hangmt18
Thành viên cứng 0975691539
Ghi danh : 31/10/2017
Bài viết : 24
Xu : 25232
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 32
Đến từ : Hà Nội
Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam .Mụn cũng được coi là một bệnh da liễu do thay đổi trong tuyến mồ hôi và lỗ chân lông. Mụn có thể đỏ, sưng, gây đau hơn nữa còn mất thẩm mỹ. Những người xuất hiện nhiều mụn thường có tâm lý tự ti, lo lắng và ngại giao tiếp. Sau khi bị mụn, vùng tổn thương trên da thường thâm đen một thời gian chứ không lành lại ngay. Nguyên nhân của tình trạng này là do da bị tổn thương và tăng hắc sắc tố khiến da sậm màu và lâu phai hơn. Khi da bị thâm đen mà mắc phải các sai lầm sau sẽ khiến tình trạng da càng tồi tệ hơn.
NHỮNG THÓI QUEN XẤU KHIẾN DA BỊ MỤN CÀNG NẶNG HƠN
Do nôn nóng, khó chịu, bạn đi bóc vảy khi vết thương mụn đang trong quá trình lành sẽ khiến quá trình làm đầy da, quá trình tái tạo da bị gián đoạn. Không chỉ gây nên các vết thâm đen mà còn khiến vùng da bị mụn lõm xuống làm mất thẩm mỹ da mặt.
Vì vậy, nếu muốn không để lại sẹo hay vết thâm thì không nên chạm vào vùng da đang bị mụn. Việc tiếp xúc tay lên da mặt còn làm lây nhiễm vi khuẩn từ bàn tay. Đặc biệt không nên bóc vảy vết thương mà để nó tự lành và tróc vảy.
Giấc ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến làn da. Trong quá trình ngủ, da sẽ được tái tạo và phục hồi lại, Giấc ngủ rất quan trọng đối với làn da, bởi trong khi ngủ thì làn da của bạn sẽ được phục hồi và tái tạo nhanh chóng. Các vết thâm mụn thì cần được tái tạo da mới nhanh trở lại sắc tố da bình thường.
Vậy, nếu thời gian ngủ không đủ giấc hay thức quá khuya, thời gian tái tạo da bị rút ngắn, khiến quá trình phục hồi làn da sau mụn lâu hơn. Ngủ sớm và đủ giấc không chỉ khiến hết thâm mà còn giúp da tươi sáng, khỏe hơn.
Tia nắng mặt trời chứa các tia UVA và UVB. Nếu tiếp xúc với lượng nhỏ. thời gian vừa đủ và ở thời điểm các tia này chưa quá mạnh thì rất tốt cho da. Nhưng nếu tiếp xúc quá lâu và ở thời điểm cực mạnh sẽ khiến lượng melanin sản sinh nhiều hơn. Việc này khiến da không chỉ sẫm màu, vết thương trên da nghiêm trọng hơn mà còn có thể gây nên ung thư da.
Vùng da sau mụn mới lên da non, đây là lớp da khá yếu, dễ bị gây hại bởi tia nắng trực tiếp của mặt trời. Nên khi ra ngoài trời nắng cần đặc biệt bảo vệ da như sử dụng kem chống nắng, mũ nón hay áo chống nắng.
- Tuyệt đối không nên nặn mụn
- Uống đủ nước không chỉ giúp các tế bào da tái tạo nhanh hơn mà còn cung cấp lượng nước cho quá trình thải độc, bài tiết bụi bẩn, chất nhờn trên da
- Tích cực sử dụng rau xanh và trái cây cũng giúp vết thâm mau lành, hạn chế được quá trình lão hóa da
- Tập thể dục đều đặn, chạy, đi bộ và yoga sẽ thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu giúp vết thương mau lành
- Giảm căng thẳng sẽ giúp da luôn trắng sáng, mịn màng
NHỮNG THÓI QUEN XẤU KHIẾN DA BỊ MỤN CÀNG NẶNG HƠN
Bóc vảy vết thương
Do nôn nóng, khó chịu, bạn đi bóc vảy khi vết thương mụn đang trong quá trình lành sẽ khiến quá trình làm đầy da, quá trình tái tạo da bị gián đoạn. Không chỉ gây nên các vết thâm đen mà còn khiến vùng da bị mụn lõm xuống làm mất thẩm mỹ da mặt.
Vì vậy, nếu muốn không để lại sẹo hay vết thâm thì không nên chạm vào vùng da đang bị mụn. Việc tiếp xúc tay lên da mặt còn làm lây nhiễm vi khuẩn từ bàn tay. Đặc biệt không nên bóc vảy vết thương mà để nó tự lành và tróc vảy.
>> NHỮNG SAI LẦM TRƯỚC KHI NGỦ KHIẾN DA XẤU ĐI TRÔNG THẤY
Thức khuya, ngủ không đủ giấc
Giấc ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến làn da. Trong quá trình ngủ, da sẽ được tái tạo và phục hồi lại, Giấc ngủ rất quan trọng đối với làn da, bởi trong khi ngủ thì làn da của bạn sẽ được phục hồi và tái tạo nhanh chóng. Các vết thâm mụn thì cần được tái tạo da mới nhanh trở lại sắc tố da bình thường.
Vậy, nếu thời gian ngủ không đủ giấc hay thức quá khuya, thời gian tái tạo da bị rút ngắn, khiến quá trình phục hồi làn da sau mụn lâu hơn. Ngủ sớm và đủ giấc không chỉ khiến hết thâm mà còn giúp da tươi sáng, khỏe hơn.
Không bảo vệ da khi ra nắng
Tia nắng mặt trời chứa các tia UVA và UVB. Nếu tiếp xúc với lượng nhỏ. thời gian vừa đủ và ở thời điểm các tia này chưa quá mạnh thì rất tốt cho da. Nhưng nếu tiếp xúc quá lâu và ở thời điểm cực mạnh sẽ khiến lượng melanin sản sinh nhiều hơn. Việc này khiến da không chỉ sẫm màu, vết thương trên da nghiêm trọng hơn mà còn có thể gây nên ung thư da.
Vùng da sau mụn mới lên da non, đây là lớp da khá yếu, dễ bị gây hại bởi tia nắng trực tiếp của mặt trời. Nên khi ra ngoài trời nắng cần đặc biệt bảo vệ da như sử dụng kem chống nắng, mũ nón hay áo chống nắng.
Ngoài hạn chế những thói quen trên, bạn cũng cần lưu ý tăng cường dưỡng chất cho da
- Tuyệt đối không nên nặn mụn
- Uống đủ nước không chỉ giúp các tế bào da tái tạo nhanh hơn mà còn cung cấp lượng nước cho quá trình thải độc, bài tiết bụi bẩn, chất nhờn trên da
- Tích cực sử dụng rau xanh và trái cây cũng giúp vết thâm mau lành, hạn chế được quá trình lão hóa da
- Tập thể dục đều đặn, chạy, đi bộ và yoga sẽ thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu giúp vết thương mau lành
- Giảm căng thẳng sẽ giúp da luôn trắng sáng, mịn màng
>> NHỮNG THỰC PHẨM VỪA ĐẸP DA LẠI GIẢM CÂN RẤT TỐT
|
|
|
