Huynh014
Thành viên cứng 0166980345
Ghi danh : 31/05/2016
Bài viết : 20
Xu : 30400
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 31
Đến từ : Tuoitrevn.NET
Việc đi chợ chọn những nguyên liệu cần mua để nấu bữa cơm hàng ngày cho gia đình thì không còn gì là xa lạ đối với chị em nội trợ nữa, nhưng để chọn được những thực phẩm sạch mà rõ nguồn gốc lại đảm bảo về chất lượng thì không phải dễ. Cùng Donavi tham khảo cách chọn thực phẩm sạch Hà Nội để đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn. Là rau sạch cần phải có các yếu tố sau:
- Rau còn tươi, lá rau không bị ủng.
- Rau không có hiện tượng rập nát hay có mùi lạ vì đó là những loại rau đã để lâu, hoặc có hóa chất. Nếu ăn những loại này sẽ rất có hại cho sức khỏe vì sự tích tụ nhiều hóa chất trong rau sau một thời gian sử dụng.
- Rau phải có màu xanh và màu sắc đậm nhạt tùy vào từng loại: nếu là rau ngót, rau muống, ngọn su su ....thì thường có màu đậm hơn so với những loại rau khác.
- Phần cuống của ra còn tươi. Khi đi mua rau bạn nên chú ý điều này vì cuống còn tươi là vì rau vừa mới được hái, còn nếu cuống có màu sậm lại có hiện tượng héo thì đó là rau đã để từ lâu.
- Không nên chọn những loại rau quá mỡ màng, đó là những loại rau có sử dụng nhiều hóa chất để kích thích rau làm cho rau bóng và mỡ màng hơn bình thường.
- Hạn chế tối đa việc mua các loại rau củ quả cắt gọt sẵn trông chúng có vẻ khá bắt mắt và dễ dàng để sử dụng nhưng bạn sẽ không biết được rằng có thể đó là những loại có sử dụng nhiều hóa chất.
- Kiểm tra nguồn gốc xuất xứ của rau trước khi mua.
- Khi đi mua rau về bạn nên ngâm chúng trong nước muối để loại bỏ những loại vi khuẩn có hại, và hạn chế những loại hóa chất.
Việc chọn rau thế nào cho đảm bảo là rất quan trọng vì gần như trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình đều có rau. Vậy nên khi đi chợ bạn nên cẩn thận chọn rau, bạn nên chọn mua rau ở siêu thị, cửa hàng thực phẩm sạch, nơi đây các sản phẩm đã được qua kiểm duyệt nên đảm bảo về chất lượng, hoặc chọn mua ở những cửa hàng thân quen.
Nguồn: Chọn mua thực phẩm sạch ở Hà Nội
|
|
|
