difoco2017
Thành viên gắn bó 0901323008
Nếu phát hiện ra suy thận, chuyên gia khuyên bạn một số điều như sau:
http://difoco.com/san-pham/duong-than-dan/316-duong-than-dan-bi-quyet-cho-than-khoe-manh.html
Nếu đang bị thừa cân, hãy cố gắng giảm cân về mức bình thường và tập thể dục thường xuyên (ít nhất 150 phút mỗi tuần). Hãy tham khảo về chỉ số BMI để biết mình thừa bao nhiêu cân. Hãy chủ động tìm hiểu thêm về các cách làm thế nào để giảm cân.
Thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh. Nếu bạn có bệnh thận nặng, một chuyên gia dinh dưỡng sẽ tư vấn cho nếu bạn cần phải làm theo một chế độ ăn uống đặc biệt. Hãy tìm hiểu về làm thế nào để đạt được một chế độ ăn uống cân bằng.
Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống để giúp giữ cho huyết áp của bạn ổn định hoặc giảm xuống khi bạn đang bị tăng huyết áp.
Đặc biệt cẩn thận để giữ lượng đường trong máu ở mức bình thường nếu bạn có bệnh tiểu đường.
Uống nước như bình thường khi bạn cảm thấy khát, không có bằng chứng rằng uống thêm nước hoặc chất lỏng sẽ giúp bệnh suy thận của bạn đỡ hơn. Tìm hiểu thêm về lượng nước bạn nên uống hàng ngày hoặc hỏi trực tiếp bác sĩ điều trị.
Ps: Tìm hiểu thêm về giải pháp hiệu quả cho thận của bạn từ thảo dược thiên nhiên 100% tại: [difoco.com] http://difoco.com/san-pham/duong-than-dan/316-duong-than-dan-bi-quyet-cho-than-khoe-manh.html