hangmt18
Thành viên cứng 0975691539
Ghi danh : 31/10/2017
Bài viết : 24
Xu : 25192
Được thích : 0
Ý thức : Tốt
Giới tính : 
Tuổi : 32
Đến từ : Hà Nội
Bệnh vẩy nến là một trong những bệnh ngoài da thường gặp, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày và thẩm mỹ. Cho đến nay, vẫn chưa có thuốc chữa vẩy nến khỏi hoàn toàn. Việc điều trị mới dừng lại ở việc kiểm soát triệu chứng, ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hơn. Tuy nhiên, nếu người bệnh có chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp với giải pháp điều trị hợp lý sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế vẩy nến tái phát.
Theo một nghiên cứu trên bệnh nhân vảy nến cho thấy có một số thức ăn liên quan đến sự tiến triển của bệnh như thịt chó, thịt gà, vịt, tôm và cua. Dù không phải là nguyên nhân bệnh vẩy nến nhưng nó khiến bệnh nặng lên.
HẠN CHẾ THỰC PHẨM GÂY DỊ ỨNG
Với mỗi bệnh nhân việc khởi phát và nặng lên của bệnh vảy nến là khác nhau, do đó cần phải xác định loại thực phẩm nào có tác động đến bệnh vảy nến của mình để tránh sử dụng loại thực phẩm đó.
- Thịt: vì chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy. Nên lấy nguồn cung cấp protein cho cơ thể từ cá, ngũ cốc chưa qua chế biến.
- Sữa: Sữa góp phần tạo chất nhờn và làm trầm trọng thêm một số bệnh tự miễn.
- Rượu bia: Tiến trình giải độc rượu của gan bị trì trệ rất nhiều ở người có cơ địa vảy nến.Nghiện rượu làm cho bệnh trở thành mạn tính, sự tiêu thụ bệnh làm giảm hiệu quả điều trị vẩy nến và gây ra các rối loạn tâm lý.
- Đường: Giảm lượng đường trắng đã qua tinh chế cũng như frutose, đường từ ngô, mật ong và các chất làm ngọt khác.
- Tránh những thức ăn có men, các loại nước ngọt, trà đậm, cà phê thuốc lá, không ăn các chất cay nóng, các loại chiên xào, các chất kích thích như ớt, tiêu…
- Tránh dùng những đồ nướng, rán: thịt, đậu, cá nướng rán vì có nhiều gốc tự do có thể làm tái phát bệnh vẩy nến.
CHẾ ĐỘ ĂN LÀNH MẠNH
Bệnh nhân vảy nến nên ăn chế độ ăn nhiều rau, hoa quả có tác dụng tăng khả năng bảo vệ đối với bệnh. Đặc biệt các loại rau quả chứa nhiều:
- Beta carotene: có nhiều trong cà rốt, rau lá xanh, quả mơ, xoài… Beta carotene có tác dụng chuyển hóa vitamin A của cơ thể, cần thiết cho làn da khoẻ mạnh.
- Kẽm: có trong sò và các thực phẩm chứa ngũ cốc, các loại hạt, rau chân vịt. Kẽm có tác dụng trong việc tăng cường collagen, giúp da mịn màng và giảm nhiễm khuẩn, ngăn chặn các nguyên nhân bệnh vẩy nến.
- Folate: Folate hỗ trợ quá trình phân chia tế bào, có trong ngũ cốc, đậu lăng, lúa mì, đậu Hà Lan, bông cải xanh, cải bắp, giá đỗ và nước cam
- Axit béo omega -3: Có nhiều trong các loại cá như cá mòi, cá thu và cá hồi; hạt lanh, hạt hướng dương và hạt mè... Axit béo Omega-3 giúp giảm nhu cầu sử dụng thuốc bôi steroid mà không làm biểu hiện bệnh vảy nến xấu hơn.
Theo một nghiên cứu trên bệnh nhân vảy nến cho thấy có một số thức ăn liên quan đến sự tiến triển của bệnh như thịt chó, thịt gà, vịt, tôm và cua. Dù không phải là nguyên nhân bệnh vẩy nến nhưng nó khiến bệnh nặng lên.
HẠN CHẾ THỰC PHẨM GÂY DỊ ỨNG
Với mỗi bệnh nhân việc khởi phát và nặng lên của bệnh vảy nến là khác nhau, do đó cần phải xác định loại thực phẩm nào có tác động đến bệnh vảy nến của mình để tránh sử dụng loại thực phẩm đó.
- Thịt: vì chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy. Nên lấy nguồn cung cấp protein cho cơ thể từ cá, ngũ cốc chưa qua chế biến.
- Sữa: Sữa góp phần tạo chất nhờn và làm trầm trọng thêm một số bệnh tự miễn.
- Rượu bia: Tiến trình giải độc rượu của gan bị trì trệ rất nhiều ở người có cơ địa vảy nến.Nghiện rượu làm cho bệnh trở thành mạn tính, sự tiêu thụ bệnh làm giảm hiệu quả điều trị vẩy nến và gây ra các rối loạn tâm lý.
- Đường: Giảm lượng đường trắng đã qua tinh chế cũng như frutose, đường từ ngô, mật ong và các chất làm ngọt khác.
- Tránh những thức ăn có men, các loại nước ngọt, trà đậm, cà phê thuốc lá, không ăn các chất cay nóng, các loại chiên xào, các chất kích thích như ớt, tiêu…
- Tránh dùng những đồ nướng, rán: thịt, đậu, cá nướng rán vì có nhiều gốc tự do có thể làm tái phát bệnh vẩy nến.
>> [url=http://phongkhamthieukhangduong.com/view/index/che-do-an-uong-cho-benh-nhan-dang-dieu-tri-vay-nen-441]CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO BỆNH NHÂN ĐANG ĐIỀU TRỊ VẨY NẾN[/url]
CHẾ ĐỘ ĂN LÀNH MẠNH
Bệnh nhân vảy nến nên ăn chế độ ăn nhiều rau, hoa quả có tác dụng tăng khả năng bảo vệ đối với bệnh. Đặc biệt các loại rau quả chứa nhiều:
- Beta carotene: có nhiều trong cà rốt, rau lá xanh, quả mơ, xoài… Beta carotene có tác dụng chuyển hóa vitamin A của cơ thể, cần thiết cho làn da khoẻ mạnh.
- Kẽm: có trong sò và các thực phẩm chứa ngũ cốc, các loại hạt, rau chân vịt. Kẽm có tác dụng trong việc tăng cường collagen, giúp da mịn màng và giảm nhiễm khuẩn, ngăn chặn các nguyên nhân bệnh vẩy nến.
- Folate: Folate hỗ trợ quá trình phân chia tế bào, có trong ngũ cốc, đậu lăng, lúa mì, đậu Hà Lan, bông cải xanh, cải bắp, giá đỗ và nước cam
- Axit béo omega -3: Có nhiều trong các loại cá như cá mòi, cá thu và cá hồi; hạt lanh, hạt hướng dương và hạt mè... Axit béo Omega-3 giúp giảm nhu cầu sử dụng thuốc bôi steroid mà không làm biểu hiện bệnh vảy nến xấu hơn.
>> THỰC PHẨM GIÀU CHẤT CHỐNG OXY HÓA - THUỐC CHỮA VẨY NẾN HIỆU QUẢ
|
|
|
