Raovat.tuoitrevn.NET - Diễn đàn rao vặt hiệu quả - Đăng tin quảng cáo miễn phí, mua bán rao vặt uy tín chất lượng hàng đầu Việt Nam . Cách phòng bệnh trĩ như thế nào để không mắc phải căn bệnh này? Là câu hỏi mà rất nhiều người gửi tới các bác sỹ Phòng khám hậu môn - trực tràng Hà Nội. Để có câu trả lời thỏa đáng cho câu hỏi trên, mời bạn đọc cùng theo dõi những chia sẻ sau đây, của chúng tôi.
Theo các chuyên gia giàu kinh nghiệm cho biết, cách phòng chống bệnh trĩ có rất nhiều, bạn chỉ cần thực hiện theo những chỉ dẫn sau, sẽ không lo mắc phải căn bệnh quái ác này.
1. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Bạn nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, protein, vitamin, khoáng chất như: Rau xanh, hoa quả tươi, các loại đậu, thịt lợn… Hạn chế sử dụng những thực phẩm cay nóng, có chứa chất kích thích sau: Ớt, tiêu, xả, hành, cà phê, bánh ngọt, rượu, bia… đặc biệt là uống thật nhiều nước. Những việc này sẽ giúp nhuận tràng, làm mát cơ thể, tránh táo bón một nguyên nhân quan trọng dẫn đến bệnh trĩ.
2. Tạo thói quen vận động khoa học
Những thói quen tốt trong sinh hoạt như: Tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên, đi đại tiện đúng giờ… cũng là cách phòng ngừa bệnh trĩ rất hữu hiệu.
3. Thường xuyên đi khám sức khỏe định kì
Đi khám sức khỏe định kì sẽ giúp phát hiện ra những bất thường trong cơ thể bạn và có phương pháp chữa trị ngay, tránh gây ra các biến chứng không đáng có.
4. Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ
Giữ vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn – trực tràng để tránh sự xâm nhập của các vi khuẩn, khí sinh trùng có hại xâm nhập vào gây bệnh.
Hi vọng, với những tư vấn về vấn đề “Cách phòng bệnh trĩ”của các bác sỹ tại Phòng hậu môn – trực tràng Hà Nội, bạn đọc sẽ có câu trả lời phù hợp nhất cho mình. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc về cach phong benh tri hay muốn đặt lịch hẹn thăm khám trực tiếp với các bác sỹ của chúng tôi, hãy liên hệ tới số điện thoại 0243.9672.999 - 0167.569.2199 để được các bác sỹ tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình.
Theo các chuyên gia giàu kinh nghiệm cho biết, cách phòng chống bệnh trĩ có rất nhiều, bạn chỉ cần thực hiện theo những chỉ dẫn sau, sẽ không lo mắc phải căn bệnh quái ác này.
1. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Bạn nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, protein, vitamin, khoáng chất như: Rau xanh, hoa quả tươi, các loại đậu, thịt lợn… Hạn chế sử dụng những thực phẩm cay nóng, có chứa chất kích thích sau: Ớt, tiêu, xả, hành, cà phê, bánh ngọt, rượu, bia… đặc biệt là uống thật nhiều nước. Những việc này sẽ giúp nhuận tràng, làm mát cơ thể, tránh táo bón một nguyên nhân quan trọng dẫn đến bệnh trĩ.
2. Tạo thói quen vận động khoa học
Những thói quen tốt trong sinh hoạt như: Tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên, đi đại tiện đúng giờ… cũng là cách phòng ngừa bệnh trĩ rất hữu hiệu.
3. Thường xuyên đi khám sức khỏe định kì
Đi khám sức khỏe định kì sẽ giúp phát hiện ra những bất thường trong cơ thể bạn và có phương pháp chữa trị ngay, tránh gây ra các biến chứng không đáng có.
4. Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ
Giữ vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn – trực tràng để tránh sự xâm nhập của các vi khuẩn, khí sinh trùng có hại xâm nhập vào gây bệnh.
Hi vọng, với những tư vấn về vấn đề “Cách phòng bệnh trĩ”của các bác sỹ tại Phòng hậu môn – trực tràng Hà Nội, bạn đọc sẽ có câu trả lời phù hợp nhất cho mình. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc về cach phong benh tri hay muốn đặt lịch hẹn thăm khám trực tiếp với các bác sỹ của chúng tôi, hãy liên hệ tới số điện thoại 0243.9672.999 - 0167.569.2199 để được các bác sỹ tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình.
|
|