành viên khởi nghiệp
1231231231
Thành viên khởi nghiệp
Giải độc gan với nguồn thực phẩm tự nhiên

Gan có vai trò quan trong việc thanh lọc độc tố trong cơ thể. Chỉ với các nguồn thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng lá gan của mình một cách hiệu quả nhất.
Khi nào cần giải độc gan:

Gan là cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, nó đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như viêc chuyển hóa chất đường, sản xuất và chuyển hóa axit béo, thanh lọc độc tố trong cơ thể. Khi gan bị quá tải, chúng không thể xử lý chất độc và chất béo một cách hiệu quả. Nếu diễn ra thường xuyên và kéo dài, điều này sẽ gây ra nhiều rắc rối cho sức khỏe.

Bưởi giúp giải độc gan

Các thành phần trong bưởi rất tốt cho tế bào gan
Hàm lượng vitamn C cùng với các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong bưởi có tác dụng kích thích enzym giải độc gan. Một lý nước ép bưởi tươi mỗi ngày sẽ giúp bạn thải độc gan, bảo vệ lá gan của mình.

Nấm lim xanh

Trong nấm lim xanh có các thành phần dược chất có khả năng tái tạo tế bào gan, tăng cường sức đề kháng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết đẩy nhanh quá trình thải độc gan. Ngoài ra, nấm lim xanh còn giúp bồi bổ sức khỏe, phục hồi rối loạn chức năng trong cơ thể. Uống nước sắc từ nấm mỗi ngày giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Sử dụng nam lim xanh kết hợp với việc chú ý đến chế độ ăn uống, tập luyện, ngưng dùng rượu bia và các chất kích thích giúp lá gan của bạn luôn khỏe, hoạt động tốt.

Lê giúp gan thải độc


Trong trái lê rất giàu chất xơ, canxi, phốt pho, sắt, iốt và các yếu tố vi lượng khác. Khoa học đã chứng minh được rằng các thành phần Vitamin trong trái lê có khả năng giúp cơ thể sản xuất ra glutathione, một hợp chất có vai trò quan trọng và cần thiết cho tế bào gan có thể tự thải độc. chính vì vậy, hãy tích cực dùng lê trong các bữa tráng miệng của gia đình mình nếu như bạn muốn có một lá gan khỏe.

Quyền hạn của bạn

   
Bạn không có quyền trả lời bài viết